睡前30秒練大腿內側,讓內臟、骨盆歸位輕鬆瘦小腹【早安健康】
CP name 早安健康Reporter 編譯/張維庭Upload Date & Time 發布時間2017年4月30日11:00 Update Date & Time 更新時間2017年4月28日1. 查看該用戶回報的 ... ,每一天都是自己的健康日,早安健康! 每天都做得到的健康! https://www.everydayhealth.com.tw/ ,早安健康相信,健康的方式不只是治療疾病,更多的是快樂的心境、好好生活,做得到的健康,才會在每一天產生新力量。我們相信,尊敬大自然、呼應身體的訊息,才能 ... ,為熱血青年「鬥到底」高中HBL賽事加油打氣!三陽祭出快閃投球贈送獎學金. By 早安健康採訪編輯陳正昇. 邁入品牌第65周年的SYM(三陽工業),2019年一開春就為 ... , 【早安健康/張維庭報導】隨著年紀增長,總是十分擔心健檢的數值居高不下?然而,除了空腹禁食後檢測出來的數值,近年來日本的健康議題越來越 ..., 【早安健康編輯部】你的年齡不是你...
CP name 早安健康Reporter 編譯/張維庭Upload Date & Time 發布時間2017年4月30日11:00 Update Date & Time 更新時間2017年4月28日1. 查看該用戶回報的 ...
早安健康/荒尾裕文(職籃東京電擊隊體能教練兼訓練師)】為什麼上了年紀 ... CP name: 早安健康; Reporter: 荒尾裕文; Upload Date & Time: 發布 ...
【早安健康/張承宇報導】根據國民健康署統計,全國糖尿病友超過200萬名,而且以每年2.5萬名的速度快速增加中。而且糖尿病位居國人十大死因之 ...
![凸眼金魚女長期頭痛失眠 竟是高度近視惹的禍](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
凸眼金魚女長期頭痛失眠 竟是高度近視惹的禍
隨著醫學進步,越來越多的近視族期盼透過雷射近視手術(LASIK)來擺脫眼鏡的糾纏,享受摘除眼鏡的便利,然而雷射近視手術雖然已能解決大部分近視的困擾,但並不是人人都適用。除了先天視神經衰弱、玻璃體混...
![清涼消暑 注意補氣](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
清涼消暑 注意補氣
入夏後,暑氣一天強過一天,天氣炎熱,身體機能代謝加快,能量消耗大。這時候,吃東西要特別注意:第一要少吃。因為夏天動得多,人容易飢餓,飢餓便容易飲食過量,過量就容易消化不良,於是食古不化,反而傷...
![吐納好人生 懂得吃點苦](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吐納好人生 懂得吃點苦
我們常講「辛苦」、「辛苦」。這裡面有兩個意涵,一則以工作方面的辛苦、辛勞,一則以心境方面的苦。除了吃東西要吃點苦,心裡頭也要帶點苦的感受去體會生活種種,才不會讓自己變得特別辛苦,最終也才不會吃...
![妳最愛的口紅出現了嗎?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
妳最愛的口紅出現了嗎?
口紅是女性必備妝品,這次熟女試用團鎖定7支名牌,看看哪支最好用或最滋潤,供讀者參考。 妳如何購買口紅?看到喜歡的顏色就買,還是只認定品牌?今天「中國時報熟女試用團」鎖定最新上市、銷量龐大的7支...
![揉眼睛 頻眨眼 小心過敏性結膜炎作祟](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
揉眼睛 頻眨眼 小心過敏性結膜炎作祟
近日正值冬末春初交替時節,受到不穩定的溫度變化與即將到來的梅雨季影響,溫差大加上潮濕氣候,讓許多過敏源開始蠢蠢欲動。台大醫院眼科部主治醫師侯育致提醒,如果家中有小朋友出現頻眨眼,不斷揉眼睛的情...
![3大眼部病變 威脅長青族](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
3大眼部病變 威脅長青族
68歲王先生突然右眼視力大幅度減退下降,因而至眼科接受檢查,經診斷為黃斑部病變,經治療後目前己穩定。醫師表示,對老年人力衝擊最大的莫過於老年型黃斑部病變、糖尿病視網膜病變及青光眼三大類疾病。 ...
![夏日眼科疾病「過敏性結膜炎」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
夏日眼科疾病「過敏性結膜炎」
「過敏性結膜炎」是眼科門診中最常見的疾病之一,80%發生在30歲以下的病人,以季節性和常年性過敏性結膜炎佔大多數,主要的症狀包括了:眼睛紅腫、流淚、疼痛、畏光、以及眼脂增加;同時也是許多職場女性在...
![近視雷射手術 醫師:18-40歲最佳](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
近視雷射手術 醫師:18-40歲最佳
雷射近視手術已經成為近年來現代人矯正視力的優先選擇之一,它提供了廣大的近視族群確實有效解決近視的方法,不再需要隨時攜帶眼鏡,也不再需要擔心隱形眼鏡帶太久,角膜會剝落,但是進行雷射手術也有所謂的...
![搭捷運搭公車 最怕傳來陣陣狐臭味](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
搭捷運搭公車 最怕傳來陣陣狐臭味
上下班時間,不論是捷運或是公車,總是擠滿了通勤的人潮,整個空間早已夾雜著各種味道,這時若再來股狐臭味,簡直會令人受不了。也因此許多有此困擾的民眾,不敢搭大眾運輸工具,怕引來側目,或是只能選擇...
![一隻眼已失明卻不自知? 小心青光眼偷走你的視覺](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
一隻眼已失明卻不自知? 小心青光眼偷走你的視覺
日前一名六十幾歲的阿伯,因為眼壓飆高引起不舒服症狀上醫求診,沒想到在醫師檢查之下,發現他的眼壓已經飆到60毫米汞柱,是一般人眼壓的三倍,而且其中一隻眼的視神經早已萎縮以致失明卻不自知。彰化基督...
![想成電眼美女紋眼線 意外傷及角膜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
想成電眼美女紋眼線 意外傷及角膜
為了成為電眼美女,小心可能付出代價!一名29歲女性為了讓自己雙眼看起來更加深邃有神,至坊間美容院進行下眼瞼刺青,也就是俗稱「紋眼線」,沒有想到,卻造成角膜傷害,被家人送至急診室急救治療,視力才逐...
![眼球外凸找原因 眼部改造不再煩惱](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
眼球外凸找原因 眼部改造不再煩惱
台灣有許多世界第一的紀錄,根據統計,台灣估計有一千萬的近視人口,可以說是近視王國。近年來雷射近視手術技術進步,讓許多近視族急欲脫掉厚重眼鏡的枷鎖,重返近視前看遠看近皆自在的感覺,因此接受雷射...
![近視度數急增、視覺朦朧、怕光 小心白內障](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
近視度數急增、視覺朦朧、怕光 小心白內障
Q:若產生視覺朦朧、怕光、影像變形,且近視度數急速增加,可能患有何種睛睛疾病?正解:白內障 國人高度近視人數比率一直居高不下,高度近視可能引發許多併發症,除了視網膜病變之外,近期發現,因高度近視引...
![從日本風靡來台 上班族打大蒜針消除疲勞](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
從日本風靡來台 上班族打大蒜針消除疲勞
大家公認工作壓力最大的國家,就是日本,尤其日本上班族喜歡透過各種方式來紓壓,近來由於日本知名前職棒選手清原和博選擇注射「大蒜針」來抗暑與消除疲勞,於是也引起上班族爭相仿效,用來當作補充營養、...
![理財轉趨保守 保本又有保障 還本型保險買氣旺](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
理財轉趨保守 保本又有保障 還本型保險買氣旺
金融海嘯後,國人理財觀念轉趨保守,還本型保險商品仍是今年壽險公司的主力商品。近期多家保險公司主推還本型醫療險,強調保費至少都可全部拿回來,即使沒有投資效率可言,民眾也多能接受「強迫儲蓄」的功能...
![口罩製作大公開流程全都露-民視新聞](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![高油煙環境廚師自保有妙方-民視新聞](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)