練習設立界線2 _讓發自內心設立的界線,誠實說出我們是誰
即使愛...
即使愛一個人,也要保持一段距離, 這距離裡面有自由,彼此都需要的自由。 ──洪仲清《每一天練習照顧自己》《每一天,都是放手的練習》 作者另一 ..., 練習設立界線」這本書主要在談設立界線和照顧自己,這邊的界線不是實際上的一條線,而是在人際關係中告訴別人你是誰,讓你能和對方擁有互動時 ..., 我們會發現,當我們埋怨自己對別人付出太多的時候,這種照顧方式其實剝奪了他人的行動力。照顧他人只是滿足個人需求,不是真的在照顧 ..., 練習設立界線:在愛裡保持距離,將那些無法掌控的事情全部放手改變他人不是我們該做的。 我們該做的是保持愛的距離,建立界線,放手。洪仲清 ...,這是在《練習設立界線》這本書裡的一段文字,我以前也很不會設立界線,我心裡一直以為,「能幫的忙就盡量幫!」我以前心裡面對於「好人」的...
家庭次系統為孩子立界線何時該說可以何時該說不可以幫助孩子掌管自己的生活如果父母是控制狂玉石俱焚造句立下界線梅樂蒂碧緹為孩子立界線二手控制孩子人生規劃提早做脫離父母控制要趁早親子界線過猶不及如何建立你的心理界線心得控制型人格練習設立界線在愛裡保持距離將那些無法掌控的事情全部放手為自己禱告脫離父母控制家庭界限新關係花園電子書
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即使愛一個人,也要保持一段距離, 這距離裡面有自由,彼此都需要的自由。 ──洪仲清《每一天練習照顧自己》《每一天,都是放手的練習》 作者另一 ..., 練習設立界線」這本書主要在談設立界線和照顧自己,這邊的界線不是實際上的一條線,而是在人際關係中告訴別人你是誰,讓你能和對方擁有互動時 ..., 我們會發現,當我們埋怨自己對別人付出太多的時候,這種照顧方式其實剝奪了他人的行動力。照顧他人只是滿足個人需求,不是真的在照顧 ..., 練習設立界線:在愛裡保持距離,將那些無法掌控的事情全部放手改變他人不是我們該做的。 我們該做的是保持愛的距離,建立界線,放手。洪仲清 ...,這是在《練習設立界線》這本書裡的一段文字,我以前也很不會設立界線,我心裡一直以為,「能幫的忙就盡量幫!」我以前心裡面對於「好人」的...
#3 如果你不優先照顧自己,以後也沒有人會照顧你-《練習設立界線》
我們會發現,當我們埋怨自己對別人付出太多的時候,這種照顧方式其實剝奪了他人的行動力。照顧他人只是滿足個人需求,不是真的在照顧 ...
我們會發現,當我們埋怨自己對別人付出太多的時候,這種照顧方式其實剝奪了他人的行動力。照顧他人只是滿足個人需求,不是真的在照顧 ...
#4 人際關係斷‧捨‧離【練習設立界線】:在愛裡保持距離,將那些無法掌控的 ...
練習設立界線:在愛裡保持距離,將那些無法掌控的事情全部放手改變他人不是我們該做的。 我們該做的是保持愛的距離,建立界線,放手。洪仲清 ...
練習設立界線:在愛裡保持距離,將那些無法掌控的事情全部放手改變他人不是我們該做的。 我們該做的是保持愛的距離,建立界線,放手。洪仲清 ...
#9 我要分享是另一本書~練習設立界線:在愛裡保持距離 ...
要想得著,就得先了解失去並未真的失去,而是給自己跟他人在關係中一個明確的界線,讓關係保持平衡--你快樂了,才有能力給關係中的其他人 ...
要想得著,就得先了解失去並未真的失去,而是給自己跟他人在關係中一個明確的界線,讓關係保持平衡--你快樂了,才有能力給關係中的其他人 ...
![不能將父母需要,擺在個人需要之前!這世代「三明治族」得學會:替孝順畫界線](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
不能將父母需要,擺在個人需要之前!這世代「三明治族」得學會:替孝順畫界線
photos放大顯示試著拉好情感界線,不再只是告訴自己「沒辦法」和事必躬親,較能轉換僵化的依存關係,更能面對父/母的負面情緒或軟硬兼施的威逼。不是逃避該盡的責任,也不是要棄父母於不顧,表達對父母的愛有很...
![人際關係出現焦慮 如何辨識自身界限不被侵犯?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
人際關係出現焦慮 如何辨識自身界限不被侵犯?
photos放大顯示(健康醫療網/編輯部整理)今天想跟大家聊聊「如何辨識界限被侵犯」。諮商心理師吳姵瑩表示,界限清楚的人,會在被侵犯的當下有「謝謝再聯絡」或者「朕知道了」的反應,也就是會清楚這是對方的意見...
![產後不憂鬱 4方法助新手媽咪遠離壞心情](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
產後不憂鬱 4方法助新手媽咪遠離壞心情
有些媽媽會在產後進入一段低潮期,而另一半或是家人朋友們,扮演了關鍵的輔助角色。留意媽媽的心理狀態,並做好正確的陪伴方式,能協助媽媽遠離產後憂鬱。 衛生福利部雙和醫院精神科主治醫師林佳霈指出,...
![被家暴、被遺棄...童年創傷難忘懷,丁寧:拉出界線,我才能停止複製父母的人生](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
被家暴、被遺棄...童年創傷難忘懷,丁寧:拉出界線,我才能停止複製父母的人生
編按:演員丁寧幼時本家境不錯,卻因家道中落,父母需離鄉工作,國中時只剩她和弟弟在家相依為命,卻還遭爺爺拿柴刀家暴;青少年時期的丁寧充滿「黑暗」,家庭議題一直是她心中難以明說的痛,直至多年後才逐漸釋...
![今日課題:編織未來| 錢可兒的沙龍](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
今日課題:編織未來| 錢可兒的沙龍
有時候,正如此刻的我,面對前一階段剛結束、下一階段尚未到來的breaktime,未來是什麼,其實並不清晰,那麼,要如何以此刻有限的所知,編織尚在迷霧中的未來呢?⠀前兩天抽到的牌卡都指引我要放鬆,但所謂躺平,...
![練習設立界線1 界線的存在,是為了給予適當的愛](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![2009 木蘭少女- 界限界線](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)