迷走神經活化術
甦活力...
甦活力:調整自律神經,血管有彈性的養生術》一書中,他不藏私地教大家日常簡單操作的健康習慣,並告訴你如何養成自然律動的生活方式來活化 ..., 非洲原住民的生活智慧,竟與自律神經保健之道不謀而合。「要調節自律神經,一言以蔽之,就是『慢』。慢慢呼吸、慢慢行動、慢慢生活,」日本順天堂 ..., 這一技術,不僅不需要任何的藥物或手術,重點在於照顧人類的健康與平衡人體的肌肉、骨架與神經,更因為結合了最先進的骨科、神經科學與解剖學 ...,橋式有利於治療甲狀腺、背痛、頸痛、神經系統,它因將軀體拱成類似橋樑的形狀應而得名。透過收束與伸展肌肉,能夠舒緩脊柱和神經,達到放鬆身心與增強背部肌肉 ... , 華人健康網圖文提供/皇冠文化】熱刺激後腦勺最大的優點是能夠活化延腦功能。延腦連接腦 ... 有多重要。而且延腦是...
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儀器 技術愛心捐贈 斷捨離 助人長大 發作
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#3 床上就能練的超強伸展術,「3分鐘」活化全身氣血,甲狀腺跟 ...
橋式有利於治療甲狀腺、背痛、頸痛、神經系統,它因將軀體拱成類似橋樑的形狀應而得名。透過收束與伸展肌肉,能夠舒緩脊柱和神經,達到放鬆身心與增強背部肌肉 ...
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心悸腹痛卻找不到病因?精神科名醫:9個好習慣,有效調節自律神經
photos放大顯示來源:dreamstime自律神經失調的症狀有這麼多面向,從頭皮到腳底,從生理到心理。假設,你腹痛或心悸了好一陣子,想要找醫師問診,該找腸胃科、心臟科,還是考慮專精自律神經的身心科呢? 3大自我...
養成寫日記習慣 平衡自律神經失調
photos放大顯示自律神經的平衡變好,就能活化血液循環、激素、細胞、腸道等,而讓「美容的本錢」漸漸向上加,當然就能看起來更加美麗、年輕、閃閃動人。我認為如果想要具備這樣的「美容本錢」,大多數的女性務必...
動脈硬化就是體內在「瘀血」!日本醫學研究所所長推薦9大處方,活絡循環防中風
photos放大顯示動脈硬化動脈硬化是許多會留下致命性後遺症的根源,從生活型態疾病做預防,便等於動脈硬化的預防。什麼樣的症狀?如發生在腦血管便會產生手腳麻痺等,如發生在心血管便會造成胸痛或心肌梗塞將營養...
睡前吃2顆這個,調節失衡的自律神經!醫學博士推薦5蔬果,強身又紓壓
photos放大顯示壓力分為這3種1.物理性、化學性壓力:因為天氣變換、環境、噪音、食品添加物、菸害等物理或化學影響身體所產生的壓力。2.生物性壓力:細菌、病毒進入體內造成的壓力。3.心理性、社會性壓力:人際...
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