News98【財經起床號】訪問作者、香港大學心理學博士趙安安談《過勞腦 ...
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博客來搜尋,作者,關鍵字:趙安安,分類:全館,來練愛吧:心理學家的心靈處方,讓你鬆開糾結,安心去愛,來練愛吧:心理學家的心靈處方,讓你鬆開糾結,安心去愛(電子書), ... ,趙安安. 台灣大學社會學系畢業,香港大學心理學博士,台灣人。 美國心理學會(APA)會員,香港台灣婦女協會(HKTLA)前會長,國際書法治療學會(ISCT)副會長。 ,趙安安,過勞腦: 讓大腦一例一休、情緒排毒的8週正念計畫,心理學,別讓大腦做功德,拒絕過勞腦,從現在開始! 不知如何與人相處,經常和伴侶吵架,和朋友決裂? ,赵安安,香港大学心理学博士,美国心理学会(APA)会员,香港台湾妇女协会(HKTLA)前会长,国际书法治疗学会(ISCT)副会长,《大公报》《健康创富》心理专栏作家, ... ,從今天起,在此粉絲專頁,我將會PO我的原創文章,而大家可以同時"追蹤"...
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#6 總是「談論」愛,但我們真正「懂得」愛嗎?讀心女神趙安安博士《來練愛吧 ...
我們總是在「談論」愛,但,我們真正「懂得」愛嗎? 英國才子王爾德曾經說過:「愛自己是一場終生戀情的開始。」每個人都要和自己談一場終身的戀愛。
我們總是在「談論」愛,但,我們真正「懂得」愛嗎? 英國才子王爾德曾經說過:「愛自己是一場終生戀情的開始。」每個人都要和自己談一場終身的戀愛。
#8 別讓大腦做功德,拒絕過勞腦!趙安安博士提倡八週正念計畫!具體改善 ...
有鑑於現在人生活壓力大,面對課業、工作、家庭、人際關係,情緒容易不穩定,使得腦部過勞,香港大學心理博士趙安安,特別出版新書《過勞腦:讓大腦一例一休、情緒 ...
有鑑於現在人生活壓力大,面對課業、工作、家庭、人際關係,情緒容易不穩定,使得腦部過勞,香港大學心理博士趙安安,特別出版新書《過勞腦:讓大腦一例一休、情緒 ...
40歲後,EQ容易老化!精神科醫師:3招活化大腦,擺脫情緒過勞
photos放大顯示額葉受損,傷腦又易動氣「如果額葉功能愈好,EQ表現會愈佳。」這是美國認知神經科學權威、愛荷華大學神經學院長安東尼歐.達馬吉歐(AntonioDamasio)的研究心得。換句話說,若額葉遭受重大損傷,...
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