長期便秘不要吃藥！這個食療方治好數1000名長期便秘的人！快買來吃！

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他已經逐漸習慣從便祕到吃瀉藥的日子，每次解便都是以拉肚子的結局收場，就這樣維持了2個月， .... 治便祕藥吃1週先觀察便祕的治療須探究其成因，才能對症下藥。 , 改善便祕運動☀喝水☀【早安健康精選書摘】許多人一便祕就會立即靠藥物解決，但身體一旦依賴藥物，很有可能陷入不吃藥就無法排便的狀態。藥物是 ..., 台灣營養基金會曾針對臺灣上班族進行便秘與飲食行為調查，發現有近半數(47.2％)上班族為便秘所苦。許多人經常要買緩瀉劑，更有人家裡一定要 ..., 得了便秘首先應該嘗試飲食調理、生活規律調理和情緒調理：多吃蔬菜水果，多飲水，生活起居規律 ... 通過這些調理如果便秘緩解了，那就不需要吃藥。, 數據顯示：現代人，尤其是都市人的排便量與20年前相比下降了20%左右。我們的腸道正承受著宿便帶來的壓力。清腸實驗發現，從腸道中...