2分鐘簡易湯水:章魚蓮藕豬骨湯
,蓮藕...
,蓮藕的季節,來煲一鍋清甜的蓮藕豬尾湯,既健胃補腎、還能補充膠原蛋白!加上抗衰老的眉豆及美白消水腫的薏仁,喝一碗便營養滿分! JJ5色廚講求從食物的色彩 ... ,1. 原料如圖,鷹嘴豆可不要,紅棗要去核,豬尾用水沖洗幾遍2. 我是用電燉鍋,所以先加一點水,花生一起先預熱電燉鍋,不可干燒,用瓦煲的直接忽略3. 另坐鍋燒開水 ... , 食材明細蓮藕2節花生豬尾500克蜜棗3粒鹽姜一片補血養顏的蓮藕花生豬尾湯的做法詳細步驟1、蓮藕去皮花生洗凈備用2、豬尾巴3、焯水的豬尾巴 ...,做法步驟1、蓮藕去皮花生洗凈備用2、豬尾巴3、焯水的豬尾巴清水加薑片煮開,下豬尾巴焯下水,洗乾淨備用4、取半小鍋水把花生米煮一煮倒掉苦澀水過冷河5、瓦煲 ... , 粉藕vs脆藕;7孔藕vs9孔藕;紅藕vs白藕;煲湯的藕vs涼拌的藕, 究竟蓮藕分幾種? 蓮藕眉豆豬尾軟骨...
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#2 蓮藕豬尾軟骨湯食譜by jj5色廚
蓮藕的季節,來煲一鍋清甜的蓮藕豬尾湯,既健胃補腎、還能補充膠原蛋白!加上抗衰老的眉豆及美白消水腫的薏仁,喝一碗便營養滿分! JJ5色廚講求從食物的色彩 ...
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守護女性健康 卵巢告訴妳的事
雌激素維繫著女人的第二特徵,讓女性能擁有細緻的肌膚、豐滿的胸部、豐腴的臀部......等美麗體態。然而,雌激素是由「卵巢」所分泌,能掌控月經的週期,也能讓女性具備與生俱來的魅力,與男性有所區隔,同...
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