喝「高蛋白」速成養肌?小心過量恐傷腎|三立新聞台
現在健...
現在健身正夯,也有很多人到好市多搶購價格優惠的蛋白粉,認為有助於練成健壯結實的肌肉。但過度健身運動和服用蛋白粉,小心讓腎臟功能受損, ..., 如果您也是健身狂熱份子,相信您的飲食中一定有不少的蛋白質。因為每餐攝取足量的蛋白質是健身營養的第一條準則,所以早上蛋白、中午雞胸肉、 ..., 小偉來掛腎臟科門診,經詢問病史及抽血,發現檢驗報告磷酸肌酸激酶(CPK)大於10萬(正常值應小於200U/L),腎功能惡化(肌酸肝3.5mg/dl,腎絲 ...,洗腎人生的健身. Jimmy 。 1016 個讚· 85 人正在談論這個。 2009年驗出腎硬化第三期。於2015年緊急送醫,住院緊急洗腎,從此開始洗腎( 腹膜透析) 2016年七月轉到 ... ,「腎友重訓的重要參考」 這是恢復健身兩年以來最想寫的一篇,也是當初在網路上在尋求的答案。到底能不能重訓、可以拿到多重、二頭肌...
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現在健身正夯,也有很多人到好市多搶購價格優惠的蛋白粉,認為有助於練成健壯結實的肌肉。但過度健身運動和服用蛋白粉,小心讓腎臟功能受損, ..., 如果您也是健身狂熱份子,相信您的飲食中一定有不少的蛋白質。因為每餐攝取足量的蛋白質是健身營養的第一條準則,所以早上蛋白、中午雞胸肉、 ..., 小偉來掛腎臟科門診,經詢問病史及抽血,發現檢驗報告磷酸肌酸激酶(CPK)大於10萬(正常值應小於200U/L),腎功能惡化(肌酸肝3.5mg/dl,腎絲 ...,洗腎人生的健身. Jimmy 。 1016 個讚· 85 人正在談論這個。 2009年驗出腎硬化第三期。於2015年緊急送醫,住院緊急洗腎,從此開始洗腎( 腹膜透析) 2016年七月轉到 ... ,「腎友重訓的重要參考」 這是恢復健身兩年以來最想寫的一篇,也是當初在網路上在尋求的答案。到底能不能重訓、可以拿到多重、二頭肌...
#3 天天重訓3小時26歲男橫紋肌溶解症
小偉來掛腎臟科門診,經詢問病史及抽血,發現檢驗報告磷酸肌酸激酶(CPK)大於10萬(正常值應小於200U/L),腎功能惡化(肌酸肝3.5mg/dl,腎絲 ...
小偉來掛腎臟科門診,經詢問病史及抽血,發現檢驗報告磷酸肌酸激酶(CPK)大於10萬(正常值應小於200U/L),腎功能惡化(肌酸肝3.5mg/dl,腎絲 ...
#4 洗腎人生的健身. Jimmy
洗腎人生的健身. Jimmy 。 1016 個讚· 85 人正在談論這個。 2009年驗出腎硬化第三期。於2015年緊急送醫,住院緊急洗腎,從此開始洗腎( 腹膜透析) 2016年七月轉到 ...
洗腎人生的健身. Jimmy 。 1016 個讚· 85 人正在談論這個。 2009年驗出腎硬化第三期。於2015年緊急送醫,住院緊急洗腎,從此開始洗腎( 腹膜透析) 2016年七月轉到 ...
#9 洗腎人生的健身. Jimmy
腎科醫生所說的,'不能/盡量不要提重物',是因為爬拿到重物時腎友傷到瘻管。美國的醫生是說,腎友是可以健身的。畢竟健身在美國的風氣非常久,在醫學上有比較多 ...
腎科醫生所說的,'不能/盡量不要提重物',是因為爬拿到重物時腎友傷到瘻管。美國的醫生是說,腎友是可以健身的。畢竟健身在美國的風氣非常久,在醫學上有比較多 ...
國內腎病腎功能不全發生率 世界名列前茅
國內罹患慢性腎功能不全的人,預估目前約有220萬人,需長期仰賴透析即洗腎治療的患者,也已達4萬多人。國人腎臟病、腎功能不全發生率已經超越美、日,在全世界名列前茅!慢性腎臟病的預防與治療,已是全球醫...
水腫原因多 醫師:並非全是腎病引起
夏日炎炎,在門診常有病人問道:「醫生,我的腳到下午就會開始有腫脹感,是否腎臟有問題?」這是腎臟科門診常見的問題。人體有70%由水所組成,水是維持生命不可或缺的角色,一般民眾往往將水腫與腎臟疾病畫...
關節痠痛是退化還骨鬆?醫擔憂:分不清亂吃恐傷身
photos放大顯示(優活健康網特約記者陳詩婷/採訪報導)關節無力有痠痛感是退化性關節炎還是骨質疏鬆症?到底要補鈣還是葡萄糖胺?事實上,由於兩者都是屬於年齡相關的疾病,又以女性為主,但多數民眾對於病徵表...
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