腳抽筋怎麼辦?中醫秘方喝這杯緩解抽筋症狀!健康2.0
, 例如運動進行到一半的時候小腿抽筋,或是晚上睡得香甜的時候小腿突然 ... 本篇文章向您介紹造成抽筋的原因、抽筋發生時的處理方法、飲食方面該 ...,抽筋是指肌肉突然、不自主的強直收縮,造成肌肉僵硬、疼痛,大约有四成的人曾有抽筋的經驗。在炎熱 ... 抽筋的處理方法,可分為急性期的處理及根本的治療。在急性 ... , 穴道導引☀腳抽筋☀抽筋怎麼辦?半夜睡夢抽筋 ... 品質下降。日本名醫坪田聰分析抽筋成因,再告訴您4招緩解對策! ... 用對方法讓你從齒健康!, 突發腳抽筋,讓人很難受,有辦法在第一間快速舒緩嗎?近來,網路謠傳:「想要舒緩腳抽筋不適,趕快高舉對側的手,有利加速復原。」引起不少網友 ..., 緊急速解方法現代人重視休閒運動,愈來愈多人投入單車、游泳、健走等運動 ... 雖然抽筋是常見的運動傷害之一,但如果處理不...
突發腳抽筋,讓人很難受,有辦法在第一間快速舒緩嗎?近來,網路謠傳:「想要舒緩腳抽筋不適,趕快高舉對側的手,有利加速復原。」引起不少網友 ...
抗H1N1勿過度使用消毒劑 避免病毒變種
隨著國際間豬流感病例不斷增加,衛生署長葉金川已經表示,這一波H1N1一定會到台灣,因為疫情鬧得沸沸揚揚,坊間已經出現部份恐慌潮,包括有人大量採購消毒清潔用品,以及口罩等防護用品,甚至已經出現買不到...
卓文萱聽到刮鐵罐聲 鼻過敏引發耳神經抽筋
藝人卓文萱日前發現總是聽到類似刮鐵罐的高頻聲音,耳鳴發生的時間長達一週,直到進醫院檢查,醫師推斷是鼻子過敏引發耳神經抽筋所出現的併發症,吃藥緩解過敏症狀之後,才消除耳鳴現象。 台北市中山醫...
老翁半夜腳抽筋好痛苦 醫師:缺乏維生素D
許老先生今年80歲,平時身體硬朗,也有固定運動,但近來半夜深受腳抽筋所苦,雖然一開始做了腳部伸展運動和跑熱水後似乎有緩解,但狀況每況愈下,幾乎夜夜抽筋,並伴隨肌肉疼痛而來求診。檢查後發現,老先生...
你一定想不到!治療牙周病,可以改善肝功能
photos放大顯示我們身體是一體的,許多看似無關連的器官,其實都互相影響,甚至牽一髮動全身。日本最新研究指出,非酒精性脂肪肝的患者,如果認真治療牙周病,清除牙結石,肝指數會慢慢恢復正常。日本寶島社出版...
坐著「膝蓋不合起來」,當心腰痛肩痠跟著來!
photos放大顯示老一輩常訓斥:「女孩子坐著時別腳開開的!」雖然這句話有性別上的爭議,但從醫學上的觀點來看,不論男女,膝蓋開開不僅外觀不雅,還有可能引危害健康!《ひざを閉じれば腰痛・肩こりはよくなる!...
腦中風能不失能!他腦中風後肢體痙攣常跌倒 這樣做不用拐杖也能走了
一名63歲江先生,6年前發生腦中風,曾右半邊癱瘓幾乎不能動,不但走路容易跌倒,吃飯、擦澡也只能改用左手,求診後才發現是腦中風患者常有的肢體痙攣,經過積極復健及肉毒桿菌素治療後,從走路不穩,慢慢能夠不...
47歲網紅店長視力模糊,醫揪出血癌!「這些症狀」看來很平常卻是警訊
眼睛是靈魂之窗,竟然也是診斷癌症之窗!台中市47歲網紅級蔥油餅店老闆江先生,平日不菸不酒、無慢性疾病,日前捐血曾被通知血紅素不足,且出現容易疲勞、變瘦、腳抽筋等情形,以為只是工作太忙的暫時現象,並不...
「鐵腿」怎麼辦?再爬一座山好的快!醫師加碼做「1運動」有助更快恢復
很多人會在周末休假時騎腳踏車,或安排爬山運動,不過往往因為運動強度太高,隔天就鐵腿了!醫師表示,長下坡比長上坡容易鐵腿,因為肌肉必須離心收縮。一旦鐵腿,建議可以做中等強度的運動,例如再爬一座山,或...