50、60歲以後,該停止做這8件事了!(句句入心)|從心閱讀
五十歲...
五十歲以後的人生,如果我想要過清靜、簡單的日子,「丟、捨、棄」是勢在必行的,這件事、不必討價還價。 , 為了保持生活過得青春、有活力,必須注意擁有健康的腸道環境、充分的骨質、年輕的心情和適當的運動量等要素。其中最重要的一點是,你是否擁有 ..., 過去,50歲指半百老翁,等著退休或是坐在辦公室最裡面的那群人,不但慢性病纏身,許多食物要忌口,或對同事大喊「開冷氣」的更年期,更是苦命的 ..., 很多循規蹈矩的中年人,做了半輩子的好人以及別人眼中期待的人,突然想做自己。他們很可能並沒有真正的做過自己,尤其是從小就比較順從的乖 ..., 【早安健康/愛長照朱國鳳】我之前有一篇文章:《 女性活得久卻體力弱?注意!五年級女性是長照的高危險人口》,引來一些迴響。譬如我提到小女生不 ..., (圖片擷取自:v4)在工作...
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五十歲以後的人生,如果我想要過清靜、簡單的日子,「丟、捨、棄」是勢在必行的,這件事、不必討價還價。 , 為了保持生活過得青春、有活力,必須注意擁有健康的腸道環境、充分的骨質、年輕的心情和適當的運動量等要素。其中最重要的一點是,你是否擁有 ..., 過去,50歲指半百老翁,等著退休或是坐在辦公室最裡面的那群人,不但慢性病纏身,許多食物要忌口,或對同事大喊「開冷氣」的更年期,更是苦命的 ..., 很多循規蹈矩的中年人,做了半輩子的好人以及別人眼中期待的人,突然想做自己。他們很可能並沒有真正的做過自己,尤其是從小就比較順從的乖 ..., 【早安健康/愛長照朱國鳳】我之前有一篇文章:《 女性活得久卻體力弱?注意!五年級女性是長照的高危險人口》,引來一些迴響。譬如我提到小女生不 ..., (圖片擷取自:v4)在工作...
#4 做了大半輩子的「好人」...丁菱娟50歲後體悟:人生,不需要太多無謂的 ...
很多循規蹈矩的中年人,做了半輩子的好人以及別人眼中期待的人,突然想做自己。他們很可能並沒有真正的做過自己,尤其是從小就比較順從的乖 ...
很多循規蹈矩的中年人,做了半輩子的好人以及別人眼中期待的人,突然想做自己。他們很可能並沒有真正的做過自己,尤其是從小就比較順從的乖 ...
#9 研究說人過50 歲後最快樂,做好這3點,快樂也能現在就開始!
一個最新的研究發現,人生中最快樂的階段是在超過50 歲之後。在這個針對5 萬個超過50 歲的人所做的研究中,61%的人表示他們在這個階段更能 ...
一個最新的研究發現,人生中最快樂的階段是在超過50 歲之後。在這個針對5 萬個超過50 歲的人所做的研究中,61%的人表示他們在這個階段更能 ...
提早訓練下半身肌肉 50歲後才能幸福過日子
全球人口老化的趨勢,以中老年人為商機的經濟體系越來越受到重視。日本是高齡化社會的代表,從日本書市可以觀察到,像是《抗老化永保青春》、《為了當個健康銀髮族,先做準備》,以及近年相當熱門的《退休之...
給50歲的自己》「自己想怎麼死,自己決定!」資深禮儀師從一本「半生曆」得到的人生啟示:超越死,才能思考何謂活
photos放大顯示神清氣爽的彭大維老師坐定後,談及第三人生規劃有如展翅之雄鷹;他的三昧真火是對生之歡愉、死之豁達,以及活在當下的爽朗!同時,他是「畢業」的禮儀師,即將「執業」的病人自主權利法的老師,遊...
請做好「不小心活太久」的最佳準備!作家吳娟瑜的中年體悟:不想成為孤獨老人,懂得「裝傻」很重要
photos放大顯示我們這一代,會不小心活到120歲嗎?其實真的很有可能!那麼就讓自己去享受前人沒有經歷過的年歲,剛開始大家肯定都不是很有經驗,但絕對要作好「最佳準備」!鍛鍊自己的身體與心靈,在新世代,用...
50歲後該如何過好日子?專家:做對1件事臨終才不會後悔人生
希望臨終時不會後悔,關鍵在於「誠實面對自己」。有些人或許礙於生活而勉強自己配合周遭,當個「好好先生」,但是既然年過50了,就不要再逼迫自己了吧! 50歲後人生重點:誠實面對自己50歲開始,就「誠實面對自...
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