老年醫學10 老年人在冬天好發的疾病與保健by 榮總彭莉甯醫師
老年人...
老年人與慢性病患應注射流感疫苗,增加保護力,平時也應勤洗手與戴口罩,並且避免於冬季流感流行期出入擁擠的公共場所。 適當的營養攝取., 時序入冬,又到了冬季皮膚乾癢症好發季節,皮膚科醫師鄭國良發現,因皮膚乾癢求診患者明顯增多,其中又以老年族群居多。提醒老年人,務必注意 ..., 中醫認為冬季是匿藏精氣的季節,《黃帝內經》記載:「春夏養陽,秋冬養 ... 問題,皆因為腎氣不足所導致;「腎開竅於目也」,老年人常見白內障、乾眼 ..., 農曆過年即將來臨,然而一波又一波的低氣壓,忽冷忽熱的天氣不僅讓一般人容易感冒,也容易讓家裡的長輩犯上一些痠痛、心絞痛等毛病,在低溫 ...,2016-11-21 由 99健康網 發表于健康. 對於人們來說,任何季節都要養生,目前正值冬季,開始養生了嗎?養生不論是年輕人還是中老年人都是非常重要的...
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老年人與慢性病患應注射流感疫苗,增加保護力,平時也應勤洗手與戴口罩,並且避免於冬季流感流行期出入擁擠的公共場所。 適當的營養攝取., 時序入冬,又到了冬季皮膚乾癢症好發季節,皮膚科醫師鄭國良發現,因皮膚乾癢求診患者明顯增多,其中又以老年族群居多。提醒老年人,務必注意 ..., 中醫認為冬季是匿藏精氣的季節,《黃帝內經》記載:「春夏養陽,秋冬養 ... 問題,皆因為腎氣不足所導致;「腎開竅於目也」,老年人常見白內障、乾眼 ..., 農曆過年即將來臨,然而一波又一波的低氣壓,忽冷忽熱的天氣不僅讓一般人容易感冒,也容易讓家裡的長輩犯上一些痠痛、心絞痛等毛病,在低溫 ...,2016-11-21 由 99健康網 發表于健康. 對於人們來說,任何季節都要養生,目前正值冬季,開始養生了嗎?養生不論是年輕人還是中老年人都是非常重要的...
#2 銀髮族冬季好發乾癢症照護7原則| 鄭國良| 一般皮膚病
時序入冬,又到了冬季皮膚乾癢症好發季節,皮膚科醫師鄭國良發現,因皮膚乾癢求診患者明顯增多,其中又以老年族群居多。提醒老年人,務必注意 ...
時序入冬,又到了冬季皮膚乾癢症好發季節,皮膚科醫師鄭國良發現,因皮膚乾癢求診患者明顯增多,其中又以老年族群居多。提醒老年人,務必注意 ...
#5 老人冬季如何養生老人冬季養生有妙招
2016-11-21 由 99健康網 發表于健康. 對於人們來說,任何季節都要養生,目前正值冬季,開始養生了嗎?養生不論是年輕人還是中老年人都是非常重要的內容,尤其 ...
2016-11-21 由 99健康網 發表于健康. 對於人們來說,任何季節都要養生,目前正值冬季,開始養生了嗎?養生不論是年輕人還是中老年人都是非常重要的內容,尤其 ...
#7 銀髮族冬季養生!中醫提醒,老人日常8件事要注意,小心這6種病
冬季,是老人的多事之際,新病易得,老病易犯,尤其是呼吸系统、心腦血管系统、骨骼肌肉系统的脆弱更顯而易見。因此,老年人的冬季保健顯得格外 ...
冬季,是老人的多事之際,新病易得,老病易犯,尤其是呼吸系统、心腦血管系统、骨骼肌肉系统的脆弱更顯而易見。因此,老年人的冬季保健顯得格外 ...
#8 老年人保健知識大全380篇
科學養生才能健康長壽[/B] ○ 老年人注意別引發脊椎病[/B] ○ 老人冬季四大保健區[/B] ○ 讓健康伴隨更年期[/B] ... 老年人如何維持牙齒健康? [/B] ○ 老人要警惕肛門 ...
科學養生才能健康長壽[/B] ○ 老年人注意別引發脊椎病[/B] ○ 老人冬季四大保健區[/B] ○ 讓健康伴隨更年期[/B] ... 老年人如何維持牙齒健康? [/B] ○ 老人要警惕肛門 ...
#12 家醫科醫師:老人秋冬保健康強化營養是關鍵
秋冬氣溫下降且溫差變化大,老年人容易出現小病痛,除了外在衣物的保暖外,也需要注重均衡飲食,攝取優質蛋白及高鈣,來強化身體自我的保護力。臺南市安南醫院家醫科 ...
秋冬氣溫下降且溫差變化大,老年人容易出現小病痛,除了外在衣物的保暖外,也需要注重均衡飲食,攝取優質蛋白及高鈣,來強化身體自我的保護力。臺南市安南醫院家醫科 ...
#13 天氣寒冷,給心血管疾病患者及老年長者的「運動注意事項」
2016年12月27日 — 國民健康署提醒運動時之注意事項,包括 · 1. 運動前要有暖身運動,慢慢開始,逐漸增加強度;運動後也要有數分鐘的緩和運動。 · 2. 選擇合適的運動鞋,鞋子以 ...
2016年12月27日 — 國民健康署提醒運動時之注意事項,包括 · 1. 運動前要有暖身運動,慢慢開始,逐漸增加強度;運動後也要有數分鐘的緩和運動。 · 2. 選擇合適的運動鞋,鞋子以 ...
#14 冬季養生應以頭部保暖為先
2015年2月7日 — 冬季氣候寒冷,陰氣旺盛,中醫認為,冬季最應避寒保暖,養生保健極為重要。尤其是老年人內臟與生理都衰退、老化,體溫調節能力與耐寒能力均下降, ...
2015年2月7日 — 冬季氣候寒冷,陰氣旺盛,中醫認為,冬季最應避寒保暖,養生保健極為重要。尤其是老年人內臟與生理都衰退、老化,體溫調節能力與耐寒能力均下降, ...
#16 銀髮族冬季疾病殺手多保健第一
2008年12月3日 — 首頁 健康養生 老年照護 銀髮族冬季疾病殺手多保健第一 ... 流行季節到來前,接種流感疫苗也是冬季保健方法之一,可提升銀髮族的自我保護力,有心肌缺 ...
2008年12月3日 — 首頁 健康養生 老年照護 銀髮族冬季疾病殺手多保健第一 ... 流行季節到來前,接種流感疫苗也是冬季保健方法之一,可提升銀髮族的自我保護力,有心肌缺 ...
#17 6 招幫助高齡者在冬天保持溫暖
2019年2月16日 — 1. 儘量遠離寒冷的地方。隨著年齡的增長,身體的變化會讓老年人更難以意識到感冒,尤其是出現不典型症狀。 · 3. 寒冷時穿幾層寬鬆的衣服。這幾層衣服間可 ...
2019年2月16日 — 1. 儘量遠離寒冷的地方。隨著年齡的增長,身體的變化會讓老年人更難以意識到感冒,尤其是出現不典型症狀。 · 3. 寒冷時穿幾層寬鬆的衣服。這幾層衣服間可 ...
#18 中醫師:50歲起至少花一半時間照顧身體冬季必做保健3件事
2018年12月26日 — 老年人怕跌,骨質疏鬆光吃鈣片無效,還是要找中醫調養,由溫養腎氣,補腎精下手。 老年人忌運動過度,顧護元氣最重要,勤練甩手功、打太極拳等都是 ...
2018年12月26日 — 老年人怕跌,骨質疏鬆光吃鈣片無效,還是要找中醫調養,由溫養腎氣,補腎精下手。 老年人忌運動過度,顧護元氣最重要,勤練甩手功、打太極拳等都是 ...
#20 長者冬天暖腳4妙招,祛寒從腳開始!
2022年11月22日 — 例如:穿長褲、穿襪子、在室內穿著拖鞋而不直接赤腳走路,充分保暖下肢,有助增加血氣循環,尤其是中老年者,更建議「暖腳睡」,免寒氣侵體,有助於安眠。
2022年11月22日 — 例如:穿長褲、穿襪子、在室內穿著拖鞋而不直接赤腳走路,充分保暖下肢,有助增加血氣循環,尤其是中老年者,更建議「暖腳睡」,免寒氣侵體,有助於安眠。
#21 秋冬季節做好保養銀髮族不怕疾病纏身
2013年10月12日 — ... 老年人抵抗力較低,進入冬天時,包括感冒、呼吸道感染、支氣管炎等症狀 ... 健康照護的最佳資訊平台。 © 2022 健康醫療網. Back to top. copy sharing ...
2013年10月12日 — ... 老年人抵抗力較低,進入冬天時,包括感冒、呼吸道感染、支氣管炎等症狀 ... 健康照護的最佳資訊平台。 © 2022 健康醫療網. Back to top. copy sharing ...
#22 銀髮族的冬季保健
2008年2月21日 — 其實,只要養成良好的生活習慣,均衡飲食、勤做運動增加抵抗力,出門注意保暖,保持愉快心情,而有慢性病的人按時服藥、定期就醫,要做好冬季保健並不難, ...
2008年2月21日 — 其實,只要養成良好的生活習慣,均衡飲食、勤做運動增加抵抗力,出門注意保暖,保持愉快心情,而有慢性病的人按時服藥、定期就醫,要做好冬季保健並不難, ...
#24 冬季暖心願所有長輩平安、歡喜
聚焦對象,像兒童罕見疾病防治與健康照護、原. 鄉居民健康照護等,都必須仰賴健康系統的支. 持,才能克服不同挑戰。至於「環境」則涵括長. 照計畫2.0、高齡友善社區等 ...
聚焦對象,像兒童罕見疾病防治與健康照護、原. 鄉居民健康照護等,都必須仰賴健康系統的支. 持,才能克服不同挑戰。至於「環境」則涵括長. 照計畫2.0、高齡友善社區等 ...
#25 高齡長者冬季自我照顧與運動保健
... 健康操及外丹功... 等,均為很好的活動,且對於活動度及肌力提升有正面的效果 ... 老年生活更為多采多姿,且增進. 其生活品質。並隨著冬季季節的變化,適時調整清晨 ...
... 健康操及外丹功... 等,均為很好的活動,且對於活動度及肌力提升有正面的效果 ... 老年生活更為多采多姿,且增進. 其生活品質。並隨著冬季季節的變化,適時調整清晨 ...
#26 冬天手腳冰冷、情緒低落⋯老人照護保健「5對策」防心臟病、低 ...
2024年2月15日 — 冬季氣溫下降,家中長輩各種身體不舒服的症狀都跑出來了!突發性就醫、需要加倍花心神照顧,照顧者的狀態也受到影響⋯《優活健康網》特摘此篇, ...
2024年2月15日 — 冬季氣溫下降,家中長輩各種身體不舒服的症狀都跑出來了!突發性就醫、需要加倍花心神照顧,照顧者的狀態也受到影響⋯《優活健康網》特摘此篇, ...
#27 冬天手腳冰冷、情緒低落⋯老人照護保健「5對策」防心臟病
2024年2月16日 — 冬季氣溫下降,家中長輩各種身體不舒服的症狀都跑出來了!突發性就醫、需要加倍花心神照顧,照顧者的狀態也受到影響⋯《優活健康網》特摘此篇, ...
2024年2月16日 — 冬季氣溫下降,家中長輩各種身體不舒服的症狀都跑出來了!突發性就醫、需要加倍花心神照顧,照顧者的狀態也受到影響⋯《優活健康網》特摘此篇, ...
#28 【照顧知識】高齡者的冬日照顧寶典!避免心臟病、低體溫
2023年12月20日 — 冬天活動量可能會減少,對於老年人來說這種趨勢可能更為明顯,適度曬太陽,並在可行的範圍內增加活動量,促進食慾、維持日夜節律避免失眠,這些都是重要的 ...
2023年12月20日 — 冬天活動量可能會減少,對於老年人來說這種趨勢可能更為明顯,適度曬太陽,並在可行的範圍內增加活動量,促進食慾、維持日夜節律避免失眠,這些都是重要的 ...
#29 銀髮族冬季養生!中醫提醒,老人日常8件事要注意
為了平安地度過冬季,老年人應當做到以下幾點: 一、注意防寒保暖:要隨天氣的變化及時增添衣褲,避免著涼,防止感冒。 二、重視飲食調理:宜吃一些高热量、高蛋白的 ...
為了平安地度過冬季,老年人應當做到以下幾點: 一、注意防寒保暖:要隨天氣的變化及時增添衣褲,避免著涼,防止感冒。 二、重視飲食調理:宜吃一些高热量、高蛋白的 ...
#30 秋冬季簡易保健銀髮族身心舒暢
「老年人簡易保健法」其實很簡單,只需每天清晨用過早餐後,先讓自己穿著足夠保暖的服裝,出門散步30分鐘至1小時,也許到公園周邊輕鬆緩步,有時到社區活動中心尋友下棋, ...
「老年人簡易保健法」其實很簡單,只需每天清晨用過早餐後,先讓自己穿著足夠保暖的服裝,出門散步30分鐘至1小時,也許到公園周邊輕鬆緩步,有時到社區活動中心尋友下棋, ...
#31 冬天是老人的危險季節揭密老人冬天慎防的7疾病
消化性潰瘍天冷不但刺激胃酸分泌,又會導致血管收縮,降低胃黏膜血液循環,使得消化道黏膜的自我保護能力減弱。加上中老年人在冷冬,藉由服用止痛藥來解除痠痛的機會增多, ...
消化性潰瘍天冷不但刺激胃酸分泌,又會導致血管收縮,降低胃黏膜血液循環,使得消化道黏膜的自我保護能力減弱。加上中老年人在冷冬,藉由服用止痛藥來解除痠痛的機會增多, ...
#32 長者冬天暖腳4妙招,祛寒從腳開始!
2022年11月22日 — ... 健康密切相關,因此,中醫強調「寒從腳下起」,如想在冬季養生,就必需從暖腳開始。如果家中有長者,可以透過讓長者穿著襪子「暖腳睡」或泡腳等其他 ...
2022年11月22日 — ... 健康密切相關,因此,中醫強調「寒從腳下起」,如想在冬季養生,就必需從暖腳開始。如果家中有長者,可以透過讓長者穿著襪子「暖腳睡」或泡腳等其他 ...
#33 老年人冬季如何养生?告诉您三个小妙招
2022年2月7日 — 老话还告诉我们,冬天早上千万不能够空腹,这样不利于身体健康。建议最好每天早上能够适量的服用一些生姜,这样能起到驱风御寒的效果。 日常饮食中一定要 ...
2022年2月7日 — 老话还告诉我们,冬天早上千万不能够空腹,这样不利于身体健康。建议最好每天早上能够适量的服用一些生姜,这样能起到驱风御寒的效果。 日常饮食中一定要 ...
銀髮族冬季疾病殺手多 保健第一
最近氣溫驟降,冷氣團一波接著一波報到,正好是流行性感冒好發的時候,至醫院求診的老人家也有增多趨勢,特別是一些慢性病的老病號,常等不及預約的回診日便提早報到。流行季節到來前,接種流感疫苗也是冬季...
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