龍眼水這樣煮:失眠喝7天痊癒!還能降低近視度哦!
, 治長期失眠、近視的最好偏方,不可錯過。桂圓能治長期失眠、高度近視,還能提高人的智力我曾聽一位中醫前輩講,曾有一個病人因長期失眠找到他 ..., 失眠這個千古不變的話題,很多人有過失眠的經歷,只是輕與重,長與短的區別,不過不要小看這個區別,輕而短的失眠一般是由於近期有件事情解決 ..., 桂圓能治長期失眠、高度近視,還能提高人的智力我曾聽一位中醫前輩講,曾有一個病人因長期失眠找到他,他沒開藥,直接就讓病人回家煮乾桂圓水 ...,《易經》中第一補腦的靈丹,每當疲勞、熬夜、用腦過度時,我立即煮一碗桂圓水喝,或者剝2、30顆乾桂圓吃,這樣,腦子立即就能恢復清醒,彷彿碧藍的天回到了身體裡 ... , 龍眼水這樣煮! ... 《易經》中第一補腦的靈丹,每當疲勞、熬夜、用腦過度時,我立即煮一碗桂圓水喝,或者剝2、30顆...
失眠這個千古不變的話題,很多人有過失眠的經歷,只是輕與重,長與短的區別,不過不要小看這個區別,輕而短的失眠一般是由於近期有件事情解決 ...
《易經》中第一補腦的靈丹,每當疲勞、熬夜、用腦過度時,我立即煮一碗桂圓水喝,或者剝2、30顆乾桂圓吃,這樣,腦子立即就能恢復清醒,彷彿碧藍的天回到了身體裡 ...
龍眼水這樣煮! ... 《易經》中第一補腦的靈丹,每當疲勞、熬夜、用腦過度時,我立即煮一碗桂圓水喝,或者剝2、30顆乾桂圓吃,這樣,腦子立即就能 ...
《易經》中第一補腦的靈丹,每當疲勞、熬夜、用腦過度時,我立即煮一碗桂圓水喝,或者剝2、30顆乾桂圓吃,這樣,腦子立即就能恢復清醒,彷彿碧藍的 ...
《易經》中第一補腦的靈丹,每當疲勞、熬夜、用腦過度時,我立即煮一碗桂圓水喝,或者剝2、30顆乾桂圓吃,這樣,腦子立即就能恢復清醒,彷彿碧藍的天回到了身體裡 ...
![角膜塑型術 向高度近視Let it go!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
角膜塑型術 向高度近視Let it go!
「媽!我看不清楚!」 你的孩子,過了一個寒假,疑似罹患假性近視嗎? 寒假來臨,學童們長時間待在家中,不是盯著手機螢幕玩遊戲,就是坐在電視前看卡通或連續劇。3C產品固然吸引人,卻會影響視力,...
![吃龍眼救視力? 食藥署:網路謠言別信](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃龍眼救視力? 食藥署:網路謠言別信
fiogf49gjkf0d 吃腦補腦、吃眼補眼,國人常說「以形補形」,以為吃什麼,就能補什麼?最近網路就流傳,多吃龍眼補眼,可延緩近視。衛福部指出,這個流言沒有科學根據,不想加深近視度數,減少近距離用眼時間...
![《PK網傳》喝龍眼枸杞茶 可降低近視度數?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
《PK網傳》喝龍眼枸杞茶 可降低近視度數?
網路盛傳,每天喝1杯用龍眼肉、龍眼核(帶核的龍眼)和枸杞沖泡的藥草茶,8個月就可以讓原本近視1000度的視力,下降到只剩200度!喝龍眼和枸杞泡茶,真的可以改善近視嗎?來聽聽營養師怎麼說。彰化基督教醫院陳...
![喝薑汁桂圓茶取暖 小心過量血糖飆](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
喝薑汁桂圓茶取暖 小心過量血糖飆
寒流來襲,許多女性喜歡喝杯熱騰騰的薑汁桂圓茶取暖,小心,喝過頭會讓血糖飆升!醫師特別提醒糖尿病和三高疾病患者,無論是暖呼呼的含糖飲品,或是薑母鴨、麻油雞等冬令進補藥膳,熱量和含糖量都不低,應避免過...
![吃龍眼能救視力,近視1千度降到200度?醫師忍不住說實話...](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃龍眼能救視力,近視1千度降到200度?醫師忍不住說實話...
常吃龍眼可以挽救視力、減緩近視,這是真的嗎?前陣子網路流傳這樣的訊息,讓大家感到很懷疑,食藥署出面闢謠,醫師及藥師也提供專業見解,究竟實情如何?一起來看看…《食藥署:飲食均衡卡實在》台灣被稱為「眼...
![天冷難入睡!桂圓菊花安神5茶飲助好眠](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
天冷難入睡!桂圓菊花安神5茶飲助好眠
天氣驟降,夜夜難眠!中醫師指出,失眠不是年長者的專利,從中醫角度,通常與與肝、脾、腎、膽有關,不僅代表身體出現警訊,甚至會引起慢性身心疾病。建議平日應減緩壓力,規律運動及均衡飲食,亦可用桂圓紅棗5...
![角膜塑型控制學童近視 矯正視力新選擇](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
角膜塑型控制學童近視 矯正視力新選擇
根據國民健康署委託台大醫院團隊於106年執行「兒童青少年視力監測調查」,與前1次99年調查資料相比,國小各年級近視盛行率均上升,尤其小二從28.3%上升到38.7%,小六則從62%升至70.6%,而國三居然高達89.3%...
![「紅棗」功效竟有這麼多:維生素C、鈣、蛋白質...養血又安神!「新鮮vs.乾燥紅棗」該怎麼吃最有效?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
「紅棗」功效竟有這麼多:維生素C、鈣、蛋白質...養血又安神!「新鮮vs.乾燥紅棗」該怎麼吃最有效?
photos放大顯示紅棗的營養價值很高,不僅富含維生素C,更有維生素B、鈣、鐵礦物質、膳食纖維、有機酸、蛋白質等多種營養素。《本草綱目》記載:「棗味甘、性溫,能安中養脾,平胃氣,通九竅。」冬季是心血管疾病...
![失眠快按「5奇穴」!紅棗、龍眼肉可改善失眠 中醫教你這樣做](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
失眠快按「5奇穴」!紅棗、龍眼肉可改善失眠 中醫教你這樣做
許多人都深受失眠所苦,在吃安眠藥以前,其實還有中醫可供選擇。醫師表示,常見的安神中藥包括茯苓、大棗、龍眼肉、遠志等,建議由醫師診斷,依照自己體質選擇。而失眠也有5大奇穴可以試試,包括天皇穴、地皇穴...
![壓力大會影響視力?護眼要處理氣血不足!生活上需注意甚麼?推介飲養肝血、補脾腎「杞子明目湯」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
壓力大會影響視力?護眼要處理氣血不足!生活上需注意甚麼?推介飲養肝血、補脾腎「杞子明目湯」
枸杞子,性平、味甘,入肝、腎經,能養肝明目,補腎益精。睡得好,代表腎藏氣血藏得佳,氣血才會充足,我們可以吃桂圓,即龍眼肉。合桃
![桂圓的功效與作用及禁忌](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![桂圓的功效與作用及禁忌](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![桂圓的功效與作用及禁忌食用不當引發哮喘](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)