心跳決定你的壽命!心跳超過69,多跳一次少活四個月?健康2.0
心跳越慢,人越長壽!5個方法,改善你的心率狀況!心臟是人體的發動機,我們身體的各個器官運作,包括我們大腦,都需要心臟給予活力。如果我們 ..., 事實上,你使用的酒越多,你的心臟就會變得越糟糕,在此期間,酒精可以 ... 標籤: 降低心率降低心跳食物如何減慢心跳如何讓心跳變慢心跳過快 ..., 柯文欽醫師指出,心跳也會受到自主神經的影響。自主神經可分交感神經與副交感神經系統,交感神經會使心跳加速,副交感神經則讓心跳變慢。,如何减慢你的心跳速度. 人的身体放松时,心跳每分钟超过100下,患心脏病的几率就会提高78%。如果休息时心跳过快,可能意味着你的身体状况不好,或是压力过大。 , 某次看中醫時在走廊順手拿起血壓計,「一量心跳只有31下,嚇一跳,護理師、醫師輪番過來用手摸脈搏、用機器量,結果一樣。換一家診所,醫...
大家好,我是Tammy 今天來跟你說說2種方法能減慢心跳速度,讓你永遠遠離心臟病!吧! 人的身體放鬆時,心跳每分鐘超過100下,患心臟病的機率就會提高78%。
其中心搏過,只要每分鐘超過100次,就很容易發生猝死,但如果心跳每分鐘低 ... 3、控制血壓:高血壓會導致心跳變快,所以維持穩定的血壓可以幫助 ...
![無刀飛秒激光 矯正視力不必多挨刀](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
無刀飛秒激光 矯正視力不必多挨刀
隨著潮流改變,擁有一雙水汪汪的大眼已經不是絕對迷人的象徵,引發韓流風暴風靡無數台灣少女的韓星RAIN,為瞇瞇眼注入性感新元素,雖然在流行上扳回一城,但很多人也許不知道,如果瞇瞇眼不小心近視了,可能...
![脈搏不規則忽強忽弱 當心心房顫動](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
脈搏不規則忽強忽弱 當心心房顫動
心房顫動簡稱房顫,是臨床最常見的心律失常之一,心房顫動的患者雖然沒有立即致死的危險,但是引發缺血性中風的機會大約是每年5%,風險比正常人高出了2至7倍,所以不可輕忽。 一名六十多歲男性,罹患高血...
![心悸、胸悶心房顫動警訊 量脈搏助保命](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
心悸、胸悶心房顫動警訊 量脈搏助保命
全台灣約有23萬名心房顫動患者,長期暴露在中風及死亡風險下,2011年6月6日至6月12日為2011年全球心律不整週,中華民國心臟基金會、中華民國心臟學會、中華民國心律醫學會、中華民國心臟病兒童基金會共同呼...
![休息時心跳過快 心臟疾病風險增](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
休息時心跳過快 心臟疾病風險增
活動身體的時候,心跳總是特別快,血壓也會跟著升高,但是當運動結束時,你的心跳一分鐘幾有下? 是慢慢地降低下來,還是維持在心跳快速的階段呢? 一份刊登在醫學雜誌《心臟》(Heart)的研究顯示,當人...
![運動越多 不見得越健康](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
運動越多 不見得越健康
我們都知道要活就要動,想要健康就要愛運動,甚至衛生單位還提出,每日333的口號,也就是說,每週至少要運動3次,每次運動時間至少超過30分鐘,運動時心跳率要達到130下以上。 但是現在有研究表示,運動...
![心跳速度忽快忽慢 易心悸四肢無力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
心跳速度忽快忽慢 易心悸四肢無力
年紀輕輕突然心悸,四肢無力,小心「陣發性心室上心搏過速症」找上門。40歲台鐵彭姓司機駕駛日前疑似突發心臟不適,血壓升高,心悸、四肢無力,導致列車停駛,因發大眾對司機過勞問題的專注。 北投健康...
![心跳每增1拍少活4個月 規律運動可延長壽命](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
心跳每增1拍少活4個月 規律運動可延長壽命
fiogf49gjkf0d 大部分的人平常都有量血壓的習慣,謹慎一點的人,或許還會定期去醫院測血糖和血脂。但大多數人往往都忽略了「心跳」這一個項目,其實,心跳也和我們的心血管健康及壽命息息相關。 國家衛生...
![看球賽心跳加快 等同劇烈運動帶給心臟壓力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
看球賽心跳加快 等同劇烈運動帶給心臟壓力
最近中職棒球賽如火如荼的進行,周周都有精彩球賽,除了現場總是爆滿之外,許多人也會守在電視機前面觀賽,但你知道嗎?最近一項刊登在《加拿大心臟病雜誌》(CanadianJournalofCardiology)的研究顯示,不...
![總是無法一夜好眠? 研究:小心憂鬱、躁鬱症找上門](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
總是無法一夜好眠? 研究:小心憂鬱、躁鬱症找上門
英國一項研究發現,如果白天清醒與夜裡睡眠時的心跳數據有明顯落差,身體較為健康,睡眠品質也比較好,但如果兩者差不多,則代表睡眠作息紊亂,睡覺前可能有玩手機、吃東西、喝飲料等不良習慣,當然就會睡不...
![長輩必看》早起脈搏就70,小心猝死!醫學部教授:穩定脈搏從睡前喝杯水開始](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
長輩必看》早起脈搏就70,小心猝死!醫學部教授:穩定脈搏從睡前喝杯水開始
photos放大顯示想知道心跳多快就摸摸脈搏。緊張、運動時,脈搏快是正常的,但若是一早起床時,心跳就跟小鹿亂撞一樣,那你可能就要注意了!帝京大學醫學部教授大久保孝義表示,雖然高血壓會導致腦中風或心肌梗塞...
![國安招考駭客剋星單手握力竟要30KG](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![011幼兒園健康體能活動設計](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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![2014體能活動-長繩遊戲](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)