Ling媽咪日式蜜黑豆電鍋就搞定動手做
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, 嘖嘖的料理影片:https://bit.ly/2rEGayc 本土種植的黑豆很容易買到,常見的有青仁和黃仁兩種,進口超市則可以買到日本黑豆,以丹波產的黑豆...,愛料理的蜜黑豆食譜,有最新的日式蜜黑豆,以及釀蜜汁黑豆、蜜黑豆、蜜黑豆(壓力鍋版本)、日式蜜黑豆(電子壓力鍋版本)、蜜汁黑豆、日式蜜黑豆(電子壓鍋版)、簡易 ... , 將泡水的黑豆放入電鍋中煮。 外鍋要加兩杯水,內鍋的水要高過黑豆。 3. 等黑豆煮好變軟後,再來撈起加入適量的蜂蜜及變成蜜黑豆~. 小撇步. 1., 甜甜卻帶著些許鹹味的日式蜜黑豆,是日式料理中非常討喜的小菜。自己用一般黑豆以簡單調味料製作,味道相當接近,甜度也可以調整而不會過於 ..., 2015 02 25 我們家都很愛吃日式蜜黑豆只要去日式料理店都會忍不住點一盤來吃吃黑豆本身營養又美味但這蜜黑豆價格也不是那麼親民所以每次...
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#3 「蜜黑豆」相關食譜共14 道
愛料理的蜜黑豆食譜,有最新的日式蜜黑豆,以及釀蜜汁黑豆、蜜黑豆、蜜黑豆(壓力鍋版本)、日式蜜黑豆(電子壓力鍋版本)、蜜汁黑豆、日式蜜黑豆(電子壓鍋版)、簡易 ...
愛料理的蜜黑豆食譜,有最新的日式蜜黑豆,以及釀蜜汁黑豆、蜜黑豆、蜜黑豆(壓力鍋版本)、日式蜜黑豆(電子壓力鍋版本)、蜜汁黑豆、日式蜜黑豆(電子壓鍋版)、簡易 ...
#6 蜜黑豆煮出黑到發亮的訣竅就是這麼簡單 禮好福氣包
2015 02 25 我們家都很愛吃日式蜜黑豆只要去日式料理店都會忍不住點一盤來吃吃黑豆本身營養又美味但這蜜黑豆價格也不是那麼親民所以每次只 ...
2015 02 25 我們家都很愛吃日式蜜黑豆只要去日式料理店都會忍不住點一盤來吃吃黑豆本身營養又美味但這蜜黑豆價格也不是那麼親民所以每次只 ...
![黑豆炸醬](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
黑豆炸醬
材料:胡蘿蔔1/2條、毛豆1兩(約38公克)、玉米粒1兩(約38公克)、黑豆40克。 調味料:味噌1/2湯匙、醬油膏1湯匙、糖1/2茶匙、辣椒少許。 作法: 1.黑豆洗淨,用電鍋煮熟(與煮飯一樣等量的水)。 2....
![消除大肚小腹!就靠黑豆減肥法](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
消除大肚小腹!就靠黑豆減肥法
紅豆、綠豆、黃豆都是一般人常吃的豆類,但是你知道嗎?黑豆的營養價值可不輸其他豆類!而且在韓國黑豆更是一道家家戶戶餐桌上必備的小菜,不只因為它吃起來QQ可口,更是甩掉「小腹婆」的救星!黑豆蛋白質成分佔...
![誰說不能黑白配?冬季保濕法寶:黑豆+薏仁](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
誰說不能黑白配?冬季保濕法寶:黑豆+薏仁
photos放大顯示(優活健康網新聞部/綜合報導)「誰說不能黑白配,世界上沒有什麼事,可以如此的絕對…」你知道嗎?除了藝人范瑋琪與陳建州的黑白戀曲外,每種食物也存在著色彩密碼,例如:紅色補心、黃補脾、綠...
![降膽固醇更美肌 黑豆7好處報你知](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
降膽固醇更美肌 黑豆7好處報你知
photos放大顯示好處1/抑制糖的吸收,減少膽固醇黑豆含量特多的維他命B2、皂甬玳、亞油酸、卵磷脂、食物纖維等,能夠有效地抑制血液中的膽固醇以及中性脂肪,藉此預防肥胖與現在生活習慣病。皂甬玳屬配糖體的一...
![別小看黑豆!不只含花青素,抗氧化力一流,更有3大意外好處](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
別小看黑豆!不只含花青素,抗氧化力一流,更有3大意外好處
別小看平凡的黑豆!不僅口感軟香可口,常被做為日式料理的佐菜,更有「豆中之王」美名,營養價值相當豐富。而且黑豆除了能提供人體高生物價的優質蛋白質外;其花青素、B群含量也非常高,適度攝取更有幫助抗氧化...
![改善高血壓、高血糖必吃「黃豆」!營養師:這幾種豆類也有效 還能增進心血管健康"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
改善高血壓、高血糖必吃「黃豆」!營養師:這幾種豆類也有效 還能增進心血管健康"
你有吃對豆類嗎?營養師陳宗裕表示,豆類被歸類在「豆魚蛋肉類」第一項,意味豆類的營養價值優於魚肉、蛋、肉類等;另外,根據衛福部建議,蛋白質攝取來源盡量以豆類為優先,但這些富含蛋白質的好豆類指的是青仁...
![【痞客邦】PIXgoods 蜜黑豆料理示範](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![月減10公斤!蒸黑豆減肥法,抗老降膽固醇就靠它](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【黑豆的8大好處!!】降血脂!!瘦小腹!!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![12 15喝黑豆水不麻煩,隨沖隨泡](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![[優質蛋白質] 超省時自製豆漿](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![Ling媽咪日式蜜黑豆電鍋就搞定動手做](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【微微蔡100煮義】神奇黑豆水&蜜黑豆](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![改善更年期不適、延緩老化,喝這1杯「三豆飲」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)