蓮藕章魚湯 27(youtube龍虎榜)上榜菜 Lotus Root Soup
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, 送舊迎新,今次煲的是人人都飲過的「蓮藕章魚綠豆湯」,這個湯料的組合常見得很,就連茶餐廳例湯有時都會是它,你又知道其功效嗎?中醫指它能 ..., 功效:益氣補血健脾。 材料(4人份量): 水12碗蓮藕1斤豬瘦肉12両章魚干2両紅棗10粒蜜棗2粒. 做法:. 蓮藕洗乾淨刨皮切段;紅棗、蜜棗洗乾淨備用。,蓮藕去皮切段2. 瘦肉汆水3. 綠豆浸腍4. 章魚浸軟5. 水滾將所有材料放入煲內,煲2小時。 功效:養肝補血,烏鬚黑髮。 蓮藕可生食也可做菜,而且藥用價值相當高,是老 ... ,但老火蓮藕湯是有健脾滋補功效, 不過煮時要加些綠豆去化它的熱性. 此湯味道濃郁甘甜, 最宜中秋前后飲用. 材料: 蓮藕 一截(約400g) 章魚 一塊(約80g) 綠豆 一把( ... , 蓮藕綠豆章魚豬展湯【益生養血】Lotus Root Dried Octopus Soup....
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#2 【健康湯水食譜】蓮藕章魚綠豆湯補氣益血最適合容易熱氣人士
送舊迎新,今次煲的是人人都飲過的「蓮藕章魚綠豆湯」,這個湯料的組合常見得很,就連茶餐廳例湯有時都會是它,你又知道其功效嗎?中醫指它能 ...
送舊迎新,今次煲的是人人都飲過的「蓮藕章魚綠豆湯」,這個湯料的組合常見得很,就連茶餐廳例湯有時都會是它,你又知道其功效嗎?中醫指它能 ...
#4 蓮藕章魚綠豆湯@ AA BLOG
蓮藕去皮切段2. 瘦肉汆水3. 綠豆浸腍4. 章魚浸軟5. 水滾將所有材料放入煲內,煲2小時。 功效:養肝補血,烏鬚黑髮。 蓮藕可生食也可做菜,而且藥用價值相當高,是老 ...
蓮藕去皮切段2. 瘦肉汆水3. 綠豆浸腍4. 章魚浸軟5. 水滾將所有材料放入煲內,煲2小時。 功效:養肝補血,烏鬚黑髮。 蓮藕可生食也可做菜,而且藥用價值相當高,是老 ...
#5 章魚綠豆瘦肉蓮藕湯@ 富樂之廚
但老火蓮藕湯是有健脾滋補功效, 不過煮時要加些綠豆去化它的熱性. 此湯味道濃郁甘甜, 最宜中秋前后飲用. 材料: 蓮藕 一截(約400g) 章魚 一塊(約80g) 綠豆 一把( ...
但老火蓮藕湯是有健脾滋補功效, 不過煮時要加些綠豆去化它的熱性. 此湯味道濃郁甘甜, 最宜中秋前后飲用. 材料: 蓮藕 一截(約400g) 章魚 一塊(約80g) 綠豆 一把( ...
蕁麻疹合併濕疹?吳明珠:喝蓮藕紅豆湯
夏天炎熱濕度高,罹患蕁麻疹合併濕疹民眾有大幅增加現象。中醫師提醒,上述病灶都與吃太多冰涼飲品、涼性瓜果,以及個人過敏病史有關;建議平日可多攝取蓮藕、紅豆等健脾去濕食材,並依不同體質搭配藥膳湯品,以...
冬天補氣活血!來碗胡椒玉米蓮藕湯暖胃驅寒 加1物「蛋白質比豆腐還高」
冬天湯品不能少了胡椒湯,常見做成胡椒豬肚湯、胡椒腐竹排骨湯,若要做成素湯,可以玉米及蓮藕代替,加上1大塊薑煲湯,不只讓全身暖和,簡直要讓身體熱血沸騰,頓時有「行氣活血之感」。 最近冬天溫度徘徊13、14...
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