【蘿潔塔的廚房】和風牛蒡雞湯。又濕又冷,能夠回家喝碗熱湯,在家簡單 ...
,找到了4 道牛蒡山藥湯食譜!您也可以參考看看山藥牛蒡排骨湯-電鍋料理, 枸杞山藥牛蒡排骨湯, 牛蒡山藥湯食譜。 ,牛蒡山藥湯的精彩食譜。 訣竅提示A.牛蒡很耐煮,所以和排骨一起放,把味道熬出來。 B.山藥看自己喜歡什麼口感,來決定自己要煮多久,並沒有一定的時間限制。 ,山藥牛蒡排骨湯-電鍋料理的精彩食譜。好幾年沒跟老尪到高價餐廳用餐了~前幾日突然想不開帶我跟女兒到附近一家港式飲茶餐廳用餐~真是感動到目賽差點滾下來~ ... ,找到了16 道牛蒡排骨湯食譜!您也可以參考看看牛蒡排骨暖身湯, 濃郁牛蒡排骨湯【萃取鍋料理】, 山藥牛蒡排骨湯-電鍋料理, 紫山藥牛蒡排骨湯, 《二廚料理湯品》蓮藕 ... , 中醫五臟對應五色中,「肺」對應「白色」(白色入肺),常見的食材像是白木耳、豆漿、山藥等,山藥其黏液富含黏多醣體,能滋養肺部,牛蒡...
找到了16 道牛蒡排骨湯食譜!您也可以參考看看牛蒡排骨暖身湯, 濃郁牛蒡排骨湯【萃取鍋料理】, 山藥牛蒡排骨湯-電鍋料理, 紫山藥牛蒡排骨湯, 《二廚料理湯品》蓮藕 ...
![錯認姑婆芋與大苦薯 當心誤食中毒](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
錯認姑婆芋與大苦薯 當心誤食中毒
春暖花開,許多民眾把握短短幾週花季上山走春,然而,有些人卻誤將山中有毒的姑婆芋和大苦薯當作平日食用的芋頭和山藥,帶回家烹煮享用,導致食物中毒。衛生署食品藥物管理局科長林旭陽提醒,有毒植物與一...
![週末輕鬆煮》山藥蕎麥麵(食譜)](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
週末輕鬆煮》山藥蕎麥麵(食譜)
photos放大顯示photos放大顯示暑氣難消,食慾都躲起來了。這個時刻非常適合來一盤涼爽的「蕎麥麵」!據說江戶時代的達官貴人經常造訪高級蕎麥麵店,對他們而言,蕎麥麵與其說是正餐,不如說是下酒小菜,就像英國...
![蓮子煮好久都不爛?3步煮出浸透入味的「山藥蓮子排骨湯」,關鍵在...](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
蓮子煮好久都不爛?3步煮出浸透入味的「山藥蓮子排骨湯」,關鍵在...
photos放大顯示photos放大顯示呼!好久沒發文囉!最近因為新書的截稿日逼近,每天從早忙到晚,還好有救援部隊KT爸媽特地從台灣飛來幫忙照顧兩隻咪,讓我可以每天心無旁鶩地趕進度。大概適逢美國春天花季,加上太...
![多咀嚼活化大腦 吃蓮藕牛蒡+伸舌運動](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
多咀嚼活化大腦 吃蓮藕牛蒡+伸舌運動
小時候父母總是叮嚀:「吃飯要細嚼慢嚥」,這樣才能促進消化,營養也可以好好吸收。日本順天堂大學抗衰老管理醫學講座教授指出,研究發現,咀嚼就像「大腦的慢跑」,可以活化大腦,用餐時不妨選擇蓮藕、牛蒡等膳...
![與疫共存/輕症、無症狀在家怎麼吃?中醫:這些中藥、食材備起來保命](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
與疫共存/輕症、無症狀在家怎麼吃?中醫:這些中藥、食材備起來保命
本土疫情飆破千例,全台陷入疫情戰備中,根據指揮中心數據分析,目前國內確診的輕症、無症狀患者占99%,這些輕症無症狀者也將採在家照顧的模式。若確診輕症或無症狀,在家該怎麼吃,才對緩解病情有幫助?看更多...
![食譜/防寒氣入侵!「雙黑」搭羊肉提升腎功能、暖中補虛-雙黑山藥燴羊肉](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食譜/防寒氣入侵!「雙黑」搭羊肉提升腎功能、暖中補虛-雙黑山藥燴羊肉
冬天手腳總是冷冰冰?健康主廚潘瑋翔教大家做這道「雙黑山藥燴羊肉」,將煸炒過的薑香羊肉,加入黑蒜、黑豆一起燒煮,豐富的鐵質能幫助補血,促進血液循環,讓你暖心強身、溫腎補氣。看更多:吃鍋怕上火?中醫授...
![年末聚餐多!中醫師推「1款雞湯」消滯健脾、補而不燥 加2物清熱防上火](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
年末聚餐多!中醫師推「1款雞湯」消滯健脾、補而不燥 加2物清熱防上火
年末節慶多,許多人在冬至團聚、聖誕節慶、跨年等會吃大餐,在吃完豐富的美食後,當然要消滯、健脾。這次要推薦一個適合冬至後飲用的湯水「山藥白蘿蔔螺頭雞湯」。 冬天適宜食材集結!「山藥白蘿蔔螺頭雞湯」消...
![【跟著瑜芹醫師健康吃】天氣涼涼,來碗山藥牛蒡栗子湯,香甜可口又營養豐富! - 媽媽寶寶](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
【跟著瑜芹醫師健康吃】天氣涼涼,來碗山藥牛蒡栗子湯,香甜可口又營養豐富! - 媽媽寶寶
日本人形容秋天是「食欲之秋」,不只是氣候涼爽讓原本的食欲不振,瞬間轉為食欲大開,更是因為有許多食材在這季節正是美味的時候,其中之一就是栗子。(栗子含有膳食纖維,能夠幫助消化,還有鈣、磷、鐵、鉀等礦...
![麵蕎麥大滷麵詹姆士](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![2017 11 18民視採訪 麥時尚苦蕎麥](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【姆士流】日式蕎麥麵](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【楊桃美食網】日式喬麥涼麵](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![香菇山藥素湯食用價值非常好!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)