素湯篇海底椰無花果雪耳腰果湯滋陰潤肺化痰止咳簡單做法
, 每當轉季,小朋友特別容易病。以下26款Blogger 推介入秋啱飲嘅食譜及湯水,除咗可以潤肺止之外,仲可以抗病毒、預防感冒健脾胃同通便㗎!, 最近轉天氣,很容易就生病感冒、喉嚨乾,繼而引致咳嗽或氣管不適。咳嗽真的令人很困擾,這次就為大家介紹4款有化痰止咳功效的湯水茶療,幫助 ..., 每逢轉季喉嚨總是不適、咳嗽不停,及早記下止咳湯水食譜以備不時之需。 ... 雪梨能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒,具有止咳化痰、養血生肌 ..., 秋冬天氣乾燥,喉嚨容易敏感不適,很多人更會久咳不癒,不想經常吃藥,於是都愛搜羅止咳湯水食譜作食療傍身之用,雪梨、青欖、海底椰、川貝、龍 ..., 而白色於五行屬金,能養肺益氣,增強肺部功能,對呼吸系統有益,紓緩秋燥。 當中,雪梨湯水可生津清熱,有助止咳化痰潤肺。 按圖睇化痰潤肺湯水...
每當轉季,小朋友特別容易病。以下26款Blogger 推介入秋啱飲嘅食譜及湯水,除咗可以潤肺止之外,仲可以抗病毒、預防感冒健脾胃同通便㗎!
最近轉天氣,很容易就生病感冒、喉嚨乾,繼而引致咳嗽或氣管不適。咳嗽真的令人很困擾,這次就為大家介紹4款有化痰止咳功效的湯水茶療,幫助 ...
每逢轉季喉嚨總是不適、咳嗽不停,及早記下止咳湯水食譜以備不時之需。 ... 雪梨能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒,具有止咳化痰、養血生肌 ...
而白色於五行屬金,能養肺益氣,增強肺部功能,對呼吸系統有益,紓緩秋燥。 當中,雪梨湯水可生津清熱,有助止咳化痰潤肺。 按圖睇化痰潤肺湯水.
1、玉竹百合湯材料:鵪鶉、玉竹、百合、蓮子、杏仁、薏苡仁、黃精、桂圓。 做法:鵪鶉洗淨, ... 咳嗽不斷根,喝兩碗潤肺止咳湯,祛痰止咳,生津清熱!
![入秋養生 宜「滋潤養陰」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
入秋養生 宜「滋潤養陰」
時序漸漸入秋,氣候由夏季的悶濕鬱熱轉而變為乾燥。北市聯醫林森中醫院區中醫科醫師謝明憲表示,這時容易造成鼻腔乾燥不適、流鼻血、咽喉乾燥、遇風咽喉癢、乾咳不適、皮膚乾燥脫屑、搔癢不止等症狀,所以...
![秋冬豐胸新秘湯 來喝黃耆美胸雞湯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
秋冬豐胸新秘湯 來喝黃耆美胸雞湯
擁有「傲人胸器」是每個女性的夢想,許多太平公主擔心手術隆胸會疼痛,以及引起可能的併發症,選擇靠攝取暢通乳腺的食物,讓胸部upup,不過豐胸食譜除了經典的青木瓜燉排骨、花生燉豬腳之外,難道沒有其他新鮮味...
![還在憋氣治打嗝?按3穴位+雪梨黑糖水改善](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
還在憋氣治打嗝?按3穴位+雪梨黑糖水改善
「呃!」接二連三的打嗝聲,不僅難受,更是讓人困窘不已!難道面對打嗝問題就只能拼命憋氣、喝水舒緩嗎?其實,想要改善打嗝問題,不妨可試著按壓手部周遭穴位,或對症飲用「雪梨黑糖水」、「薑橘黑糖茶」、「薑...
![胃酸不只會逆流到食道!常常喉嚨痛、乾咳...小心胃酸燒到咽喉,久了易致癌](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
胃酸不只會逆流到食道!常常喉嚨痛、乾咳...小心胃酸燒到咽喉,久了易致癌
photos放大顯示胃酸過多,不可不慎!現代人生活作息不正常,經常暴飲暴食,加上工作壓力大,整天必須以咖啡提神,有些人甚至把咖啡當水喝,長久下來會出現「火燒心(胸口灼熱)」的症狀。這是因為食道抵抗胃酸的...
![春天易誘發咳嗽 銀耳百合粥滋補潤肺](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
春天易誘發咳嗽 銀耳百合粥滋補潤肺
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/編輯整理)春天萬物萌生,然而病菌也蠢蠢欲動了,對於肺來說,是「多事之春」,尤其是老人和孩子,體質較弱,免疫力低下,稍有不慎就容易誘發呼吸道疾病,諸如感冒、咳嗽...
![感冒吃甜易生痰? 吃對了有助潤肺化痰!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
感冒吃甜易生痰? 吃對了有助潤肺化痰!
photos放大顯示(健康醫療網/記者曾正豪報導)「感冒了,就不要吃甜食喔!」感冒咳嗽時,總會聽到長輩告誡應該避免甜食、以免病情加重。振興醫院中醫科主任蕭恆毅表示,民眾常會有這些口耳相傳下來、有關於疾病的...
![秋燥讓喉嚨、皮膚內外兼「癢」!一天一顆冰糖燉水梨,止咳潤肺最佳 - 早安健康](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
秋燥讓喉嚨、皮膚內外兼「癢」!一天一顆冰糖燉水梨,止咳潤肺最佳 - 早安健康
【早安健康/馬光中醫光華院謝家誌醫師】秋養肺止咳這樣做,中醫師教你用食療養生秋天的空氣較為乾燥、濕度較低,秋天乾燥的空氣容易傷肺,影響呼鼻腔、咽部、喉嚨、氣管、支氣管,呼吸時空氣容易刺激呼吸道黏膜...
![秋燥痕癢|中年男睡中搲損手腳!中醫推1款茶+2類食物清熱潤燥](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
秋燥痕癢|中年男睡中搲損手腳!中醫推1款茶+2類食物清熱潤燥
時序進入秋末,不少出現口乾舌燥、皮膚乾癢的情況,甚至有人因皮膚發癢而在睡夢中抓到破皮,出現一條條的抓痕,這是典型的「秋燥」症狀。台灣衛福部彰化醫院中醫師張煒東表示,皮膚乾燥的情況可以喝百合枸杞菊花...
![大寒湯水2024|中醫食療食譜推介!潤肺保暖5大養生秘技 - SundayMore](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
大寒湯水2024|中醫食療食譜推介!潤肺保暖5大養生秘技 - SundayMore
大寒湯水2024|大寒屬二十四節氣中最後一個節氣,今年大寒日期是1月20日,大寒也代表著冬季已接近尾聲,春季即將來臨,是一年中陰陽轉換的重要時機。跟小寒一樣,大寒也是代表天氣寒冷程度的節氣,立春來臨前,...
![<br />
健康湯水食譜|海底椰烏雞湯益氣潤肺防乾咳海底椰用乾或鮮貨?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
健康湯水食譜|海底椰烏雞湯益氣潤肺防乾咳海底椰用乾或鮮貨?
健康湯水食譜|香港正處於流感高峰期,加上天氣時冷時熱,容易患上咳嗽,不少人會選擇用海底椰煲湯。海底椰,有助止咳化痰、滋陰補腎,當中更以非洲海底椰效果較佳,不如就試這個中醫師推介的海底椰烏雞湯。新鮮...
![快速的自我止咳法精華版](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![感冒喉嚨癢咳嗽怎麼辦?4大配方效果好!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![2017 幸福醫藥【乾咳獸+痕咳獸】](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![止咳燉洋蔥](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)