你有胃食道逆流嗎?怎麼防止和緩和胃酸逆流?
新加坡中央醫院研究人員最近發表在《臨床胃腸病學期刊》發現,以正在進行制酸劑治療的胃食道逆流患者嚴重嗝氣做實驗,發現接受標準化的腹式 ..., 胃食道逆流是由於食道下擴約肌功能不全所致,於中醫而言以情緒不穩或暴飲暴食、勞累過度致使胃氣上逆、升降失序,從而產生燒心感、泛酸及吞嚥 ..., 喝咖啡、吃甜食讓你胃食道逆流了嗎?飆高音、腹部用力讓你胃食道逆流了嗎?相信大家對這兩句廣告詞並不陌生,沒錯!廣告詞所描述的就是胃 ..., 健康飲食☀咖啡☀【早安健康/林昕潔整理編輯】吃飽飯、躺下來,常常感到胸口甚至喉頭一陣灼熱嗎?根據調查,台灣每四人就有一人有胃食道逆流。, 火燒心很嚴重,都不能躺著睡覺,是不是胃酸太多胃食道逆流了? ... 如果我們相信這種觀點,就應該全都採用有效的減酸療法來緩和胃灼熱症狀才有 ...
保健新聞☀胃酸過多☀改善胃食道逆流怎麼吃?低酸飲食法有助修復受損的食道組織,改善胃食道逆流症狀甚至幫助減重、降低壞膽固醇及免疫疾病,只要避免激發酸性的食物、選用酸鹼值較 ... 擺脫大脖子!5食物緩和甲狀腺機能亢進.
新加坡中央醫院研究人員最近發表在《臨床胃腸病學期刊》發現,以正在進行制酸劑治療的胃食道逆流患者嚴重嗝氣做實驗,發現接受標準化的腹式 ...
火燒心很嚴重,都不能躺著睡覺,是不是胃酸太多胃食道逆流了? ... 如果我們相信這種觀點,就應該全都採用有效的減酸療法來緩和胃灼熱症狀才有 ...
緩解上腹部疼痛 中醫治療加按摩
一名長期受到腹脹、上腹部疼痛之苦的張小姐,曾經由胃鏡檢查診斷出十二指腸潰瘍併有幽門螺旋桿菌感染,接受抗生素及抗潰瘍藥劑治療,但是並未完全治癒,仍然會反覆發作,於是患者尋求中醫治療,經過醫師診斷...
飯後眼皮重、呼吸困難、想如廁 胃食道逆流前兆
一吃完飯就眼皮沈重想打瞌睡?一下飯桌就覺得胸悶、呼吸困難?肚子飽飽就想跑廁所?當心,這些都是中醫師眼中「胃食道逆流」前兆的三大警訊。不想飽受「火燒心」、「溢赤酸」的痛苦滋味,趕快改正你的飲食...
錯認姑婆芋與大苦薯 當心誤食中毒
春暖花開,許多民眾把握短短幾週花季上山走春,然而,有些人卻誤將山中有毒的姑婆芋和大苦薯當作平日食用的芋頭和山藥,帶回家烹煮享用,導致食物中毒。衛生署食品藥物管理局科長林旭陽提醒,有毒植物與一...
吃錯就太可惜了!山藥顧腸胃、抗癌抗老化,這樣吃,最能保存營養
山藥有長薯、田薯、淮山、山薯等稱呼,大部份人都知道山藥黏滑的肉質對腸胃有保健作用,但可能不知道,若經過高溫烹調,效果就會打折扣,所以山藥最好生食或不要烹煮太久。●盛產季節秋、冬、春;9月至4月●主要產...
膠質食物發威!緩解胃食道逆流好物
年底工作一籮筐,上班族常常熬夜加班,忙到昏天暗地,用餐時間不規律又暴飲暴食,連續幾天下來,腸胃大喊吃不消,引發胃食道逆流。此時,除了服用胃藥和調整生活習慣,營養師表示,吃些山藥、秋葵、木耳等膠質食...
胃潰瘍就是胃把自己消化了!中醫師:保護胃黏膜就靠這一招
photos放大顯示胃潰瘍,分分鐘可取人性命急性腹痛雖然是「急症」,但並不是特別兇險,及時去醫院排查基本上不會有什麼問題。但同樣作為「急症」的胃潰瘍就兇險多了,胃潰瘍有可能造成胃穿孔,出現上消化道大出血...
胃食道逆流光吃藥不會好!除了甜食、油炸,營養師提醒:這5種食物也要少吃
photos放大顯示火燒心!胃食道逆流該怎麼吃才好?胸口不適、胃酸逆流儼然成了現代人常見的健康小毛病。到底什麼是胃食道逆流,會對健康帶來什麼樣的影響,又該如何預防、對待它呢?photos放大顯示圖片來源:《營...
改善胃潰瘍,吃飯就要「先吃油脂」!學中醫師的8招「養胃調理術」
photos放大顯示才剛吃完飯,怎麼就鬧腹痛?有時還會打飽嗝、泛胃酸,甚至精神疲乏無力、大便不成形,形似溏泥,小心可能是胃潰瘍來搗亂!中醫師表示,中醫治療胃潰瘍,經常使用這一味「養胃明星」香砂六君子湯,...
想要澎潤臉蛋?營養師曝補充膠原蛋白5大重點,這個時間吃效果最佳"
年紀越大,膠原蛋白流失也越來越嚴重,究竟該怎麼辦?吃膠原蛋白真的有效嗎?營養師李其昀表示,補充膠原蛋白是為了減緩它流失的速度,並補充身體不足的膠原蛋白,而不是吃了膠原蛋白,會變回年輕時候。 身體本...
吃火鍋又讓你胃食道逆流?營養師曝高麗菜可改善胃部不適,4種護胃食物吃起來"
現代人生活壓力大,飲食不正常,長期下來深受「胃食道逆流」所苦。營養師李其昀表示,近來天氣轉涼,民眾喜歡吃火鍋、薑母鴨及羊肉爐等,熱湯一口口喝下去很舒服,但下一秒若胃部突然出現抽筋,乾嘔感,要小心有...
冬天健康進補!營養師授3招料理健康麻油雞,別怕補出一圈腰內肉"
冷颼颼的天氣,好想吃麻油雞溫暖身體,但又怕補過頭,補出一圈腰內肉,到底該怎麼辦?營養師林雨薇表示,麻油雞也可吃的健康安心,烹煮麻油雞時可使用蔬菜做天然調味劑,例如加入洋蔥讓湯頭自然鮮甜,也可再放入...
大寒多吃黑芝麻、山藥、核桃!「1碗抗寒湯」身體暖和、防筋骨痠痛
1月20日是24節氣的大寒,也是24節氣中最後一個節氣,同時大寒也代表最寒冷的時節已經到來。命理星座專家小孟老師提供3招抗寒、預防筋骨痠痛。看更多:2飲食恐天冷爆血管猝死!9招祛寒保暖祕訣營養師曝自帶暖爐必...
年後便祕又發作?別再狂吃菜!便祕有3種 中醫教你這樣吃好得快
春節連假大吃大喝,假期一結束回歸工作,你就便祕了?中醫師余雅雯指出,過年後接到不少便祕患者,有的甚至對排便觀念有些誤解。從中醫觀點,便祕有分「熱祕」、「氣祕」、「虛祕」3種,便祕並不是瘋狂吃菜就好...
5種水果讓你胃食道逆流!營養師曝「胃食道逆流地雷食物」 大蒜、洋蔥這樣吃最傷胃"
國人每4人就有1人,有胃食道逆流問題。營養師程涵宇公布9大胃食道逆流地雷食物,建議少吃橘子、柚子、檸檬、鳳梨、番茄等酸性水果,以免過度刺激胃食道黏膜,容易引起胃食道逆流。 9大胃食道逆流地雷食物❶巧克力...
食譜/古早味鹹湯圓健康升級!「加2物」生津止渴、潤肺養胃 助冬至養生-銀耳珍珠鹹湯圓
傳統湯圓也能不一樣!冬至想吃鹹湯圓,健康主廚陳之穎教大家製作這道「銀耳珍珠鹹湯圓」,白蘿蔔湯底搭配潤肺的銀耳一起入口,養生、健康又美味。 材料三層肉、紅白小湯圓、白木耳(銀耳)、白蘿蔔、香菇、蝦米...