【甩娃幫您問】 請問飯前或飯後練功較適宜?
奇蹟獻...
奇蹟獻給相信的人文/李鳳山師父(梅門一氣流行創辦人)人人都知道健康很重要,也知道運動有助健康,但年輕時不覺得需要,中年時忙得沒時間, ..., ... 洗澡的時間,拿來練平甩功,「每日10分鐘,10年不得了」,李鳳山說,此一功 ... 李鳳山表示,平甩功的特別之處,在於甩手能讓氣血到達四肢末梢, ...,自97年練平甩功甩好了癱瘓的左手臂後,偷懶了將近兩年沒練功. 直至去年8月,老媽因 ... 所以,我經過很長一段時間的研究,將甩手的方式更簡單化了。 我們的「平甩功」 ... , 氣功/平甩功/八段錦☀氣功☀李嗣涔博士(前臺灣大學校長)藉由常見的平甩功,以及觸發氣行經絡的掐指,可以整理經絡,讓體內氣息暢通,對抗疾病、 ...,其實甩手功在好幾年前就已經流行了, 但是有的甩手功, 女性生理期不能練;有的甩手功, 孩子太小不能 ... 所以, 我經過...
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奇蹟獻給相信的人文/李鳳山師父(梅門一氣流行創辦人)人人都知道健康很重要,也知道運動有助健康,但年輕時不覺得需要,中年時忙得沒時間, ..., ... 洗澡的時間,拿來練平甩功,「每日10分鐘,10年不得了」,李鳳山說,此一功 ... 李鳳山表示,平甩功的特別之處,在於甩手能讓氣血到達四肢末梢, ...,自97年練平甩功甩好了癱瘓的左手臂後,偷懶了將近兩年沒練功. 直至去年8月,老媽因 ... 所以,我經過很長一段時間的研究,將甩手的方式更簡單化了。 我們的「平甩功」 ... , 氣功/平甩功/八段錦☀氣功☀李嗣涔博士(前臺灣大學校長)藉由常見的平甩功,以及觸發氣行經絡的掐指,可以整理經絡,讓體內氣息暢通,對抗疾病、 ...,其實甩手功在好幾年前就已經流行了, 但是有的甩手功, 女性生理期不能練;有的甩手功, 孩子太小不能 ... 所以, 我經過...
#2 你甩了嗎?平甩功養生三式@ 貝窩
... 洗澡的時間,拿來練平甩功,「每日10分鐘,10年不得了」,李鳳山說,此一功 ... 李鳳山表示,平甩功的特別之處,在於甩手能讓氣血到達四肢末梢, ...
... 洗澡的時間,拿來練平甩功,「每日10分鐘,10年不得了」,李鳳山說,此一功 ... 李鳳山表示,平甩功的特別之處,在於甩手能讓氣血到達四肢末梢, ...
#3 偏方平甩功的奇蹟...氣血會回流循環到五臟六腑,使全身氣脈暢通,筋骨 ...
自97年練平甩功甩好了癱瘓的左手臂後,偷懶了將近兩年沒練功. 直至去年8月,老媽因 ... 所以,我經過很長一段時間的研究,將甩手的方式更簡單化了。 我們的「平甩功」 ...
自97年練平甩功甩好了癱瘓的左手臂後,偷懶了將近兩年沒練功. 直至去年8月,老媽因 ... 所以,我經過很長一段時間的研究,將甩手的方式更簡單化了。 我們的「平甩功」 ...
#6 我練平甩功的心得@ §梅林的魔法世界§
我練平甩功的心得 很偶然的機會在電視上看到李鳳山師父介紹,並由他的女弟子示範平甩 ... 所以,甩手的動作要做到不施「力」而是施「意」,可能需要一點點時間體會。
我練平甩功的心得 很偶然的機會在電視上看到李鳳山師父介紹,並由他的女弟子示範平甩 ... 所以,甩手的動作要做到不施「力」而是施「意」,可能需要一點點時間體會。
吐納好人生 懂得吃點苦
我們常講「辛苦」、「辛苦」。這裡面有兩個意涵,一則以工作方面的辛苦、辛勞,一則以心境方面的苦。除了吃東西要吃點苦,心裡頭也要帶點苦的感受去體會生活種種,才不會讓自己變得特別辛苦,最終也才不會吃...
秋高氣爽 平甩好養生
秋天氣候變化多端,一會兒熱得像夏天,一會兒冷得似冬天,小孩子和老人家一個不小心,就容易中暑、著涼,萬一又來個併發症,身心狀況一下子就一落千丈了。所以趁此季節好好練功,就算什麼都不會,練練平甩功...
愛吃油炸長針眼 小心留疤睫毛禿
今年2歲陳小妹,近來雙眼常反覆長針眼,眼皮紅腫又變形,確診為多發性麥粒腫及霰粒腫,進一步詢問才發現,陳小妹經常跟爸媽一起吃熱量高的油炸物及糕點,作息不正常,晚上快12點才睡覺。 眼科醫師提醒,...
樂閱讀/許達夫醫師的飲食觀
常常有人問我罹癌後如何吃?我的飲食非常簡單,只有以下幾個原則:1)七少少肉、少油炸、少燒烤、少醃漬品、少罐頭類、少冰品、少外食。我的著眼點是遠離汙染。2)吃得均衡有位病人來求診,瘦巴巴的,我問他怎麼...
只是咳嗽,竟變成肺癌末期!她成功超越4%存活率 抗癌10年全靠「好習慣」
今年43歲的部落客星希亞,2012年開始出現咳嗽卻久咳不癒,後來被診斷出肺腺癌第4期;而晚期肺癌5年存活率為4%,至今她已抗癌10年,目前持續追蹤治療,與癌症和平共處。她分享自己的抗癌心法,希望對跟她一樣的...
副院長揭最強防癌5招!冬季首推吃「最佳防癌食物」 預防乳癌、食道癌、大腸癌效果好"
2月4日為「世界癌症日」,癌症蟬聯國人死因首位長達40年,每年高達12萬名國人罹癌,到底預防癌症有什麼方法呢? 最強防癌5招降2成死亡率花蓮慈濟醫院副院長許文林直言,「癌症大部分是不良生活習慣造成,早期發...
李鳳山大師獨創平甩功10/21邀全民健康學平甩
【大成報記者蕭宇廷/臺中報導】健康是一切的基石,氣功大師李鳳山以「平甩防疫」濟世助人、從未間斷。10月份與台中市政府運動局合作,將於10月21日在台中國立自然科學博物館生命科學廳前廣場,帶領大眾輕鬆學息...
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