減肥茶狂喝一週婦人爆肝亡
首先先想感謝過去在Fitness有發心得文的前輩們自從動了減肥的念頭以後, 每次在這裡看到諸位前輩的減重心得文,都會覺得更有動力!;-) 從今年 ... ,叔叔你好像大猩猩喔" 讓我不得不接受我真的腫了才開始規劃減肥計畫有人 .... 有問題可以推文或部落格留言謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ,減肥中期:有時會6點半下班去買個鮪魚subway吃,有時候會回到家8點多跟小孩去吃越南雞肉河粉+越南春捲*1(非油炸那種)。因為我家在山區比較 ... ,前情提要https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1492255425.A.84F.html 中間寫了一堆廢話,想看結論可以直接往下拉喔。 你減肥的初衷是什麼? ,我在一個月前發現朋友想買某個在臉書或IG上可以輕易買到的減肥藥, 但賣家怎麼 ... 我很明白我在幹嘛,服用什麼東西,我知道它不會幫助我減肥、減脂、減重 ※一個 ... 發信站: 批踢踢...
首先先想感謝過去在Fitness有發心得文的前輩們自從動了減肥的念頭以後, 每次在這裡看到諸位前輩的減重心得文,都會覺得更有動力!;-) 從今年 ...
叔叔你好像大猩猩喔" 讓我不得不接受我真的腫了才開始規劃減肥計畫有人 .... 有問題可以推文或部落格留言謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...
減肥中期:有時會6點半下班去買個鮪魚subway吃,有時候會回到家8點多跟小孩去吃越南雞肉河粉+越南春捲*1(非油炸那種)。因為我家在山區比較 ...
前情提要https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1492255425.A.84F.html 中間寫了一堆廢話,想看結論可以直接往下拉喔。 你減肥的初衷是什麼?
我在一個月前發現朋友想買某個在臉書或IG上可以輕易買到的減肥藥, 但賣家怎麼 ... 我很明白我在幹嘛,服用什麼東西,我知道它不會幫助我減肥、減脂、減重 ※一個 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.169.248.162 ※ 文章網址: ...
... 麥當勞板烤雞腿堡不加醬+ 生菜沙拉不加醬+zero 7、越南雞肉河粉+ 生 ... 再請版友給我一些指教了,謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: ... mozume:運動的習慣,減肥只是時間問題,你跟我同年紀互相勉勵吧 04/09 10:09.
為了鞭策自己減肥,最近堅持每天記錄體重,剛剛看了一眼近幾天的體重走勢圖~em...讓人深思啊!不小心暴露體重了 ̄□ ̄|| 同事經過我的座位 ...
先從我的減肥史開始說好了,從以前到現在都是體力差的瘦子一隻,最瘦時期 ... 沒有體脂肪的概念,所以不知道當時多少,(這段時間我有喝甚麼減肥茶,每天 ... 當時還跑到PTT的Fitness版求助大家,也被大家轟慘了,說我的飲食根本 ...
https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1492255425.A.84F.html. 中間寫了一堆廢話,想看結論可以直接往下拉喔。 你減肥的初衷是什麼? 以前買早餐, ...
![生活茶Vs.文化茶](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
生活茶Vs.文化茶
現代人無論是為了養生或是怡情養性,喝茶的人口愈來愈多。而且喜歡「泡茶」的族群不限於熟齡人口,不少年輕上班族都熱中茶道。因此,中式茶的市場潛力方興未艾。但這其中,傳統茶行的生存空間日益縮小,多半...
![全國失智症盛行率調查 中風患者風險多7倍](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
全國失智症盛行率調查 中風患者風險多7倍
曾中風過的病人容易失智!台灣失智症協會公布全國失智症盛行率調查報告,結果發現,與一般人相較,中風患者的失智風險高7倍,糖尿病患者失智風險高1.8倍。另外,不識字者罹患失智症的風險是受教育者的2倍,...
![「光喝不練」瘦不了! 搭配運動才有效](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
「光喝不練」瘦不了! 搭配運動才有效
市面上充斥許多喝茶就能減重的商品?其實要搭配運動才有效!夏日是減重旺季,廠商推出添加減重成份的各種飲料,強調可以「光喝不練」達到瘦身效果。醫師提醒,雖然茶飲中的兒茶素成分有助體脂代謝,但想要...
![運動前喝茶 可提高17%的消脂率](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
運動前喝茶 可提高17%的消脂率
酷熱的夏天到來,打開電視不難發現經常出現飲料廣告,尤其是茶類飲料,更是多到不勝枚舉,不但如此,進入超商冰櫃前,玲瑯滿目的茶飲品,讓人不知該如何選擇。現在美國有項研究發現,若在運動之前喝茶飲,...
![抑制食欲藥物上市 輕中度肥胖患者福音](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
抑制食欲藥物上市 輕中度肥胖患者福音
台灣肥胖比例位居全亞洲之冠,19歲以上成人過重(BMI≧24)比率高達43%,等於近兩人中,就有一人有過重、肥胖等問題,胖哥胖妹人數接近400萬。減重醫師表示,少吃比運動還重要,但約束口腹之欲,難度相當高。...
![天冷狂喝減肥茶,有助減重?名醫破解減重3大迷思](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
天冷狂喝減肥茶,有助減重?名醫破解減重3大迷思
俗諺:「夏減重、冬養瘦,順應季節輕鬆瘦!」若想要消除冬季肥,醫師提醒,應先從強化肌肉開始,運動後要掌握「少澱粉多蛋白質」,並且破除「冬季減重3迷思」,包括:「天冷狂喝減肥茶或利尿劑,有助減重?」趁...
![早餐吃水煮蛋更能瘦!減重醫師激推6食物助減重 早餐配「這杯」比牛奶更營養](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
早餐吃水煮蛋更能瘦!減重醫師激推6食物助減重 早餐配「這杯」比牛奶更營養
吃早餐幫助減重,但你有吃對早餐嗎?減重醫師許書華分享,吃對早餐能夠幫助減重,她通常會吃一顆水煮蛋,一杯優格加入燕麥或綜合堅果、果乾,再加上一根香蕉或一顆蘋果。 不吃早餐容易胖輔大醫院智慧科學體重管...
![喝薄荷茶改善膝關節炎?營養師曝2原則+5大營養素 減緩關節負擔、降低發炎"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
喝薄荷茶改善膝關節炎?營養師曝2原則+5大營養素 減緩關節負擔、降低發炎"
高劑量薄荷茶可以改善膝關節炎?2014年《醫藥食品雜誌》曾發表一篇隨機雙盲研究,研究人員找來46名受試者,將其分為兩組。一組給予市售薄荷茶、一組給予特製的高劑量迷迭香酸薄荷茶,兩組受試者連續飲用8周後,...
![小腹越來越大、減肥總是失敗?4招提高身體代謝力 不用抽脂也能瘦"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
小腹越來越大、減肥總是失敗?4招提高身體代謝力 不用抽脂也能瘦"
減肥經常以失敗告終、小腹總是消不下去嗎?想抽脂又怕痛、怕花錢?醫師表示,其實在減重計畫中,增加代謝力可以加分,能提高減重成功機率;喝水、喝黑咖啡或茶、吃辛辣食物和泡澡,都是提高代謝力的好方法。看更...
![減脂、促代謝必吃!營養師大推「12種燃燒系食物」越吃越瘦 這樣吃新陳代謝率提高30%"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
減脂、促代謝必吃!營養師大推「12種燃燒系食物」越吃越瘦 這樣吃新陳代謝率提高30%"
減脂卡關、代謝差好困擾?有沒有越吃越瘦、瘦得毫不費力的食物呢?營養師程涵宇推薦「12種燃燒系食物」,只要吃了就能夠讓熱量自動消耗,幫助促進代謝、燃燒脂肪。 12種燃燒系食物➀蛋白質食物蛋白質豐富食物,例...
![去日本旅遊也能減肥!營養師教5招「旅日專用吃不胖秘訣」不怕一旅行就長肉"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
去日本旅遊也能減肥!營養師教5招「旅日專用吃不胖秘訣」不怕一旅行就長肉"
隨著疫情減緩,民眾也準備出國大玩一場。但旅行回來,最怕的還是因為異國美食而長出的肉肉,對此,營養師分享在日本旅遊吃美食還能不易變胖的方法!另外,可能會受到自身約制能力、環境和人情等因素影響,也建議...
![醫師薦4茶飲消脂減贅肉4種體型這樣瘦!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
醫師薦4茶飲消脂減贅肉4種體型這樣瘦!
中醫認為,痰濕[1]是肥胖的主要原因。而痰濕是臟腑失調而累積出來的多餘廢物,它不僅是指脂肪細胞,還包含高血脂、高血糖等病理產物。中醫治療肥胖,首先從調養五臟六腑開始把不好的東西排出體外,以下4種減肥茶...
![懶人無痛瘦身秘訣公開!不用斷食法、不上健身房,營養師曝改變9個生活小習慣偷偷變瘦](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
懶人無痛瘦身秘訣公開!不用斷食法、不上健身房,營養師曝改變9個生活小習慣偷偷變瘦
你都花多久時間吃一頓飯呢?現代人生活步調快,就連進食速度也變得急躁,因此就有醫師提醒進食時間盡量要超過20分鐘,而高敏敏營養也指出突然進食大量的澱粉易造成血糖上升,導致脂肪囤積,若細嚼慢嚥,則可以減...
![減肥茶狂喝一週婦人爆肝亡](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![熱門減肥藥摻禁藥吃了會想死!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![沛麗婷八大報導](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![沛麗婷八大報導](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![棉花糖女孩福音美國新減肥藥效果佳](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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![4個月砍20公斤! 減重名醫正負評價兩極](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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