魔幻手！解手肘痠麻【簡文仁老師軟Q健康術／早安健康】
肘隧道症候群(cubital tunnel syndrome)，是指通過手肘外側的尺神經(ulnar ... 的一些症狀的通稱，包括手會感覺痛、腫脹、虛弱，或是無名指及小指有麻麻的感覺。 , 您提到工作時習慣把左手肘撐在桌上，可能造成手肘內側的尺神經（ulnar nerve）受到壓迫，稱為「肘隧道症候群」（cubital tunnel syndrome）。尺神經 ..., 頸椎是一個連結我們的頭顱跟軀幹之間，很重要的樞要道路。我們很多的資訊藉由頸椎往下去支配我們的身體。所以頸..., 養生保健☀手指☀【早安健康／林昕潔整理編輯】肘隧道症候群改善要訣：避免需要長時間彎曲手肘的動作或工作。避免靠在手肘上或增加手肘內側的 ..., 養生保健☀關節☀手麻到沒力？腕隧道症候群症狀從偶爾手指麻木，逐漸惡化到整天都麻，長時間使用電腦者又叫滑鼠手，懷孕時與更年期前後婦女、 ..., 62歲A女士第一次來安南醫...
肘隧道症候群(cubital tunnel syndrome)，是指通過手肘外側的尺神經(ulnar ... 的一些症狀的通稱，包括手會感覺痛、腫脹、虛弱，或是無名指及小指有麻麻的感覺。
您提到工作時習慣把左手肘撐在桌上，可能造成手肘內側的尺神經（ulnar nerve）受到壓迫，稱為「肘隧道症候群」（cubital tunnel syndrome）。尺神經 ...
千萬別輕忽手麻、痠痛警訊，林口長庚醫院復健科醫師吳易澄提醒，最常出現 ... 一開始只會有酸麻感，並沒有嚴重影響生活，有些患者會因此輕忽而拖延 ... 方向就像是練二頭肌時舉啞鈴的動作（這是以手肘為軸心），只不過這次要訓練 ...
無刀飛秒激光 矯正視力不必多挨刀
隨著潮流改變，擁有一雙水汪汪的大眼已經不是絕對迷人的象徵，引發韓流風暴風靡無數台灣少女的韓星RAIN，為瞇瞇眼注入性感新元素，雖然在流行上扳回一城，但很多人也許不知道，如果瞇瞇眼不小心近視了，可能...
沈迷手機遊戲 婦人手麻頸椎病變
沉迷手機遊戲，當心頸椎病變上身。一名40多歲婦人平日喜歡窩在床上玩手機遊戲，日前手指麻痛，以為是腕隧道症候群，但進一步檢查才發現是長時間低頭，使頸椎神經受壓迫所致。復健科醫師提醒，過年期間民眾...
濫用笑氣High過頭 當心神經病變手腳發麻
fiogf49gjkf0d 部分青少年開趴時使用笑氣助興，食品藥物管理署呼籲，笑氣為處方藥，未經醫療人員監督下，如使用長期吸食，可能引發貧血及周圍神經病變，嚴重損害健康。值得注意的是，民眾自行取得的笑氣多為...
下肢發麻無力 竟是脊椎腫瘤壓迫神經
fiogf49gjkf0d 下肢無力、發麻別輕忽，這有可能是脊椎出問題。一名53歲的關先生，在林務局擔任管理工作，每天走在森林中吸收芬多精，精神與體力保持良好，4月開始卻發現左下肢發麻無力，以及肢體不平衡的情況...
不只是痛！ 帶狀皰疹也會增加心肌梗塞風險
又到了俗稱「皮蛇」的帶狀皰疹好發季節，帶狀皰疹跟造成水痘是同一種病毒，潛伏在人體內，當環境的溫差過大時，病毒會顯得特別活躍；當人體免疫力低下時，這病毒就會蠢蠢欲動。 韓國研究顯示，帶狀皰疹除...
排便習慣改變 心臟病發作徵兆
秋冬氣溫變化大，心臟凍未條，容易造成急性心臟病，嚴重恐心肌梗塞而猝死，一命嗚呼！中醫師表示，心臟病患者在疾病未形成前或未發作前，常有排便習慣改變、呼吸困難、莫名原因失眠等徵兆，若能提高警覺，早期治...
為什麼伸展放鬆都做了，手麻還是沒改善？其實問題關鍵在「肩膀」
photos放大顯示長時間打電腦手越來越麻，總是緊緊痠痠的沒什麼力氣，久了覺得好像不是自己的手，每次都要用力甩一甩，才恢復一些知覺...但明明手臂伸展、放鬆都做了，怎麼手麻就是不見改善呢？現代人長時間坐辦...
肩酸、手麻、易駝背？一個動作教你矯正，害你看起來虎背熊腰的「肩胛骨歪斜」
photos放大顯示現代人很多都有駝背、肩膀向前屈成圓肩、雙肩朝內側彎的偏屈肩等症狀。應該也有人視這種情況為正常的吧？如果習慣了這種姿勢的話，不只是痠痛疲勞感很難以消除，也是造成背影看起來又圓又胖的原因...
心肌梗塞速就醫 謹記這三徵兆
photos放大顯示(健康醫療網／記者關嘉慶報導)很多人會記得腦中風的口訣FAST，但是卻由於心肌梗塞沒有口訣，往往就疏於防範；其實，心肌梗塞也是有警訊的，當出現心肌梗塞的警訊時，就要特別注意。心臟內科醫師提...
久坐肩痛、手肘痛 按壓肺經穴道紓緩
photos放大顯示（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）肺司呼吸，主表和皮毛，主導全身的氣、血、水的運行。肺經雖然只有十一個穴位，因為肺功能強大，每個經穴也武藝高強。●雲門穴：胸前壁外上方，胸大肌與三角肌...
手臂麻木、刺痛，恐胸廓出口症候群作祟 5招伸展放鬆肌肉
莫名手麻找不出原因？專家表示，手臂有麻木、刺痛感不一定是血液循環障礙引起；若夾帶皮膚、手掌出現冰涼感，可能是「胸廓出口症候群」，手臂神經、血管被壓迫惹禍！建議民眾除了積極就醫外，不妨可適度從事有助...
經常「捶胸」要小心 可能是心肌梗塞前兆
photos放大顯示經常有捶胸的動作要當心，可能是急性心肌梗塞前兆。68歲的黎先生，近來常覺得胸口不舒服，捶一捶胸口後，狀況又舒緩許多，因此不以為意，沒想到近日清晨突然感到胸口劇痛，緊急送醫途中，還一度心...
運動就腹痛，檢查竟動脈100％阻塞！醫師揭：這種心肌梗塞幾乎沒症狀
photos放大顯示1名40多歲上班族常下班後跟同好打羽球，最近常打一陣子就感覺胃部悶痛，以為是太激烈拉傷腹肌，因一再重複出現，他到醫院看家醫科，醫師確認是上腹痛，但不像是胃病，安排做心電圖也很正常，建議...
粉紅色的痰、雙腳水腫，竟恐都是「心臟衰竭」症狀！醫師警告：藏在生活中的11個徵兆
photos放大顯示心臟像馬達一樣，持續把血液打出去供全身器官使用。光田綜合醫院心臟內科黃世忠醫師表示，心臟衰竭的定義就是，從心臟打出去的血液供應不足，無法滿足全身器官的需求。這是一個供需的問題，供需失...
胸悶、手麻、肩頸僵硬...為什麼復健沒有用？醫師告訴你：改善神經壓迫，你真正該做的是「這件事」
photos放大顯示郭小姐是20多歲的餐飲業從業人員，頸肩僵硬、手臂麻電斷斷續續發作大約半年，曾被診斷頸椎退化壓迫、腕隧道症候群，但是嘗試過拉脖子、手腕復健都沒什麼效果。在門診中我們做了一些檢查評估，其中...
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