中視新聞》吃燕麥真能減重!?鄭元暢傳瘦15公斤
一休的減重診斷室–別人喝桂格燕麥瘦了11公斤,我健康飲食認真減重很久才瘦 .... 聽完了我說的這些,你還想一天三餐都只喝桂格燕麥片減重嗎?, 月底了,錢包瘦了推薦給各位這個省錢又可以順便減肥的方法。 就是吃燕麥! ... 我是買桂格大燕麥片裡面有附湯匙那種大概要幾匙的量. 最近也在 ..., 結婚生子前早餐都草草解決,甚至太忙或太懶就不吃,有了孩子後三餐變得很重要,尤其是早餐,不知道哪來的民間傳說說不吃早餐的會變笨,讓全職 ...,NO.3 燕麥片 桂格大燕麥片 鏘鏘鏘~這篇的重點來啦~!! 燕麥就是減肥時期我最愛的得力助手 先來看看燕麥的功效 (1)降低熱量的攝取。 (2)延緩胃腸的排空時間,易 ... , 夏天減重吃什麼最好?對忙碌的上班族來說,燕麥可泡可煮,是最方便的減重食材之一。大千綜合醫院營養師溫昭銘表示,燕麥的纖維含量豐...
一休的減重診斷室–別人喝桂格燕麥瘦了11公斤,我健康飲食認真減重很久才瘦 .... 聽完了我說的這些,你還想一天三餐都只喝桂格燕麥片減重嗎?
結婚生子前早餐都草草解決,甚至太忙或太懶就不吃,有了孩子後三餐變得很重要,尤其是早餐,不知道哪來的民間傳說說不吃早餐的會變笨,讓全職 ...
NO.3 燕麥片 桂格大燕麥片 鏘鏘鏘~這篇的重點來啦~!! 燕麥就是減肥時期我最愛的得力助手 先來看看燕麥的功效 (1)降低熱量的攝取。 (2)延緩胃腸的排空時間,易 ...
還記得前幾個禮拜接到了軒尼詩Party的活動邀約那時候我興奮的站在鏡子前正想好好的規劃要用怎樣的妝髮出席活動卻被我那大餅臉和凸肚子整個 ...
新聞內容:夏天想減肥,不少人會選擇早餐拿燕麥取代,但是營養師卻不建議,因為燕麥的 ... 這樣還敢拿來跟沒煮過的乾燕麥片做熱量之比較? .... 其實我早餐只泡costco買的桂格即沖包一包才42公克,就能沖成一大碗了還真的有飽足 ...
首先還是要跟大家說,希望大家可以加入Bow 包包的粉絲團囉點我點我結婚生子前早餐都草草解決,甚至太忙或太懶就不吃有了孩子後三餐變得很 ...
右邊是桂格的燕麥飲(他有出微甜和無糖的) 我喝無糖 ... 夏天天氣很熱真是減肥的好時機我還是習慣吃很多蔬菜的自助餐自助餐的飯我都吃半碗而已
![市售燕麥片3成農藥超標 知名品牌也出包](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
市售燕麥片3成農藥超標 知名品牌也出包
fiogf49gjkf0d 買燕麥片可得認明產地,食藥署公布市售燕麥抽檢報告,10件檢出農藥「嘉磷塞」(俗稱「日日春」農藥)超標,知名品牌桂格竟名列其中,包括大潤發、家樂福、好市多、遠東都會Citysuper等通路商自...
![喝的燕麥,好濃好香好營養?8款「燕麥奶」一次剖析!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
喝的燕麥,好濃好香好營養?8款「燕麥奶」一次剖析!
photos放大顯示大家都還記得多年前燕麥奶飲料所引起的旋風嗎?原本可能不太好吃、不太方便處理的健康燕麥,搖身一變成了超商拿了就走的健康飲料。早餐怕吃不飽、不健康?49元超值組合搭配一罐燕麥奶似乎就能夠完...
![桂格即時快煮燕麥片、燕麥片遭檢出農藥殘留](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
桂格即時快煮燕麥片、燕麥片遭檢出農藥殘留
食品藥物管理署今天公布市售燕麥產品抽檢報告,發現36件燕麥產品中,有10件含不得檢出的農藥「嘉磷塞」,其中知名業者「桂格」的即時快煮燕麥片、燕麥片共2件,也遭檢出有農藥殘留。食藥署表示,有鑒於燕麥為國...
![燕麥摻農藥嘉磷塞!你可以改吃這些…](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
燕麥摻農藥嘉磷塞!你可以改吃這些…
近年來被視為減重和養生好幫手的燕麥,竟被驗出農藥「嘉磷塞」殘留,恐有致癌的風險,這讓平常習慣吃燕麥當早餐的民眾震驚不已,心中暗自盤算該用什麼食物代替。營養學專家表示,糙米、芋頭、地瓜、山薯等全穀根...
![食物殘留農藥 真的可以安心吃?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食物殘留農藥 真的可以安心吃?
日前網路謠傳,1位美國民眾因早餐食用殘留農藥嘉磷塞(Glyphosate)的燕麥片而罹癌,其實是因為工作長期使用並接觸除草劑,而非食用含有嘉磷塞的燕麥片而致病。但仍有民眾擔心,萬一吃到殘留嘉磷塞的燕麥怎...
![吃原型食物瘦不下來,因為你吃到假的!醫師揭原型食物4陷阱"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃原型食物瘦不下來,因為你吃到假的!醫師揭原型食物4陷阱"
吃原型食物好處不少,由於其未經加工,比較健康,醫師也建議要多吃原型食物。但有民眾納悶,自己都吃原型食物也有運動,卻還是瘦不下來。減重醫師分析4個原型食物陷阱,小心你吃到「假的」! 你也有「原型食物迷...
![吃燕麥控糖、降血脂!醫曝這種吃法不建議 早餐最推這杯減重、控糖更好](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃燕麥控糖、降血脂!醫曝這種吃法不建議 早餐最推這杯減重、控糖更好
燕麥飲到底健不健康?適合控糖、減重中的朋友食用嗎?有位高血糖的奶奶,早餐都吃十榖粉泡燕麥飲,但控制血糖的藥物卻不斷增加;也有減重人士早餐改吃燕麥飲加全麥麵包,或是燕麥飲加蛋餅,結果體重卻完全沒有...
![失眠|長者淺眠6大原因多夢等於睡眠質素差?蕉燕麥4食物助改善](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
失眠|長者淺眠6大原因多夢等於睡眠質素差?蕉燕麥4食物助改善
銀髮族容易受到失眠問題困擾,近年中大有研究發現,超過七成的70歲或以上長者有睡眠問題。而長者失眠的主要原因與身體變化有關,一些適當的生活習慣及飲食,也能改善情況。長者是隨年齡增長,身體會減少褪黑激素...
![具沙門氏菌汙染風險! 美桂格召回多款產品](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
具沙門氏菌汙染風險! 美桂格召回多款產品
燕麥產品疑似遭沙門氏菌汙染,美國桂格宣布擴大召回。去年12月中,美國桂格懷疑旗下產品遭沙門氏菌汙染,初步回收穀物棒和麥片等43項產品。這個月11號,桂格再次擴大回收燕麥棒、蛋白質棒及穀物棒等24款產品,目...
![降血脂藥搭燕麥,藥效等於「白吃」了!額外補充這保健品還恐傷肝腎 - 早安健康](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
降血脂藥搭燕麥,藥效等於「白吃」了!額外補充這保健品還恐傷肝腎 - 早安健康
根據健保署統計,三高給付藥品金額逐年上升,最常見降血脂藥「冠脂妥」不僅近5年都位於給付金額排行前5名,111年用量更突破1.3億顆!不過,許多人可能因此輕忽常見藥物的用藥安全,像是有助降血脂的燕麥與保健食...
![九陽料理奇機輕鬆創造早餐奇蹟](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)