SUPER MUM 調理機(黑木耳紅棗汁)
白木耳,又稱銀耳、雪耳,含有豐富的多醣體,又因為富含植物性天然膠原蛋白,能清肺,讓皮膚有彈性,白嫩,調理人體免疫力,對身體有極大的好處 ...,愛料理的「木耳湯」食譜,有最新的冰糖銀耳紅棗湯,以及冬養栗耳甜湯(栗子白木耳)、港式養顏糖水~ 銀耳南瓜蓮子養血甜湯。也有木耳、木耳露、木耳炒蛋、木耳蓮子、 ... ,愛料理的「白木耳湯」食譜,有最新的黑糖紅棗白木耳甜湯,以及銀耳蓮子湯(白木耳)、鮮白木耳龍蝦湯。也有白木耳、白木耳紅棗枸杞甜湯、白木耳甜湯、白木耳蓮子湯、 ... , 紅棗枸杞白木耳湯是一年四季都很適合食用的滋補養顏甜品。 其中,白木耳熱量低、又富含膠質,尤其適合怕胖、愛美的人食用。 試過兩種白木耳的煮 ..., 又到了炎炎的夏季,台南白河出產的蓮子;也紛紛露臉亮相了。 今天,就來煮一鍋...看...
愛料理的「木耳湯」食譜,有最新的冰糖銀耳紅棗湯,以及冬養栗耳甜湯(栗子白木耳)、港式養顏糖水~ 銀耳南瓜蓮子養血甜湯。也有木耳、木耳露、木耳炒蛋、木耳蓮子、 ...
愛料理的「白木耳湯」食譜,有最新的黑糖紅棗白木耳甜湯,以及銀耳蓮子湯(白木耳)、鮮白木耳龍蝦湯。也有白木耳、白木耳紅棗枸杞甜湯、白木耳甜湯、白木耳蓮子湯、 ...
紅棗枸杞白木耳湯是一年四季都很適合食用的滋補養顏甜品。 其中,白木耳熱量低、又富含膠質,尤其適合怕胖、愛美的人食用。 試過兩種白木耳的煮 ...
紅棗白木耳(銀耳)除了美容養顏,還可以提高肝臟排毒功能,對於現在常熬夜的人...看更多與「白木耳」相關的結果:白木耳甜湯、銀耳、銀耳紅棗湯、 ...
黑木耳紅棗桂圓湯的精彩食譜。養生美容湯水。黑木耳紅棗桂圓湯,具有健脾活血、滋養肌膚、防止皮膚老化,還有去斑的功效。 黑木耳具有補血、清腸胃的功效,可把 ...
周萬生 爬山練功 運動當職業
每天凌晨3點半,周萬生和巫鳳英這對73歲的夫妻就起床,慢條斯理的花40分鐘喝杯鮮奶當早餐。他們喜歡慢慢的來,慢慢的享受,慢慢的吃。4點半,夫妻兩相偕到植物園散步。4點半,兩人開始在植物園做70分鐘的外...
夏天美白用吃的 中醫食補內外兼顧
夏日艷陽高照,除了滿面油光、痘痘直冒,還要擔心曬黑長斑。大林慈濟醫院中醫部中醫師黃雅慧提醒,想讓皮膚白晢透亮,一定要多喝水、多攝取蔬果,平時應避開辛辣及油炸食物,此外,利用具有膠質美白功能的...
消暑退火聖品 百合銀耳蓮子湯
夏日炎炎總想靠冰品冷飲消暑,當心適得其反!中醫師指出,冷飲雖可解一時之暑熱,但多吃則會抑制腸胃功能生「濕邪」,反而產生腹瀉、食慾不振、胸悶倦怠等症狀,建議可多食用甘涼性質的食物來清熱養陰,例如以白...
擺脫粗糙顯老肌!就喝銀耳甜湯
隨著春天的腳步接近、氣溫逐漸回升,路上行人的衣著也越來越輕便,而許多愛美、喜愛打扮的女性,也開始穿上短褲、短裙來展現自己的曼妙身段。但若露出的肌膚粗糙、黯淡,又沒有光澤,不僅無法讓自己看起來青春有...
早餐逆齡養生術 吳明珠:喝紅棗木耳湯
不論男女老幼,想要有好脾氣,建立吃營養早餐的習慣很重要。中醫師指出,脾是後天之本,一旦失調就會影響身體健康,唯有「吃早餐、細嚼慢嚥、以及勤走動」,才能讓脾氣變好,特別是紅棗木耳湯,不僅可「逆齡活顏...
改善鼻過敏秘訣:百合銀耳蓮子湯+風池3穴
秋天是過敏性鼻炎好發季節,如果一早起來就哈啾、哈啾、哈啾,連打好幾個噴嚏,卻沒有發燒、喉嚨痛等其它感冒症狀,那可能是鼻子過敏前兆;中醫師特別推薦百合銀耳蓮子湯2藥膳,以及按壓風池等3穴,可避免病灶反...
打嗝「溢斥酸」?銀耳桂圓助改善
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)溢斥酸,腸胃的危險引信之一。「咯─咯─咯──」打嗝打不停,安靜的辦公室裡突然傳來陣陣聲響,鍾碩趕緊掩住嘴巴,就怕自己聽了心煩,也影響了別人專注度!「啊!我又...
骨質疏鬆症/腎氣虧損是骨鬆元凶!中醫怎麼治療骨鬆?2帖食補強筋健骨
骨質疏鬆症在中醫稱為「骨痿」,主要是氣血不足,引起腎精虧損,骨枯髓減,因為腎主骨,當腎虛則骨不壯,便容易出現骨折;而肝與腎同源且肝主筋,當過度腎虛時容易累及肝,造成筋不強,進而出現腰背痠痛、無法久...
食譜/夏日潤喉甜湯 富含黏液養肺又護嗓-藕粉雪梨銀耳糖水"
夏日天氣炎熱,容易火氣大而口乾舌燥,食補達人林秋香教大家製作「藕粉雪梨銀耳糖水」,用入肺的雪梨,加上山藥、白木耳等富含黏液的食材一起料理,幫助你潤肺、清心火和護嗓。看更多:夏季濕熱上火,2道茶飲祛...
呼吸道病毒來勢洶洶!感冒喉嚨痛吃「燉水果」增修護力 「3類」食物別碰"
新冠肺炎脫離高原期,但緊接而來的流感、類流感和小朋友呼吸道融合病毒(RSV),各種呼吸道感染症接連來襲,周遭咳嗽、流鼻水、發燒的大小病號都不少,營養師沈宛徵表示,進入秋冬感冒盛行的季節,除了疫苗和藥...