詹姆士教你做筊白筍雞湯食譜
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,【材料】 筊白筍、排骨、薑片、香菜末【調味料】 鹽、雞粉、香油【作法】 1.排骨洗淨汆燙,筊白筍去除外殼洗淨切滾刀塊 2.滾水中加入汆燙好的排骨、薑片煮約20分鐘 3. , 茭白香菇排骨湯 ... 我決心要動手來個「茭白系列」,首先來個茭白湯! ... 這也使好多人誤會了茭白筍,其實茭白不是真的筍,是禾科植物的一種。, 媽媽的食譜-筊白筍排骨湯/茭白筍排骨湯這道湯很清淡,有蔬菜的甜味、排骨的鮮味,而且也可以輕鬆燉煮上桌====我是簡單上桌的湯品分隔 ...,剛剛去菜市場要買竹筍來煮排骨湯可是都沒看到,只有看到筊白筍所以我就買了筊白筍要煮排骨湯,老闆說也可以啊我回家查了一下幾乎都只有炒的或 ... ,找到了2 道筊白筍湯食譜!您也可以參考看看南瓜茭白筍排骨湯, 佛手瓜排骨湯食譜。 , 南瓜茭白筍排骨湯的精彩食譜。南瓜清爽香甜, 茭白筍脆嫩可...
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,【材料】 筊白筍、排骨、薑片、香菜末【調味料】 鹽、雞粉、香油【作法】 1.排骨洗淨汆燙,筊白筍去除外殼洗淨切滾刀塊 2.滾水中加入汆燙好的排骨、薑片煮約20分鐘 3. , 茭白香菇排骨湯 ... 我決心要動手來個「茭白系列」,首先來個茭白湯! ... 這也使好多人誤會了茭白筍,其實茭白不是真的筍,是禾科植物的一種。, 媽媽的食譜-筊白筍排骨湯/茭白筍排骨湯這道湯很清淡,有蔬菜的甜味、排骨的鮮味,而且也可以輕鬆燉煮上桌====我是簡單上桌的湯品分隔 ...,剛剛去菜市場要買竹筍來煮排骨湯可是都沒看到,只有看到筊白筍所以我就買了筊白筍要煮排骨湯,老闆說也可以啊我回家查了一下幾乎都只有炒的或 ... ,找到了2 道筊白筍湯食譜!您也可以參考看看南瓜茭白筍排骨湯, 佛手瓜排骨湯食譜。 , 南瓜茭白筍排骨湯的精彩食譜。南瓜清爽香甜, 茭白筍脆嫩可...
#2 筊白筍排骨湯~ @ 漂亮媽咪的天空
【材料】 筊白筍、排骨、薑片、香菜末【調味料】 鹽、雞粉、香油【作法】 1.排骨洗淨汆燙,筊白筍去除外殼洗淨切滾刀塊 2.滾水中加入汆燙好的排骨、薑片煮約20分鐘 3.
【材料】 筊白筍、排骨、薑片、香菜末【調味料】 鹽、雞粉、香油【作法】 1.排骨洗淨汆燙,筊白筍去除外殼洗淨切滾刀塊 2.滾水中加入汆燙好的排骨、薑片煮約20分鐘 3.
#9 筊白筍香菇雞湯@ 朴妹妹胡搞瞎搞的小廚房
3、將筊白筍去殼後周圍用刨絲器削一削,底下切掉薄薄的一片後切塊,將 ... 尤其是有骨頭的,像雞骨、豬排骨這種的) ,先取一鍋冷水將生肉直接放入 ...
3、將筊白筍去殼後周圍用刨絲器削一削,底下切掉薄薄的一片後切塊,將 ... 尤其是有骨頭的,像雞骨、豬排骨這種的) ,先取一鍋冷水將生肉直接放入 ...
![失眠嗎?試試食療小偏方](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
失眠嗎?試試食療小偏方
「我昨天幾乎沒睡!因為...」週遭同事總常這般抱怨,或許讀者目前也因此困擾。其實,地球上有1/2的人有過失眠的經驗,且超過15﹪的人正處於失眠的狀態。 現代人失眠來自心理壓力和環境的因素居多。調查發...
![茭白筍出現黑點就不能吃?原來誤會了…](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
茭白筍出現黑點就不能吃?原來誤會了…
素有「美人腿」之稱的茭白筍,不論涼拌、快炒或燒烤都脆嫩可口,深受許多人喜愛。不過筊白筍放久了會出現一點一點的黑點,而且網路流傳:「茭白筍出現黑點代表遭受病蟲害感染,不能食用」,帶有黑點的茭白筍究竟...
![「茭白筍」不是越大支越好!這樣挑最好吃,6步驟完美處理保留口感](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
「茭白筍」不是越大支越好!這樣挑最好吃,6步驟完美處理保留口感
俗稱「美人腿」的茭白筍,富含水分且肉質細嫩,纖維豐富、熱量低。品質好的筊白筍通常燙熟後沾醬就很甘美,但由於它的草酸鈣和鉀的含量偏高,建議不要與豆腐一起食用喔! 《選購重點》 ‧外殼翠綠、體型飽滿帶殼...
![夏日瘦身必吃這一味~「美人腿」茭白筍+百香果兼袪斑](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
夏日瘦身必吃這一味~「美人腿」茭白筍+百香果兼袪斑
素有「美人腿」稱號的茭白筍,不僅是夏日應景的平價時蔬,其爽脆鮮甜的口感,更是不少老饕們的最愛!除了可食性佳外,營養專家表示,茭白筍高纖、低卡的特性,更是適合有減重瘦身需求的朋友食用,建議民眾不妨可...
![冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方!中醫博士大推4種冬季好食材,補益脾胃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方!中醫博士大推4種冬季好食材,補益脾胃
冬天到了,東北季風來臨,許多人會選擇進補保養身體。中醫博士樓中亮表示,民眾可透過「冬吃蘿蔔」,讓身體一部分的陽氣疏散至體表,幫助禦寒吃消食積。除此之外,筊白筍、高麗菜、銀耳及山藥也是不錯的選擇。看...
![茭白筍高纖低熱量防便祕,護心血管好食材!有黑點可以吃 快採收沒問題"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
茭白筍高纖低熱量防便祕,護心血管好食材!有黑點可以吃 快採收沒問題"
夏季茭白筍盛產,茭白筍嫩脆鮮美,水分豐富,很多人喜愛的蔬菜,茭白筍裡頭有的小小黑點可以吃嗎?營養師教你怎樣吃茭白筍,營養滿滿又能發揮保健食療效用。看更多:吃水果補鉀防抽筋、降血壓、消水腫!營養師公...
![筊白筍冷盤阿基師美食鳳味1040820](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![20130326 阿基師茭白筍炒肉絲滑蛋牛肉](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![不只油炒、涼拌筊白筍甜湯另類吃法-民視新聞](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![詹姆士食譜蒜炒茭白筍食譜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![素食料理-茭白筍炒三絲](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![詹姆士食譜蒜炒茭白筍食譜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![優格茭白筍沙拉](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![超視食在有健康第402part5菇炒蒜味茭白筍](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)