阿基師59元出好菜涼拌苦瓜
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,找到了7 道涼拌苦瓜薄片食譜!您也可以參考看看涼拌苦瓜薄片, 泰式涼拌~魚翅苦瓜, 涼拌五花肉片山苦瓜-味增芝麻醬, (素)涼拌乾梅苦瓜, 涼拌鳳梨苦瓜佐破布子食譜。 ,涼拌苦瓜薄片的精彩食譜。 訣竅提示沒有薄鹽醬油的話,用一盤醬油和開水的比例就調整為1比5. ,鍋裡放冷開水和冰塊,將苦瓜薄片進入冰塊水裡,放冷藏室2~3小時。 ... 這特調醬汁可以涼拌,也能熱拌--> 魚桑幫我把陽台上的地瓜葉剪下來,川燙一下淋上醬汁就是 ... ,苦瓜料理DIY》冰鎮涼拌苦瓜薄片【元氣周報/記者陳惠惠、周小仙/報導(記者侯永全、陳立凱/攝影) 】材料:苦瓜1/4條、醋100c.c.、醬油100c.c.、香麻油100c.c.、味酉 ... , 跟著以下的小秘訣,涼拌苦瓜不苦,還有淡淡的回甘,不愛苦瓜的小孩也會 ... 苦瓜切片越薄越好,可以用刨皮器將苦瓜刨成薄片,能均勻吸收醬汁,讓 ...
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#2 涼拌苦瓜薄片食譜、作法共7個
找到了7 道涼拌苦瓜薄片食譜!您也可以參考看看涼拌苦瓜薄片, 泰式涼拌~魚翅苦瓜, 涼拌五花肉片山苦瓜-味增芝麻醬, (素)涼拌乾梅苦瓜, 涼拌鳳梨苦瓜佐破布子食譜。
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#4 台版涼拌苦瓜@ 維多利亞的廚房
鍋裡放冷開水和冰塊,將苦瓜薄片進入冰塊水裡,放冷藏室2~3小時。 ... 這特調醬汁可以涼拌,也能熱拌--> 魚桑幫我把陽台上的地瓜葉剪下來,川燙一下淋上醬汁就是 ...
鍋裡放冷開水和冰塊,將苦瓜薄片進入冰塊水裡,放冷藏室2~3小時。 ... 這特調醬汁可以涼拌,也能熱拌--> 魚桑幫我把陽台上的地瓜葉剪下來,川燙一下淋上醬汁就是 ...
#5 苦瓜料理DIY》冰鎮涼拌苦瓜薄片@ 美味的關係
苦瓜料理DIY》冰鎮涼拌苦瓜薄片【元氣周報/記者陳惠惠、周小仙/報導(記者侯永全、陳立凱/攝影) 】材料:苦瓜1/4條、醋100c.c.、醬油100c.c.、香麻油100c.c.、味酉 ...
苦瓜料理DIY》冰鎮涼拌苦瓜薄片【元氣周報/記者陳惠惠、周小仙/報導(記者侯永全、陳立凱/攝影) 】材料:苦瓜1/4條、醋100c.c.、醬油100c.c.、香麻油100c.c.、味酉 ...
![紀清田 養生、蓋房都要有機](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
紀清田 養生、蓋房都要有機
「有幾間厝,用磚仔砌,看起來普通普通,...總有一天我會成功,到返來我的故鄉。」這首大家耳熟能詳的閩南語歌曲《故鄉》,時時迴盪在紀清田的心中。故鄉,正是他實踐夢想的原動力。 北上奮鬥四十年的紀...
![樂閱讀/5個聰明小撇步 去除苦瓜苦味](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
樂閱讀/5個聰明小撇步 去除苦瓜苦味
photos放大顯示苦瓜的苦味其實是好東西,但為了增加適口性,在料理時,有幾個步驟可以多少幫助去掉一些苦味:1)刮除內膜/苦瓜切半去籽後,再用鐵湯匙刮除白色內膜(囊的部分),刮除得愈乾淨苦味愈少,軟爛不...
![孕婦能吃苦瓜嗎?小心踩到地雷](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
孕婦能吃苦瓜嗎?小心踩到地雷
外觀其貌不揚的苦瓜,不論打汁、涼拌、蒸、滷、炒、炸都相美味,加上擁有清熱解火的特性,更是許多老饕餐桌上的最愛!但近來網路流傳:「孕媽咪若食用過多苦瓜,恐因苦瓜寒涼性質及當中奎寧成分,而增加流產風險...
![食譜/苦瓜封鳳梨雞-夏日養心降火氣 幫助控制血糖又降血脂](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食譜/苦瓜封鳳梨雞-夏日養心降火氣 幫助控制血糖又降血脂
夏日炎熱易上火,想要消暑降火氣,生機飲食達人王明勇教大家製作「苦瓜封鳳梨雞」,用清熱養心的苦瓜來退火,補充豐富的維生素C,又能幫助控制血糖、降血脂,搭配甘甜的鳳梨一起料理,營養又無苦味。看更多:火...
![阿基師59元出好菜涼拌苦瓜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![豆豉燜苦瓜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【膳道】苦瓜炒肉片](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![郭主義食譜,教你做素食的素香苦瓜封食譜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![湯水料理-煮出甘醇鳳梨苦瓜湯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)