吃魚頭補甲狀腺? 用昆布煮更糟
吃魚頭可以補甲狀腺?美國NTA認證自然醫學營養治療師賴宇凡提到,很多魚的甲狀腺都在魚頭裡,按「以形補形」概念,有甲狀腺問題的人要多吃。, 被外界稱為是「食療天后」的賴宇凡,推廣自然食療方法,曾上過電視節目也常出書,更是暢銷榜常客,不過最近她的新書理論指出,如果缺乏「甲狀腺」 ...,被外界稱為是「食療天后」的賴宇凡,推廣自然食療方法,曾上過電視節目也 ... 如果缺乏「甲狀腺」就要多吃「魚頭」,這樣的說法,引起醫界討論與質疑, ... , 關於宇凡食報──砂鍋魚頭篇,首先感謝各界近期理性的討論與建議,相信無論是西醫、中醫、營養學等相關人士會對此項議題高度關注,最終目的都 ..., 美國NTA認證自然醫學營養治療師賴宇凡提到,很多魚的甲狀腺都在魚頭裡,按「以形補形」概念,有甲狀腺問題的人要多吃。...
被外界稱為是「食療天后」的賴宇凡,推廣自然食療方法,曾上過電視節目也常出書,更是暢銷榜常客,不過最近她的新書理論指出,如果缺乏「甲狀腺」 ...
被外界稱為是「食療天后」的賴宇凡,推廣自然食療方法,曾上過電視節目也 ... 如果缺乏「甲狀腺」就要多吃「魚頭」,這樣的說法,引起醫界討論與質疑, ...
關於宇凡食報──砂鍋魚頭篇,首先感謝各界近期理性的討論與建議,相信無論是西醫、中醫、營養學等相關人士會對此項議題高度關注,最終目的都 ...
清淡飲食 養生過好年
俗云「一年之計在於春」,在萬物復甦、春暖花開的春天開始養生之計,讓身心保持清爽、舒暢,打好一年的基礎,達到修生養息的目的。隨著工商業發展,新年在人們心中的魅力已逐漸消逝,但無論如何,「春節」在...
在母嬰親善醫療院所生產 讓寶寶贏在起跑點上!
想要讓寶寶贏在起跑點,至母嬰親善醫療院所生產準沒錯!據統計,在母嬰親善醫療院所出生的嬰兒,純母乳哺育率明顯較高。為此,衛生署昨天表揚98年績優母嬰親善醫療院,鼓勵孕婦應至母嬰親善醫療院所進行產檢...
健康講座》秋冬噴嚏不停 鼻過敏怎麼辦?
最近天氣冷颼颼,氣溫像溜滑梯一樣一路往下降,不少人的鼻子也開始對天氣發出嚴正的抗議,無論是鼻水直流或是噴嚏不斷都相當惱人。值得一提的是,許多人都不曉得其實這樣的症狀是典型的鼻過敏,卻把它當成...
減肥速度太快 肌肉跟著流失
夏天就要來了,很多人忙著減肥,總希望可以在盛夏時節,展現出最好的身材,於是很多極端的減肥方法紛紛出爐。有些人一天只吃一餐,有些則是過午不食,甚至有人是透過每餐熱量減半的方式,還有人每天只吃肉...
別讓寶寶輸在起跑點 婦女應把握生育黃金期
fiogf49gjkf0d 台灣平均每年新增近2萬名早產兒,平均每10名新生兒就有1人為體重不足的早產兒,主要原因在於晚婚晚孕。研究顯示,1/3極低體重兒一出生就將面臨死亡關卡,專家建議想懷孕的女性,應把握生育黃...
讓你瘦得超有型!這樣吃出「燒油」好體質
減重新觀念:吃出天生燒油好體質,才能要瘦就瘦!身體是靠燃燒油脂以取得人體儲存好的能量,這個將多餘能量儲存為油脂,又可以燃燒油脂轉為能量的機制,確保了能量的平穩供給,也保障了人類的生命力。吃出平衡燒...
乳癌全是環境、飲食惹的禍? 權威醫師剖析治療新突破
photos放大顯示(健康醫療網/記者吳珮均報導)乳癌不僅為我國女性癌症發生率的冠軍,且人數逐年攀升,若將原位癌一併算入,乳癌年增人數預期即將突破1萬5千人大關!WHO世界衛生組織探究原因指出,無論是環境或是...
胃食道逆流/治療方法有哪些?靠藥物會好嗎?新手術療法免開刀也能做
現代人生活壓力大,許多人有胃食道逆流的經驗,如果調整生活方式後,仍然效果不彰,則需要透過進一步治療,來幫助緩解改善症狀,透過詳實的檢查,徹底的了解胃食道逆流的原因,並對症下藥。 胃食道逆流如何檢查...
別再吃「重鹹」!醫警攝取過量釀「3疾病」嚴重恐致癌
心血管疾病與高血壓外,其實對於腸胃也有正相關的風險。因此,黃郁純醫師也整理了以下攝取過量納會出現的「3疾病」給大家參考:.腹脹與身體臃腫:過多的鈉