【五分鐘就了解】血壓高不等於高血壓!
, 養生保健☀心血管☀如何降血壓?調節血壓的是自律神經,身體活動時交感神經興奮會使血壓升高。服用降血壓藥只能治標,了解原因,放鬆緊張的 ..., 調節血壓的是自律神經,身體活動時交感神經興奮會使血壓升高。服用降血壓藥只能治標,了解原因,放鬆緊張的生活步調才是治本。 -第2頁., 調節血壓的是自律神經,身體活動時交感神經興奮會使血壓升高。服用降血壓藥只能治標,了解原因,放鬆緊張的生活步調才是治本。 -第3頁., H女士的高血壓來自自律神經失調,交感神經興奮,越緊張血壓越高,藉由內核心呼吸活化副交感神經,安定情緒,血壓就會降下來。 2.伸展運動改善 ...,此外,更年期障礙會引發荷爾蒙失調,導致自律神經比較容易發生問題。這麼一來,身體會無法順利地調整血壓,導致血壓過高;更年期障礙也讓女性容易發胖,這時候 ... ...
H女士的高血壓來自自律神經失調,交感神經興奮,越緊張血壓越高,藉由內核心呼吸活化副交感神經,安定情緒,血壓就會降下來。 2.伸展運動改善 ...
美齒塑型不能只做半套 應配合矯正治療
人人都有追求美的權利,隨著醫學技術的日益進步,微整形跟著當道,因為不必動刀、短時間內又能具有「煥然一新」的效果,因此深受許多愛美人士青睞,而微笑能創造第一次見面的好印象,擁有美麗皓齒,更能在...
易怒胸悶血壓上升 都是過勞警訊
日前某家科技公司有工程師猝死,並經勞委會通過認定為過勞死案例,此一案例震驚社會。專家指出,情緒起伏不定、易怒、胸悶、胸痛或血壓上升,都是過勞警訊! 台南市立醫院心臟內科醫師于慶龍表示,根據一...
健康必讀》預防心血管疾病 先揪出危險因子
現代人的飲食普遍不均衡,不僅攝取熱量普遍過高、動物性脂肪多於植物性脂肪,且蔬果攝取嚴重不足,再加上抽菸、少運動等生活習慣問題,都是導致心血管疾病的重要因素。在台灣十大死亡原因中,與心血管疾病...
耳鳴嗡翁揮之不去 研究:焦慮失眠跟著來
耳鳴令人焦慮!國內一項研究發現,耳鳴患者發生焦慮症的風險較一般人高出2倍。此外,罹患糖尿病、高血壓、高血脂、腦傷、梅尼爾氏症、腎臟病、冠心病、腦血管疾病的機率也顯著較高。 台北慈濟醫院身心醫...
高血壓血管病變 恐致失明!
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)高血壓除了對心臟、腦血管造成影響之外,也會使眼睛產生病變。例如導致眼睛中風,這是因長期高血壓造成血管壁壓力增加,管壁肌肉肥厚增生、纖維化,使得血管壁逐漸...
胸主動脈瘤剝離壓迫返喉神經 導致喉嚨沙啞聲帶異常
台中66歲朱先生因喉嚨沙啞2周,2度赴診所拿藥卻不見效,改至醫院檢查,透過內視鏡發現患者聲帶完全不會動,再安排X光檢查發現影像異常,立刻轉送急診接受電腦斷層檢查,赫然發現嚴重胸主動脈瘤剝離,緊急安排主...
抗焦慮「鎂」元素!營養師曝5大食材補鎂,強化心臟、緩解抽筋、放鬆心情"
血壓高?心臟亂跳?焦慮不安?難以入睡?小心身體缺鎂,正在發出警訊!營養師王證瑋表示,鎂是人體中第四豐富的礦物質,在身體與大腦健康中相當重要,可防止抽筋、讓心情愉悅、調節荷爾蒙褪黑激素、增加腸道水分...
看到醫護就飆血壓?「白袍高血壓」可能是泛焦慮症!當心弄假成真
在家量血壓明明都正常,怎麼一到醫院就飆高?也許是剛從外面走進醫院,心裡又有點急,但稍等一會再量,血壓還是高,這是怎麼一回事?醫師建議民眾,到醫院時先坐著休息5至10分鐘,再測量血壓,可測量2、3次做綜...
高血壓/為什麼血壓突然飆高?高血壓有哪些症狀?小心4個併發症
高血壓(Hypertension)是指動脈血壓持續升高。血壓可分為收縮壓(高壓)和舒張壓(低壓)。一般來說,當收縮壓在120mmHg以下,舒張壓在80mmHg以下,稱為正常血壓;若收縮壓在140mmHg以上,舒張壓在90mmHg以上,...
憋尿、做伏地挺身竟是高血壓幫凶!醫教用血壓計、跪坐1分鐘軟化血管降血壓
根據統計顯示,台灣每4個人中就有1人有高血壓,許多年輕族群以為高血壓是中老年人的問題,但根據國民健康署進行的國民營養狀況變遷調查顯示,國內18到39歲有近40萬人患高血壓,但其中只有3成4的人知道自己血壓偏...
小心自律神經失調會害你中風!專家親授2招平衡自律神經 不用擔心爆血管
可別輕忽自律神經失調!雙和醫院神經內科主任陳龍表示,現代人壓力大,容易導致交感神經長期過度亢奮,而副交感神經作用低,進而出現自律神經功能失調。雖然自律神經失調對健康不會有立即的危害,可是久而久之若...
臉色紅潤是氣色好?臉紅暗示3大警訊 中醫教你從「大小臉」看心臟問題
臉色紅潤不一定代表身體健康,也有可能是身體發出的警訊。英國的新任國王查爾斯,近日來被關注到他的臉總是特別紅潤,專家指出,臉部特別紅潤與浮腫不見得是身體循環特別好,要小心可能是心臟出問題!看更多:歐...
臉色紅潤是氣色好?臉紅暗示3大警訊 中醫教你從「大小臉」看心臟問題
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真的會嗨到掛!情緒激動持續2小時 心病風險翻3倍 快按4穴位救命
情緒太激動,當心「嗨出」心臟病猝死!醫師提醒4族群要注意,中醫教4穴位可救命。 情緒激動持續2小時心臟病風險飆到3倍博仁醫院副院長康志森指出,《新英格蘭醫學期刊》在2006年德國世足賽舉辦期間以4000人為調...
自律神經失調讓你心悸、胸悶、高血壓?台大醫推「1飲品」有效平衡自律神經
自律神經失調好困擾?醫師表示,自律神經失調症狀遍布全身,從頭到腳都有可能發生,當交感神經越強大,越容易有高血壓、心臟病、心律不整、心悸、腸道不適等症狀,而要平衡自律神經系統,其實只要一杯「飲品」就...