健康2.0_陳月卿_補腦又營養【燕麥穀奶】
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, 市售飲品味道當然不會差到哪裡去,但絕對無法和自製風味相比。 ... 考量之一,一般來說,穀物奶(如燕麥奶跟米奶)的成本會比種籽奶和堅果奶低廉。, tonya理論菜實驗室很久沒開張了, 這段期間還是有自己動手做些簡單的食物啦(多半是早餐食品), 但因為懶所以都沒寫....... 好啦,會想DIY喝的 ..., 最近很流行喝燕麥奶我從早期一家獨秀的愛之味燕麥奶一路喝到桂格燕麥奶、統一高纖燕麥穀奶....等各家商品都各有特色,有個共同點就是.....很貴前 ..., 自製燕麥奶營養豐富,易於製作,可用於許多食譜。最大的好處之一是它不含乳糖,但含有比牛奶更多的鈣。它提供的鈣達建議膳食供給量的36%,使 ...,最近市面上燕麥奶非常夯雖然說是飲品但是對身體很好高纖又可降膽固醇與高血壓我那個歪嘴雞(挑嘴的意思)的老爸對於養生食品一點興趣都沒有但卻獨...
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#3 喝的燕麥DIY~燕麥與水之完美比例仍在試驗中的實驗心得分享 ...
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#6 自製燕麥奶@ chunhan's blog
最近市面上燕麥奶非常夯雖然說是飲品但是對身體很好高纖又可降膽固醇與高血壓我那個歪嘴雞(挑嘴的意思)的老爸對於養生食品一點興趣都沒有但卻獨獨對這個 ...
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![軟性飲料男性適可而止 以防攝護腺癌風險](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
軟性飲料男性適可而止 以防攝護腺癌風險
您有每天喝飲料的習慣嗎?當心增加攝護腺癌風險!根據瑞典隆德大學(LundUniversity)一項研究顯示,如果男性每天喝一杯330CC的軟性飲料(非酒精飲料),可能比一般人高出四成罹患攝護腺癌的風險,不僅如此...
![喝的燕麥,好濃好香好營養?8款「燕麥奶」一次剖析!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
喝的燕麥,好濃好香好營養?8款「燕麥奶」一次剖析!
photos放大顯示大家都還記得多年前燕麥奶飲料所引起的旋風嗎?原本可能不太好吃、不太方便處理的健康燕麥,搖身一變成了超商拿了就走的健康飲料。早餐怕吃不飽、不健康?49元超值組合搭配一罐燕麥奶似乎就能夠完...
![燕麥奶取代牛奶或豆漿?醫曝這種人不建議 燕麥健康吃法大公開"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
燕麥奶取代牛奶或豆漿?醫曝這種人不建議 燕麥健康吃法大公開"
不少人早餐會吃燕麥,也有很多人會認為燕麥奶很健康,因而替換掉牛奶或豆漿。但醫師提醒,燕麥奶的蛋白質、鈣質遠低牛奶、豆漿,尤其不適合減重的人。看更多:吃燕麥控糖、降血脂!醫曝這種吃法不建議早餐最推這...
![【愛之味】純濃燕麥雙認證-于美人](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![九陽破壁免濾豆漿機P10健康料理影片](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![愛之味純濃燕麥好體質篇15s](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)