【食在料理王-主廚好食客】#102 蜜蓮子紅棗
愛料理...
愛料理的「蜜蓮子」食譜,有最新的蜜汁蓮藕燒子排,以及洛神蜜蓮子【臺東農產好料理]。也有蜜蓮藕等相關的搜尋結果... , ... 幸福的味道。看更多與「蜜蓮子」相關的結果: ... 莲子蜜」. 釋心. 追蹤. 7 食譜 2 粉絲. 收藏20 留言0. 一起跟著做! 上傳照片 ... 加入冰糖继续煮20分钟后,将已软糯的莲子盛出,装入容器,备用。 3 ... 莲子蜜可以搭配银耳羹,或者酸奶。, 材料: 乾蓮子:300g (生鮮蓮子:600g) 冰糖:75g 糯米醋:5g (約1小匙) 水:400cc 做法: 1.乾蓮子洗淨泡水8小時,瀝乾水(此時重量為.,找到了56 道冰糖蓮子食譜!您也可以參考看看冰糖薏仁蓮子銀耳湯, 冰糖蓮子白木耳燕窩, [鑄鐵鍋]初秋養生滋補~冰糖蓮子白木耳, 【我與大同電鍋的美味】冰糖桂花 ... , 電鍋:把蓮子加水至超過蓮子高度就好不可太多,灑上大量的冰糖蓋住蓮子3. 加水到電鍋外鍋"蒸 ... ...
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#2 「莲子蜜」 by 釋心
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#3 蜜蓮子@ tigerlei的部落格
材料: 乾蓮子:300g (生鮮蓮子:600g) 冰糖:75g 糯米醋:5g (約1小匙) 水:400cc 做法: 1.乾蓮子洗淨泡水8小時,瀝乾水(此時重量為.
材料: 乾蓮子:300g (生鮮蓮子:600g) 冰糖:75g 糯米醋:5g (約1小匙) 水:400cc 做法: 1.乾蓮子洗淨泡水8小時,瀝乾水(此時重量為.
#4 冰糖蓮子食譜、作法共56個
找到了56 道冰糖蓮子食譜!您也可以參考看看冰糖薏仁蓮子銀耳湯, 冰糖蓮子白木耳燕窩, [鑄鐵鍋]初秋養生滋補~冰糖蓮子白木耳, 【我與大同電鍋的美味】冰糖桂花 ...
找到了56 道冰糖蓮子食譜!您也可以參考看看冰糖薏仁蓮子銀耳湯, 冰糖蓮子白木耳燕窩, [鑄鐵鍋]初秋養生滋補~冰糖蓮子白木耳, 【我與大同電鍋的美味】冰糖桂花 ...
#8 絕妙好滋味!法式蜜漬蓮子@ 日本散策。Travel Cafe。
蜜餞小食光季節限定的白河「帶膜帶芯蓮子」營養豐富,蓮子膜含有抗氧化成分、蓮芯退火,微微的甘苦味,除了煮甜湯之外,也很適合法式蜜漬蓮子。
蜜餞小食光季節限定的白河「帶膜帶芯蓮子」營養豐富,蓮子膜含有抗氧化成分、蓮芯退火,微微的甘苦味,除了煮甜湯之外,也很適合法式蜜漬蓮子。
改善皮膚乾燥 多吃蓮子木耳湯
中醫師廖婉絨建議,若有皮膚乾燥的現象,可選用玉竹、麥門冬等能改善皮膚乾燥粗糙,增加肌膚保溼,淡化細紋的中藥材。日常飲食上,應多攝取一些富含膠質的食物,如山藥、薏仁等。 皮膚特別乾燥的人,平日...
消暑退火聖品 百合銀耳蓮子湯
夏日炎炎總想靠冰品冷飲消暑,當心適得其反!中醫師指出,冷飲雖可解一時之暑熱,但多吃則會抑制腸胃功能生「濕邪」,反而產生腹瀉、食慾不振、胸悶倦怠等症狀,建議可多食用甘涼性質的食物來清熱養陰,例如以白...
看、摸、聞!3步驟教你挑對優質蓮子
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)蓮子,在中醫上有安神的作用,名列快樂食物的榜首。常吃可以改善睡眠,舒緩緊張的情緒。現代人工作忙碌,多吃蓮子,可說是醫食同源,一石二鳥的好方法。但如果選錯...
老是虛累累?吃蓮子趕走慢性疲勞
只要上班就覺得虛累累,感覺很疲勞,甚至有點像感冒,其實,不是真正感冒,可能陷入慢性疲勞中。想要抒解壓力、抗疲勞,不妨吃一點蓮子。尤其蓮子的脂肪含量則很低,適合既想飽嘗美食又想控制體重的人食用。根據...
炎炎夏日~張鈞甯公開美白妙招:用「這個」和紅豆、蓮子、紅棗一起煮,消水腫又美白
女神張鈞甯近期與大陸演員張翰演出電視劇「溫暖的弦」,點閱率飆破10億,因工作往返兩地,必須將自己狀態維持得最好,原來除了外在保養,鈞甯更可以說是身體調理的專家!photos放大顯示圖片來源:儂儂提供1.飲食...
天冷強腰腎!中醫推這款湯全家都能喝 栗子多1動作更易熟、蓮子這樣煮才綿密
冬季養生最重要的就是「養腎防寒」,這次教大家一款家常湯品「栗子蓮子腰果湯」,有助健脾養胃、強腰補腎。材料很簡單,到超市或市場都能買到。 「三子兩堅」煮出好滋味湯品這款栗子蓮子腰果湯用到「三子兩堅」5...
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