第一名健康水果「木瓜」挑選秘訣!健康2.0
,夏季...
, 夏季是品嘗瓜果的好時機,除了冬瓜、絲瓜等用來做料理的瓜類,可當作水果直接食用的「木瓜」也在熱天裡大受歡迎;其風味不但香甜醇厚,還因為富 ..., 青木瓜其實就是尚未成熟的木瓜,會當做蔬菜食用,清脆口感吃起來特別消暑,現在就來了解青木瓜的挑選、保存小技巧,趁當季買好吃的青木瓜回家 ..., 木瓜是很多人都喜歡吃的一種水果,他的營養價值非常高,那麼日常生活中我們應該如何挑選木瓜呢?下面就讓小編為大家介紹一下吧!1、黃透的 ..., 本文請來鬼斧神工的水果醫生李文立,告訴大家不同木瓜品種的風味以及挑選好吃木瓜的秘訣喔! 原來木瓜有這麼多品種。 「喜歡吃木瓜嗎?,水果攤老闆公開挑水果秘訣在水果攤位上,常見到婆婆媽媽拿瓜靠住耳朵敲又敲的, ... 木瓜木瓜挑選木瓜要看表面斑點多,顏色黃卻不會過軟的,便是可直...
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#6 水果攤老闆公開挑水果秘訣@ Xuite:MMS手機上傳日誌
水果攤老闆公開挑水果秘訣在水果攤位上,常見到婆婆媽媽拿瓜靠住耳朵敲又敲的, ... 木瓜木瓜挑選木瓜要看表面斑點多,顏色黃卻不會過軟的,便是可直接食用的 ...
水果攤老闆公開挑水果秘訣在水果攤位上,常見到婆婆媽媽拿瓜靠住耳朵敲又敲的, ... 木瓜木瓜挑選木瓜要看表面斑點多,顏色黃卻不會過軟的,便是可直接食用的 ...
吃素 好健康
近代西方醫學的進步,讓人類的壽命延長了許多,更重要的是,讓人在活著的時間中,能比較少受到病痛的折磨,因此也比較有生活的品質。 身為新陳代謝科醫師,平常就會比較仔細研究各種食物對健康的影響。再...
假日去超市一定要會》菠菜、蘆筍、高麗菜…蔬菜挑法大不同,6招挑出新鮮好菜
photos放大顯示時令蔬菜種類豐富,挑選的重要原則就是「新鮮」。從農民摘採、運送、購買到回家烹煮食用整個流程,所花費的時間越少,吃到的食材越新鮮。 除了好好挑選新鮮食材,仔細清洗蔬菜也是非常重要的一環...
木瓜是水果之王 營養師這樣挑
在炎熱的季節裡,大家是不是都很喜歡吃佐以魚露辣椒涼拌的青木瓜絲呢?在這樣的天氣吃起來特別開胃又消暑!「木瓜」可是水果界的皇上呢!一年四季全年都有木瓜收成,只是風味略有不同,秋冬之際的木瓜品質較好、...
「萬壽果」木瓜營養高 2種人多吃少命
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)木瓜營養價值高,曾被世界衛生組織評為最健康的水果,更有「萬壽果」之稱,多吃可延年益壽;但專家提醒,木瓜的糖分及鉀含量都很高,提醒糖尿病及腎臟病患者,不要多...
多囊性卵巢水果吃對了?營養師:草莓、木瓜啵棒〜
許多婦女都深受多囊性卵巢症候群所苦,包括藝人周杰倫的老婆昆凌、小禎等,都患有此症。多囊性卵巢症候群起因是「胰島素抗阻性」,所以,改善胰島素敏感性,對於此症能達到改善效果。其中採取低升糖指數(GI)飲...
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