山薬薏仁雞湯(秋補)
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, 2014032018202014.03.19健康好食在食譜:廚房怎麼那~~麼髒... 小心抹布讓你的食物變成毒物【食譜】-----菜名:薏仁山藥雞湯【吳秉承】&菜名:牛肉 ...,冬天喝好湯,是件養生、暖腸胃又能連絡家人感情的事, 在雜誌裡看到一鍋中醫師介紹的好湯,能補氣養血、清熱涼血, 好喝又養生的好湯,推薦大家試試喔! 藥材:薏仁 ... ,山藥雞湯食譜: 此道食譜是白果中醫師開給「濕熱體質」的朋友,濕熱體質會有幾項特徵,如:體內 ... 【薏仁山藥排骨湯】山藥不要煮到太鬆軟,帶點脆能吃下更多營養素。 , 軟綿綿的山藥、薏仁,小朋友也能吃~看更多與「山藥雞湯」相關的結果:雞湯、山藥、湯、山藥湯., 為家人煮碗熱湯吧-山藥百菇黑豆薏仁雞湯. 今天複讀莊雅惠醫師的藥膳書, 想幫家人燉鍋沒有中藥味又全家都適宜的熱湯. 山藥燉湯是最適合不過的 ...,菜名:山薬薏...
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#2 薏仁山藥雞湯【吳秉承】
2014032018202014.03.19健康好食在食譜:廚房怎麼那~~麼髒... 小心抹布讓你的食物變成毒物【食譜】-----菜名:薏仁山藥雞湯【吳秉承】&菜名:牛肉 ...
2014032018202014.03.19健康好食在食譜:廚房怎麼那~~麼髒... 小心抹布讓你的食物變成毒物【食譜】-----菜名:薏仁山藥雞湯【吳秉承】&菜名:牛肉 ...
#3 山藥薏仁雞湯@ 做自己的女人
冬天喝好湯,是件養生、暖腸胃又能連絡家人感情的事, 在雜誌裡看到一鍋中醫師介紹的好湯,能補氣養血、清熱涼血, 好喝又養生的好湯,推薦大家試試喔! 藥材:薏仁 ...
冬天喝好湯,是件養生、暖腸胃又能連絡家人感情的事, 在雜誌裡看到一鍋中醫師介紹的好湯,能補氣養血、清熱涼血, 好喝又養生的好湯,推薦大家試試喔! 藥材:薏仁 ...
#6 為家人煮碗熱湯吧-山藥百菇黑豆薏仁雞湯@ 林利亞的成長日記
為家人煮碗熱湯吧-山藥百菇黑豆薏仁雞湯. 今天複讀莊雅惠醫師的藥膳書, 想幫家人燉鍋沒有中藥味又全家都適宜的熱湯. 山藥燉湯是最適合不過的 ...
為家人煮碗熱湯吧-山藥百菇黑豆薏仁雞湯. 今天複讀莊雅惠醫師的藥膳書, 想幫家人燉鍋沒有中藥味又全家都適宜的熱湯. 山藥燉湯是最適合不過的 ...
![中醫調理補養脾胃 癌細胞退散](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
中醫調理補養脾胃 癌細胞退散
fiogf49gjkf0d 年齡越大,身體越衰弱,越容易罹患癌症。中醫師表示,疾病侵襲、飲食勞傷都可導致身體臟腑功能失常,使人體正氣不足,發生腫瘤。透過中醫補養脾胃,配合足量休息與運動,適當排解壓力,就能有...
![山中妙「藥」!山藥5大營養報你知](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
山中妙「藥」!山藥5大營養報你知
山藥不但可口好吃,更被中西醫視為營養價值相當高、對人體有許多益處的天然蔬菜。專家指出,山藥雖其貌不揚,但其營養價值非常高,有抗氧化、降血糖、降血壓、改善血脂、調節女性賀爾蒙等5大好處,適量食用對於...
![吃錯就太可惜了!山藥顧腸胃、抗癌抗老化,這樣吃,最能保存營養](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃錯就太可惜了!山藥顧腸胃、抗癌抗老化,這樣吃,最能保存營養
山藥有長薯、田薯、淮山、山薯等稱呼,大部份人都知道山藥黏滑的肉質對腸胃有保健作用,但可能不知道,若經過高溫烹調,效果就會打折扣,所以山藥最好生食或不要烹煮太久。●盛產季節秋、冬、春;9月至4月●主要產...
![紫色山藥代替白飯 輕鬆抗老又護心](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
紫色山藥代替白飯 輕鬆抗老又護心
綿密的山藥拿來煮排骨湯超好喝!其實,山藥屬於全穀根莖類,不只能煮湯或涼拌當配菜,也可以當作主食!除了常見的白色山藥,營養師指出,紫色山藥富含白山藥沒有的花青素,是很好的抗氧化劑,對於抗老、促進眼周...
![吃山藥防癌,生食熟食哪個好?5種營養素嚇嚇叫](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃山藥防癌,生食熟食哪個好?5種營養素嚇嚇叫
口感滑順、鬆軟的山藥,不僅滋味鮮美,近來更被視為防癌、抗癌的養生食材!而在《華人健康網》呼叫醫師5914服務中,就有網友提問:「想有效發揮山藥的防癌效果,建議生吃,還是熟食比較好?」引起不少網友熱議。...
![炎炎夏日~張鈞甯公開美白妙招:用「這個」和紅豆、蓮子、紅棗一起煮,消水腫又美白](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
炎炎夏日~張鈞甯公開美白妙招:用「這個」和紅豆、蓮子、紅棗一起煮,消水腫又美白
女神張鈞甯近期與大陸演員張翰演出電視劇「溫暖的弦」,點閱率飆破10億,因工作往返兩地,必須將自己狀態維持得最好,原來除了外在保養,鈞甯更可以說是身體調理的專家!photos放大顯示圖片來源:儂儂提供1.飲食...
![冬天沒過都還來得及補腎!中醫師推「必吃9食材」防腰膝痠冷、失眠桂圓、山藥上榜 - 奇摩新聞](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
冬天沒過都還來得及補腎!中醫師推「必吃9食材」防腰膝痠冷、失眠桂圓、山藥上榜 - 奇摩新聞
內經當中提到:「春生,夏長,秋收,冬藏,是氣之常也,人亦應之。」清楚的告訴我們,一年當中有四季的變換,而隨著不同的季節轉換,人們應該採取相對應的生活模式,這樣才能夠健健康康不容易生病。 台灣1月份...
![洗紅藜的方法(含紅藜飯煮法)](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)