敲療: 風池穴痛要敲哪裡
風池穴在我們頭後部,與耳垂平行的地方,不少人經常感覺脖子後面疼痛難忍,殊不知就是風池穴痛。但是風池穴為什麼會痛呢?是得了什麼病還是 ..., 請問真的是這樣嗎?」風池穴痛是怎麼回事1.風池穴疼痛是比較常見的頭痛類型,可能原因有休息不足、酒後神經痛、感冒等症狀引起疼痛,也可能是 ..., 文/李國民. 肩頸腰疼痛人受罪,找不對人花錢白費!你好,我是肩頸腰專家國民。每天寫一篇文章,分享我的實際治療經驗和案例,希望給你些啟發和 ..., ... 的關係。按揉風池穴,就能減緩僧帽肌的緊繃,頭輕眼也清,輕鬆緩解所有頸椎問題。 ... 體操專家這樣坐著伸展1動作,肩膀不卡卡,疼痛問題也改善., 王金信說,頭痛相對應的保健穴位是:百會穴、印堂穴、風池穴,在家可以利用硬度比較夠、稍微有點重量的鐵湯匙,來輕輕敲打這3個穴位,每天...
文/李國民. 肩頸腰疼痛人受罪,找不對人花錢白費!你好,我是肩頸腰專家國民。每天寫一篇文章,分享我的實際治療經驗和案例,希望給你些啟發和 ...
... 的關係。按揉風池穴,就能減緩僧帽肌的緊繃,頭輕眼也清,輕鬆緩解所有頸椎問題。 ... 體操專家這樣坐著伸展1動作,肩膀不卡卡,疼痛問題也改善.
王金信說,頭痛相對應的保健穴位是:百會穴、印堂穴、風池穴,在家可以利用硬度比較夠、稍微有點重量的鐵湯匙,來輕輕敲打這3個穴位,每天固定 ...
溫補茶飲穴位按摩 冬季養生抗寒
冬令進補,當心補上火!11月7日是農曆「立冬」,民眾習慣以薑母鴨、羊肉爐、藥燉排骨等藥膳來「補冬」。中醫師提醒,進補過頭恐上火,尤其慢性病患者更要小心,建議均衡飲食,注意生活作息,以溫補藥膳輕補...
頭昏腦鈍無精打采 梳頭養生找回精氣神
現代人工作壓力大,常常晚上睡不好,或是早上起床精神不佳。這時若能拿起梳子幫頭皮做SPA,進行梳頭養生,對身體健康將帶來很大的幫助。中醫師劉佳祐表示,頭部有很多對身體有幫助的穴位,像頭頂上有百會穴...
研究:正向情緒可延長10年壽命!
負面心態可能導致嚴重的問題。許許多多的研究顯示,壓力、憤怒、敵意確實會造成身心傷害。反之,正向情緒可以在面對不利健康的因素和沮喪時發揮緩衝的力量,讓你更快速從痛苦、創傷、疾病中復原,甚至可能延年益...
不論颳風下雨,每天透早7點查房!頭頸癌權威名醫:把病人當家人,越早看到越安心
「飆淚」是最近在大陸網路上流傳的一則漫畫,說的是一位大陸媽媽畫出過去5年帶著從小罹患「眼眶腫瘤」的孩子四處求醫的故事。眼眶腫瘤是一種罕見的腫瘤疾病,因為發病率少,一般醫生無法累積相關經驗,也幾乎沒...
小S「臉腫」原因曝光!醫教3穴位消腫特有效 2運動紓壓、促代謝
43歲藝人小S,睽違7年重返螢光幕!不料,小S的外型,卻屢屢遭到部分酸民批評「臉腫」,小S也親自回應「如果受不了看到臉腫的我,真的不用看」。事實上,小S受訪時就曾談到,只要緊張就會水腫,也希望早日克服緊...
與疫共存/兒童沒疫苗可打怎防疫?中醫師推藥浴!按合谷、內關、風池穴效用相當清冠1號
COVID-19疫情升溫,今(15)日本土確診病例已衝破1200人,匡列居隔人數激增,多所校園停課或改採視訊教學,企業也陸續啟動分流管制與遠距工作,民眾宅在家的時間變多,但12歲以下兒童尚無疫苗可打,令不少家長工...
乾眼症/中醫食療有哪些?養眼要先養肝 3穴位+1杯茶眼睛不乾澀
想有效改善乾眼症,除了西醫眼科的治療之外,中醫治療也有幫助。中醫把乾眼症分成3種體質,針對不同體質提出「護眼穴位」,另外還要教你泡護眼茶飲及自製眼睛枕。 中醫角度:乾眼症和肝腎有關,分成3種證型乾眼...
疏肝利膽必按2大穴位!中醫師親授遠離肝病3招 保護肝臟還能舒緩筋骨痠痛
保護肝臟就要疏肝利膽!中醫師郭大維表示,按壓穴位是現代人非常簡單,而且隨時隨地都可以進行的保健方式,建議想要遠離肝病的民眾不妨按壓太衝穴、三陰交穴等穴位。看更多:這裡長白髮腎虛、肝不好!中醫師大推...