三色炒筍絲
清炒筍絲◎:常聽人家說:誠實做自己,簡單做自己,勇敢做自己。確實如此,有許多事情要順著本質自然而然,不必想太多,想太多反而經常捨本逐末、 ...,您也可以參考看看剝皮辣椒炒筍片, 香腸辣炒筍丁♥燴燒竹筍1, 辣豆瓣炒筍絲, 肉絲炒筍茸@美麗人妻Selina Wu, 日式炒竹筍, 甜豆肉絲炒玉米筍, 麻竹筍炒雞肉絲( ... ,找到了96 道炒筍子食譜!您也可以參考看看剝皮辣椒炒筍片, 香腸辣炒筍丁♥燴燒竹筍1, 辣豆瓣炒筍絲, 肉絲炒筍茸@美麗人妻Selina Wu, 日式炒竹筍, 甜豆肉絲炒 ... ,愛料理的「炒筍絲」食譜,有最新的舞菇筊白筍炒三絲【好菇道營養料理】,以及筊白筍炒肉絲、辣炒筍絲*萍姊。也有炒筍片、炒筍子、炒筍、炒筍乾等相關的搜尋結果... , 家裡小時候種一大片竹林,漂亮的筍拿去賣,出土苦澀的筍媽媽總想辦法去苦味,...看更多與「筍絲」相關的結...
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耳疾易復發 中醫講究氣化疏通阻塞
在丈夫的攙扶之下,老婦人步履蹣跚,瞇著雙眼,不敢張開,緩步走進診間,動作放慢,好不容易才坐上椅子。老婦人不敢睜開眼睛,只要一打開眼睛,就覺得天旋地轉,難過至極。 老婦人早在幾年前,右耳就出...
吃補前先清楚體質 中醫藥膳對症調理
這幾天受到冷氣團及輻射冷卻效應的雙重影響,全台各地低溫降至十度左右,氣象局提醒,今年第一波寒流將於今日(16日)報到,週四晚間至週五清晨威力最強,低溫恐下降至十度以下。許多民眾為了保暖,常利用...
冬瓜蘆筍蛋低熱量 瘦身零負擔
根據調查發現,國內外食人口比例已高達80%,這也是造成肥胖和慢性疾病的健康隱憂原因之一,三餐老是在外的族群,該怎麼吃,才能吃出健康又不會肥胖呢?營養師建議,日常飲食應多吃低熱量又富含營養的食物,可以...
肚子肉藏不住?營養師獨門配方:綠竹筍加2種水果打成汁,瘦腰排宿便!
夏天想穿得少少的,但肚子多出來的肉肉藏也藏不住,好想減肥…。趕快來試試台北醫學大學營養師雷小玲所提供綠竹筍鳳梨蘋果汁,用健康的方法就能達到排宿便,回復腹部曲線的效果喔! photos放大顯示忙碌的OL用喝果...
烹煮竹筍,別做這動作!小心浪費酪胺酸,保健力打折扣
夏天熱到沒胃口?如果現在眼前有一盤鮮甜細嫩的涼拌竹筍,那該有多好!夏天是品嚐竹筍美味的好季節,不過,營養師發現,許多人在切洗竹筍時,常會把竹筍中的白色粉末也一併洗掉,殊不知這是珍貴的「酪胺酸」,不...
食譜/百年好合雙色蘆筍蝦-夏日開胃料理 清心火又助好眠"
隨著夏天的到來,天氣愈來愈熱,很多人容易心火旺,而有失眠、焦慮的困擾。健康主廚陳之穎教大家製作「百年好合雙色蘆筍蝦」,用白蘆筍搭配清心火優選的百合料理,讓你在夏日也能開胃養心又好眠。看更多:夏至要...
食譜/夏日解暑料理 消水腫、顧好血壓又助消化-脆筍拌炒牛肉絲"
每年春夏季節正是綠竹筍盛產之時,主廚雷議宗教大家做這道「脆筍拌炒牛肉絲」,清脆鮮甜的綠竹筍富含纖維,清熱利尿,不僅有助消化、降低中暑風險,與醃製過後的牛肉絲一同拌炒,更是美味兼顧,還能幫你顧好血壓...
健康網》吃月餅不怕胖! 營養師「4妙招」避熱量超標
營養師表示,吃月餅記得控制份量,不管是與家人朋友分食、食用時避免攝取其他額外澱粉,都可以避免熱量超標。(圖取自freepik)〔健康頻道/綜合報導〕中秋連假要來了!相信已有不少人收到月餅禮盒,但若是在體...