舒緩生活- 放鬆按摩瑜珈滾輪【USHAS】
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標題[問題] Rumble Roller 滾輪狼牙棒的挑選 ... (還有打嘴砲,科科) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.220.112.211 ※ 文章網址: ... 推qing55: 我買長的,我常按摩兩隻腳一起,小腿還可以翻轉左右,覺得方 04/13 15:49. ,普通滾輪運動習慣大概每周三次,偶爾參加路跑(最多半馬) 其實運動量並不是很大~ 所以想說是不是用不到狼牙棒這種深層按摩的滾輪麻煩各位跑友給些的意見了!! ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.224.253.154 ※ 文章網址: ... ,小弟最近發現一種按摩的產品,有好幾種款式的。例如:美國GRID專利FOAM ROLLER按摩滾輪http://ppt.cc/wEBc或是RUMBLE ROLLER狼牙棒 ... ,再來滾筒除了來回滾動按壓之外,還有其他的按摩技巧,比如說順向、橫切、 ... 參考書目:解剖列車、筋膜線-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: ... , 一定要買個瑜珈滾輪回家好好放鬆你的大小...
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標題[問題] Rumble Roller 滾輪狼牙棒的挑選 ... (還有打嘴砲,科科) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.220.112.211 ※ 文章網址: ... 推qing55: 我買長的,我常按摩兩隻腳一起,小腿還可以翻轉左右,覺得方 04/13 15:49. ,普通滾輪運動習慣大概每周三次,偶爾參加路跑(最多半馬) 其實運動量並不是很大~ 所以想說是不是用不到狼牙棒這種深層按摩的滾輪麻煩各位跑友給些的意見了!! ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.224.253.154 ※ 文章網址: ... ,小弟最近發現一種按摩的產品,有好幾種款式的。例如:美國GRID專利FOAM ROLLER按摩滾輪http://ppt.cc/wEBc或是RUMBLE ROLLER狼牙棒 ... ,再來滾筒除了來回滾動按壓之外,還有其他的按摩技巧,比如說順向、橫切、 ... 參考書目:解剖列車、筋膜線-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: ... , 一定要買個瑜珈滾輪回家好好放鬆你的大小...
#1 [問題] Rumble Roller 滾輪狼牙棒的挑選- 看板Road
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#2 [問題] 按摩滾輪類型- 看板Road
普通滾輪運動習慣大概每周三次,偶爾參加路跑(最多半馬) 其實運動量並不是很大~ 所以想說是不是用不到狼牙棒這種深層按摩的滾輪麻煩各位跑友給些的意見了!! ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.224.253.154 ※ 文章網址: ...
普通滾輪運動習慣大概每周三次,偶爾參加路跑(最多半馬) 其實運動量並不是很大~ 所以想說是不是用不到狼牙棒這種深層按摩的滾輪麻煩各位跑友給些的意見了!! ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.224.253.154 ※ 文章網址: ...
#3 [問題] 關於按摩滾輪- 看板Road
小弟最近發現一種按摩的產品,有好幾種款式的。例如:美國GRID專利FOAM ROLLER按摩滾輪http://ppt.cc/wEBc或是RUMBLE ROLLER狼牙棒 ...
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#4 [心得] 筋膜放鬆的三個小技巧
再來滾筒除了來回滾動按壓之外,還有其他的按摩技巧,比如說順向、橫切、 ... 參考書目:解剖列車、筋膜線-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: ...
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#5 [放鬆好物] 瑜珈滾輪(Foam Roller)大亂鬥!Quadballer.Rumble Roller ...
一定要買個瑜珈滾輪回家好好放鬆你的大小腿!長期跑步 ... 適用族群:重口味(按摩吃重鹹)、柔軟度好、滾一般滾輪已經沒甚麼感覺的人。 Rumble ...
一定要買個瑜珈滾輪回家好好放鬆你的大小腿!長期跑步 ... 適用族群:重口味(按摩吃重鹹)、柔軟度好、滾一般滾輪已經沒甚麼感覺的人。 Rumble ...
#6 [討論] 請問肌肉放鬆滾筒,這東西真的有效嗎?
因為目前猶豫到底要不要買放鬆滾筒-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.165.96.59 ※ 文章網址: ... A.648.html. 推X911098: 推狼牙棒按摩滾筒是值得投資的 12/15 02:22 .... 推yy047: 滾輪針對的不是肌肉是筋膜吧 12/15 11:14.
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#8 狼牙棒?滾筒?傻傻分不清楚?運動滾筒分析比較@ 狗屁倒灶
對的部分在於,按摩滾筒的確能夠有效的舒緩運動後的痠疼痛。 .... 長板或者短板滾筒,在我當初購買時也考慮老半天,是去PTT路跑板發文 .... 你可以參考看看迪卡儂賣的狼牙、滾輪,如果家裡附近有點就實際滾看看,看你的感受如何。
對的部分在於,按摩滾筒的確能夠有效的舒緩運動後的痠疼痛。 .... 長板或者短板滾筒,在我當初購買時也考慮老半天,是去PTT路跑板發文 .... 你可以參考看看迪卡儂賣的狼牙、滾輪,如果家裡附近有點就實際滾看看,看你的感受如何。
上帝關一扇門 必開啟另一扇門
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