什麼是代謝症候群???代謝症候群的五大指標 FATMAN~~ 科學素系列20170909 代謝症候群1
代謝（英語：metabolism /məˈtæbəlɪzəm/，來自希臘語：μεταβολή metabolē 「改變」）是生物體內維持生命的化學反應的集合。代謝是生物體維持生命的化學反應總稱 ... , 【文、圖／摘自《代謝力大作戰：吃不胖、瘦小腹、不變老的健康S曲線美人》／許雲卿／審定，雷明誠／示範／采實文化】. 「代謝」是什麼？把「營養素」 ..., 甚麼是代謝？ 代謝指的是消化吸收營養，產生能量與消耗能量的過程，人體一天所需的熱量消耗中，20%是日常活動所消耗的能量、10%是消化食物 ..., 代謝簡單來說就是細胞內所有化學作用就是代謝 個人淺見 2011-07-07 17:25:45 補充： 代謝包含兩大類同化作用(合成) 小分子+小分子... 變大分子 ..., 它可能是腦血管疾病、心臟病、糖尿病、高血壓等疾病的共同殺手。 ... 醫界出現新名詞「代謝症候群」，指的是危險因子集合、手牽手...
代謝（英語：metabolism /məˈtæbəlɪzəm/，來自希臘語：μεταβολή metabolē 「改變」）是生物體內維持生命的化學反應的集合。代謝是生物體維持生命的化學反應總稱 ...
代謝簡單來說就是細胞內所有化學作用就是代謝 個人淺見 2011-07-07 17:25:45 補充： 代謝包含兩大類同化作用(合成) 小分子+小分子... 變大分子 ...
何謂基礎代謝率（BMR,Basal Metabolic Rate）？ 基礎代謝率是維持人體重要器官運作所需的最低熱量，亦指維持生命及生理機能(呼吸、血液循環、維持體溫、細胞 ...
人體內的肌肉組織越多，越能燃燒更多熱量，使新陳代謝加速，可惜的是，當我們過了30歲之後，肌肉會逐漸流失，進而導致代謝下降，因此，若想維持 ...
微元素三合一技術 多元應用
微元素生物科技公司推出新開發「奈米遠紅外線、負離子天然材料」，為奈米負離子、遠紅外線、光波元素三合一技術，可融合在各種材質，如：紡織品、陶瓷、水處理等，促進健康、美麗、環保。 微元素公司首席...
逾6成年輕上班族血壓異常 定期量腰圍測血壓
您的血壓健康嗎？根據調查，逾6成年輕上班族出現血壓異常現象，只要腰圍大1吋，血壓可能上升1.57毫米汞柱高，若是忽略健康警訊恐淪為「代謝症候群」，10年後有60%機率成為高血壓患者。許多上班族自視年輕不...
體重超重健康警訊第一 擺脫錯誤生活習慣
錯誤的生活習慣，易引起肥胖！根據一項2008年「健康檢查」年度報告統計顯示，「體重超重」連續7年蟬聯10大健康警訊排行首位，不分男女，其中年齡層越大者其腰臀比（W/HRatio）也隨之增加。 在這一份年...
遠離代謝症候群 8D生活先擺脫三高
根據衛生署每年統計顯示，國人十大死因中有四項與代謝症候群相關，其中最主要的危險因子就是高血壓、高血脂和高血糖等「三高」。想要遠離代謝症候群，必需從健康食物攝取著手，尤其「彩虹食物」強調食用各...
2成6男里鄰長腰圍不合格 4成女里鄰長破80
勤服務鄉親的北市里鄰長，因為忽略腰圍，健康拉警報。根據千禧之愛健康基金會發表一項針對台北市百位里鄰長的健康腰圍調查，結果顯示男性里鄰長有26.3%超過90公分標準值，更有4%的腰圍破百榮登「大腹翁」封...
秒殺！全球每10秒即有1人死於糖尿病
11月14日是「聯合國世界糖尿病日」，根據國際糖尿病聯盟IDF統計資料顯示，全球每10秒，即有1人死於糖尿病；根據估計，全台約有120萬人患有糖尿病，而其中2至3成的人不知道自己患有糖尿病，也就是大約有24萬...
含糖飲料糖份高 超過標準建議兩成
紅茶、奶茶、冬瓜茶，你常喝這些飲料嗎？衛生署統計發現，國人平均每2天就喝1杯飲料，喝飲料比率是10年前的2倍。如果每天喝了1杯500cc熱量的含糖飲料，大約額外多攝取220大卡，這足以讓人在1年內胖12公斤。...
萬病肥胖起！7成5民眾好油好鹹
國健局最新針對台灣地區高血壓、高血糖、高血脂的追蹤調查研究顯示，20歲以上民眾中有四成(約700萬人)患有三高之任一項疾病，98年死因統計也發現因代謝症候群併發症所引起的生命損失最高達15年！ 根據20...
每天看電視勿逾2小時 避免體重飆升
你是每天習慣長時間坐在沙發上看電視的「沙發馬鈴薯」族嗎？有國外研究顯示，每天看電視超過二個小時，不論是成人或是兒童都會增加肥胖的危險，而且體重增加的速度和每天看電視的時間成正比。最近哈佛大學法...
新陳代謝症候群年輕化 控制體重可改善
被稱為「新世紀文明殺手」的新陳代謝症候群，無形中已經對許多人產生威脅，現代人吃得太多、太好，肥胖已經成為常見的問題，再加上生活忙碌沒時間運動，不知不覺中體內膽固醇跟三酸甘油脂過高，長期下來對...
改善慢性疲勞 中醫調養元氣茶
父親節剛過，男性的健康應該備受關注。由於受到「男性是強者」的普遍社會觀感，導致男性較少就醫而忽略身體發出的警訊，直到小症狀累積成大病痛。根據門診統計，中年男性最常出現慢性疲勞、代謝症候群以及...
代謝症候群危機 逾六成民眾不知健康腰圍
今年六月國健局公佈之十大死因，其中代謝症候群衍生疾病由去年的四成攀升至今年的「五成」，高血壓甚至重回榜上第九名的警訊。有鑒於此，致力推動代謝症候群預防宣導的千禧之愛健康基金會特別進行「2011年...
選戰倒數計時 選舉症候群先報到
再過兩天就是投票日，選舉旗幟滿天飛，由於選情膠著，讓不少關心政治的民眾也跟著「撩」下去。就有人過於投入，出現「選舉症候群」。例如，整天盯著電視政論節目看，以致眼睛痠痛乾澀。有人則是參與選舉活動...
保持理想腰圍 遠離代謝症候群
迎接即將到來的父親節，您是否注意到爸爸的健康情形？衛生署調查指出，45歲以上的中老年人口，是因「代謝症候群」致死的高危險族群，於腹部肥胖者當中，有一半會罹患代謝症候群。衛生署副署長林奏延提醒，...
新版每日飲食指南 外食族也能享瘦人生
三餐老是在外的外食族，如何才能吃出健康？成大醫院營養部營養師陳秋盈建議，外食族應參考衛生署目前最新版的《每日飲食指南》，調降全榖根莖類和油脂類比例，增加豆魚肉蛋類、蔬菜類與水果類，並提高膳食...
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