不用記穴位,跟著日名醫按手指,輕鬆就能解決「失眠」、『久咳』、【肝炎 ...
, 中國中醫科學院教授、全國著名中醫養生專家楊力表示,人的五根手指尖上都有一些重要穴位。 每天花5~10分鐘按一按,刺激這些穴位,不但有利於 ..., 老中醫教你玩轉十指穴位,按摩、祛病、健康養生一:指尖疼痛程度代表相應的臟器問題五指的的 ... 食指上有商陽穴,便秘時候壓這個手指感覺很疼。,腎穴與命門小拇指頗為神奇,可惜世人少知它究竟神奇在哪裡呢? 它神奇在只要你經常按壓這個小拇指可以預防及治療頸椎病、肩周炎、頭痛、失眠、腰間盤突出、 ... ,腎穴與命門小拇指頗為神奇,可惜世人少知它究竟神奇在哪裡呢? 它神奇在只要你經常按壓這個小拇指可以預防及治療頸椎病、肩周炎、頭痛、失眠、腰間盤突出、 ... ,《全息手穴圖》 身體的健康反應在雙手穴道的反射區手指腳趾多揉揉,失眠頭痛不用愁。 常揉拇指健大腦,常揉食指胃...
中國中醫科學院教授、全國著名中醫養生專家楊力表示,人的五根手指尖上都有一些重要穴位。 每天花5~10分鐘按一按,刺激這些穴位,不但有利於 ...
腎穴與命門小拇指頗為神奇,可惜世人少知它究竟神奇在哪裡呢? 它神奇在只要你經常按壓這個小拇指可以預防及治療頸椎病、肩周炎、頭痛、失眠、腰間盤突出、 ...
腎穴與命門小拇指頗為神奇,可惜世人少知它究竟神奇在哪裡呢? 它神奇在只要你經常按壓這個小拇指可以預防及治療頸椎病、肩周炎、頭痛、失眠、腰間盤突出、 ...
《全息手穴圖》 身體的健康反應在雙手穴道的反射區手指腳趾多揉揉,失眠頭痛不用愁。 常揉拇指健大腦,常揉食指胃腸好。 常揉中指能強心,常揉環指肝平安。
![失眠困擾 中藥與穴道按摩幫助改善](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
失眠困擾 中藥與穴道按摩幫助改善
經過一整天的辛勞之後回到家,竟然也難以入眠,導致隔天的精神無法集中,一位男性研究生,因為研究所課業繁重,出現了失眠症狀,除此之外,還發生頭痛頭暈、耳鳴、健忘、心悸等症狀,在經由中醫從心、肝、腎...
![柚子吃完別丟!自製日本古傳秘方,「柚子湯」消除一天疲勞](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
柚子吃完別丟!自製日本古傳秘方,「柚子湯」消除一天疲勞
photos放大顯示中秋賞月,少不了月餅及柚子。清香多汁的柚子是秋天的代表水果,營養豐富、好處多多。 柚子解秋燥讓你皮膚健康、精神好 從營養學的角度來看,柚子的果汁和果皮裡含有膠原蛋白及維生素C,有助於維...
![超神奇!》只要3分鐘、2根手指,就能知道你的壓力有多大!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
超神奇!》只要3分鐘、2根手指,就能知道你的壓力有多大!
photos放大顯示本文由日經BP社提供日立系統在「MEDICALJAPAN2015」(2015年2月4~6日,INTEX大阪國際會展中心舉行)上展出了可同時測量心電和脈搏,對疲勞和壓力程度進行評估的系統。計劃將該系統用於企業員工的...
![走樓梯、彎手指...關節卡卡到底怎麼了?只要有這三種狀況,馬上去看醫生!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
走樓梯、彎手指...關節卡卡到底怎麼了?只要有這三種狀況,馬上去看醫生!
photos放大顯示常常在走樓梯、彎手指、蹲下再站起來時,聽到關節發出喀喀的聲音嗎?而且感覺關節活動時卡卡的,究竟為什麼會這樣?該不會是骨質疏鬆症的前兆吧?★自我檢測★ 先檢查喀喀響的情況是落在哪一區,才...
![遠離「惡視力」!指甲按摩法調節自律神經](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
遠離「惡視力」!指甲按摩法調節自律神經
遠離「惡視力」不難!日本知名眼科醫師表示,想要遠離乾眼症危機,適度進行「指甲按摩法」,揉按指甲四周,活化副交感神經,就是調整自律神經平衡,幫助淚液分泌、舒緩壓力的好方法!別小看自律神經!血液流動、...
![按中指預防腦中風、心血管疾病!3穴道、三玄腕 促循環又助眠](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
按中指預防腦中風、心血管疾病!3穴道、三玄腕 促循環又助眠
秋冬好發心血管疾病,專家教你按摩3穴位、晚上做三玄腕,促進循環,預防腦中風、心臟病等心血管疾病。 3穴道促循環中醫師鄒瑋倫指出,中指對應心包經,按摩中指是預防中風、預防心血管疾病非常有效的方式。看更...
![腰痛、高血壓自救指南!日本足部按摩師的「穴位保健法」:按壓2大類穴道,還能緩解內臟疲勞](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
腰痛、高血壓自救指南!日本足部按摩師的「穴位保健法」:按壓2大類穴道,還能緩解內臟疲勞
其實,每個人的腳底都擁有能夠讀出你的身體不適或現在健康狀況的地圖。那就是「腳底穴道」。所謂腳底穴道是日本新近創造的詞語,正式名稱應該叫做「足部反射區」。中國的醫書中記載,據說透過腳底來診斷病狀的治...
![街友公園睡覺遭剁指!左食指「一度找不到」 驚醒後竟又倒頭就睡](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
街友公園睡覺遭剁指!左食指「一度找不到」 驚醒後竟又倒頭就睡
新北市樹林區16日深夜發生隨機砍人案件。(圖/翻攝畫面)新北市樹林區16日深夜發生隨機砍人案件,有名張姓街友睡在公園,竟在睡夢中遭人砍傷,包括身體及手指多處都有傷勢,左食指還直接遭剁斷,現場血跡斑斑,...
![立冬養生六大提醒睡前泡腳好處多- 樂活](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
立冬養生六大提醒睡前泡腳好處多- 樂活
立冬時節睡覺前,先用溫水泡洗雙腳,不僅能祛汙垢、禦寒保暖,還對強身健體,防病治病具有良好的功效。中醫學認為,人體五臟六腑在腳上都有相應的穴位。腳
![健康網》保養心血管降低猝死率! 中醫教「這樣做」護心](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
健康網》保養心血管降低猝死率! 中醫教「這樣做」護心
中醫師表示,想預防心血管疾病,建議日常適當運動、飲食避免高鹽/高油/高糖、戒菸、紓解壓力避免過勞,若發現身體不適,及早診治;圖為情境照。(圖取自freepik)〔健康頻道/綜合報導〕中國前國務院總理李克強...
![手指穴位经络图](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![手指扭傷的調整](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![手指扭傷的調整](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![戒指不要亂帶,戴錯手指可能會讓你孤獨終老!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)