27歲的她從80公斤瘦到只剩40公斤,竟然是靠「這樣的運動」讓她 ...
每天扛快60公斤的肉上班,自己都覺得很累,後來也展開了我的就減肥藥之旅~ 網路上有名的小綠、ROB、諾美婷、還有那種屁屁噴油的那種都吃過。 3個月急速瘦到45 ... , 被詢問半年多的減肥文~56減到45公斤而且不瘦胸部 ... 三月去台南這時候應該瘦到49公斤了這時候中餐都是吃素吃油吃鹽份真的對身體很健康豆漿減肥法還是有輔助使用 四月和阿猛 ..... 機器娃娃丁小雨 於2010/04/26 08:55 回覆., (右圖)瘦到44kg的我,好多了吧!我還會努力的。 ... 我從51KG減到44KG,一共七公斤, 當然過程中也 ... 像我大姨媽來之前體重會復胖到45、46公斤。 ..... 我跟我老公在一起兩年胖15公斤ㄟ整個從55變快70 我ㄉ身高只有155 我整ㄍ ...,減肥日記大驗收-從五十六瘦到4X公斤. 這可是妮妮現在的 ... 妮妮從原本的56.1kg → 瘦到現在49.9kg 總共瘦了6.2 ... 這樣瘦身對妮妮來說是很有效沒錯,一...
被詢問半年多的減肥文~56減到45公斤而且不瘦胸部 ... 三月去台南這時候應該瘦到49公斤了這時候中餐都是吃素吃油吃鹽份真的對身體很健康豆漿減肥法還是有輔助使用 四月和阿猛 ..... 機器娃娃丁小雨 於2010/04/26 08:55 回覆.
(右圖)瘦到44kg的我,好多了吧!我還會努力的。 ... 我從51KG減到44KG,一共七公斤, 當然過程中也 ... 像我大姨媽來之前體重會復胖到45、46公斤。 ..... 我跟我老公在一起兩年胖15公斤ㄟ整個從55變快70 我ㄉ身高只有155 我整ㄍ ...
減肥日記大驗收-從五十六瘦到4X公斤. 這可是妮妮現在的 ... 妮妮從原本的56.1kg → 瘦到現在49.9kg 總共瘦了6.2 ... 這樣瘦身對妮妮來說是很有效沒錯,一個月就瘦了2公斤體脂肪也下降不少 2. 所以為了 .... 現在還在努力到~45以下~~共勉之阿~~~~; 哈哈!! 不過45以下會 .... #55 JAW0902 於2010/10/19 12:30; JAW0902. 厲害!厲害!
休粉的減重故事–【女大十八變,從80公斤到45公斤,女孩變女神的故事!】 ... 不誇張,從國小後,我沒有這樣瘦過,直接瘦到45公斤,站上體重機的 ...
但一年內我從55kg瘦到47kg. IMG_0016 →→→→ IMG_3118. 賣關子太久~現在真的要開始分享我的減肥吃法了. 1.每個禮拜量體重,定體重目標, ...
逢甲夏綠地台中住宿台中民宿逢甲日租逢甲住宿雲鼎建設埔里住宿逢甲民宿 以往每次我總是失敗食』逢甲夏綠地美小吃餐廳懶人包1.空中腳踏車以往看到他人在大吃 ...
失業裁員壓力沈重 鬼剃頭患者增多
失業、房貸、無薪假,種種壓力接踵而來,皮膚科門診發現,最近「鬼剃頭」病患明顯增加,幾乎每個患者都承受著極大的壓力,失眠、睡不著,頭顱上出現類似銅板大小的禿塊,嚴重者甚至是大範圍禿頭。 20幾歲...
中壽推長樂人生退休型投資保單
「退得早,過得好」是不少上班族夢寐以求的目標,但如何達成「60歲以前退休,且在退休後每月生活費平均3萬元」目標?中國人壽宣布,推出長樂人生變額壽險,強調自第11保單年度起,依每年基本保費提供最高5.7...
變美方式琳瑯滿目 微整注射停看聽
愛美女性常以「天底下只有懶女人,沒有醜女人」這句話來鼓勵自己,因此勇於嘗試各種能變美麗的方式。隨著醫美科技的日新月益,坊間醫美診所也推出一些微整形注射,以撫平歲月在肌膚留下的痕跡,其中包括肉...
中小學生每4人有1人肥胖 少吃油炸食物
據統計,台灣都會區的中小學生,平均每4人就有1人體重過重或肥胖。每6名肥胖學生就有1人血壓過高。更多研究顯示,體重過重及肥胖兒童,其血壓、血糖、血脂異常比率幾乎為正常體重兒童的2倍。 一名2歲多的...
減重日記正夯 不用藥也可輕鬆甩油
50吋的牛仔褲,布料大概可以製作兩個人穿的褲子。兩年前,45歲小學特教老師鄔長祐,體重足足有126公斤,必須穿上超大尺寸的褲子。歷經兩年六百多則日記紀錄卡路里及運動狀況,他居然減了50公斤,腰圍減至33...
海藻阻斷脂肪吸收 瘦身狠角色
提到減肥,相信許多人都是滿腹經驗,但因體重停滯、復胖而失敗的人卻占大多數,讓人不禁大嘆,減重真是難!根據新的研究發現,海藻(Seaweed)中含有某種物質,能抑制人體對脂肪的吸收,對於肥胖者來說可是...
減肥速度太快 肌肉跟著流失
夏天就要來了,很多人忙著減肥,總希望可以在盛夏時節,展現出最好的身材,於是很多極端的減肥方法紛紛出爐。有些人一天只吃一餐,有些則是過午不食,甚至有人是透過每餐熱量減半的方式,還有人每天只吃肉...
吃魚好處多!吃鯖魚、鮭魚竟能瘦身
誰說減重一定要節食?只要挑對食物,就能吃飽又苗條!日本研究發現,鮭魚、鯖魚等魚類富含Omega-3脂肪酸,可以把人體內的「壞脂肪」轉變成「好脂肪」,燃燒更多卡路里,幫助你輕鬆減重!鮭魚富含Omega-3脂肪酸,...
愛吃肉百斤胖男狂瘦50公斤!他這樣做三高正常 逆轉糖尿病
台東一名50歲王先生,體重高達128公斤,每天服用三高藥物8.5顆,仍血壓、血糖偏高,去年因長期頭暈不適就醫,醫師認為體重過重是原因,建議健康減重,短短8個月甩肉50公斤,各項指數恢復正常,頭暈問題也改善了...
冬天懶人瘦身必學10招燃脂法!掌握「冬天」減肥效果會比夏天更好
在冬天消耗的熱量比在夏天還要來得多,其中之一的原因,就是因為人體會為了維持體溫,而消耗體內的熱量以維持恆溫:「外在溫度越低,基礎代謝率會提高。」在低溫狀態下,身體為了「保命」,會消耗更多的能量來維...
如是我見/年在「瘦身」\姚文冬- 大公園- 今日大公
年,是個「大胖子」。它體格龐大,渾身「贅肉」,還「大手大腳」。它的龐大身軀就是時間,從進入臘月到正月結束,似乎漫長的兩個月都在過年,使人盡興,也令人疲憊。年還不懂見好就收,直到被人嫌棄,才悻悻離去...
選後中央黨部關燈時代力量瘦身拚續命| CTWANT | LINE TODAY
時代力量位於承德路一段中央黨部,將於2月底租約到期後熄燈。(圖/翻攝自時代力量臉書)第11屆立法委員投票結果已於13日出爐,將自2月1日正式報到上路。其中時代力量因本次不分區得票未達門檻,無法取得席次與...
比珍奶鹹酥雞還胖!廟口小吃熱量之王是它
生活中心/許元馨報導▲營養師提醒,廟口小吃雖然看似份量少,但其實熱量驚人。(示意圖/記者陳弋攝影)過年到,不少人會帶著全家大小到廟口走春,營養師提醒,廟口小吃雖然看似份量少,但其實熱量驚人,甚至不...