火龍果千萬不能同「它」一起食用,嚴重會中毒!愛吃火龍果的人必看!
,一顆品質好的火龍果,摘下來十天也不會壞。採收期則從六~十一月。火龍果,又稱紅龍果。原產於中美洲熱帶地區。火龍果營養豐富、功能獨特,它含有一般植物少有的 ... ,跳到 紅肉火龍果最佳 - 火龍果有紅皮白肉、紅皮紅肉、黃皮白肉、黃皮黃肉、紅皮綠肉、五彩肉 ... 其中以紅肉火龍果最佳,鮮紅色外皮亮麗奪目,果肉也為紅色,. , 不過,火龍果減肥法並非像大家認識的那樣單純吃火龍果,而是需要與 ... 紅火龍果--紅皮紅肉,鮮食品質較好;黃火龍果--黃皮白肉,鮮食品質最佳。, 吳文傑醫師☀便祕☀肝膽腸胃專科醫師吳文傑:飲食清淡也可能會大腸病變,故建議介於50-74歲年齡者,每兩年作糞便潛血檢查。而平時有輕微便秘 ..., 瘦了25公斤!減肥期間水果我都這樣吃,不發胖 .... 高纖紅龍果藍莓汁助排便 · 想睡好,關鍵在「養腸」!吃對4類食物...
一顆品質好的火龍果,摘下來十天也不會壞。採收期則從六~十一月。火龍果,又稱紅龍果。原產於中美洲熱帶地區。火龍果營養豐富、功能獨特,它含有一般植物少有的 ...
跳到 紅肉火龍果最佳 - 火龍果有紅皮白肉、紅皮紅肉、黃皮白肉、黃皮黃肉、紅皮綠肉、五彩肉 ... 其中以紅肉火龍果最佳,鮮紅色外皮亮麗奪目,果肉也為紅色,.
吳文傑醫師☀便祕☀肝膽腸胃專科醫師吳文傑:飲食清淡也可能會大腸病變,故建議介於50-74歲年齡者,每兩年作糞便潛血檢查。而平時有輕微便秘 ...
瘦了25公斤!減肥期間水果我都這樣吃,不發胖 .... 高纖紅龍果藍莓汁助排便 · 想睡好,關鍵在「養腸」!吃對4類食物,穩定腸道1億個神經細胞,就能 ...
認真想瘦了啦冬天都要過去一半了,各位身上的肥肉都減去了沒呀~ 沒關係,bigger姊今天又要來介紹新的減肥法給大家,而且只要長期堅持的話還 ...
自製火龍果香蕉優格 抗氧化又防癌
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)夏天是火龍果的盛產季節,其色彩鮮艷、外型猶如火焰般,清甜爽口的滋味,是不少民眾用來消暑、退火的水果。郵政醫院營養師黃淑惠指出,富含花青素、膳食纖維的火龍...
抗癌超級水果 香蕉火龍果施魔法
近來坊間盛傳吃香蕉與火龍果可抗癌,甚至直指黑皮香蕉表皮上黑斑愈多,因為免疫活性愈高,所以抗癌效果就愈好;還有營養價值十分豐富的火龍果,抗癌魔力又藏在哪裡?這些說法正確性如何?癌症就像一種慢性病,而...
好水果助排便(下)火龍果挑選撇步
吃水果有益於身心健康,因水果中含有豐富的維生素、礦物質以及膳食纖維,能幫助腸道蠕動、促進排便,進而達到體內的代謝排毒,維護腸道的健康,能兼顧美容又瘦身。像是火龍果、蘋果、蓮霧,即為有益於腸道健康、...
火龍果皮丟了,可惜了!3招聰明吃
火龍果肉香甜軟嫩,至於果皮,當然是剝開以後就丟掉?錯了、錯了!你把珍貴的「花青素」也丟掉啦!營養師表示,花青素存在於葡萄皮、葡萄籽、藍莓以及「紅肉」火龍果和火龍果皮中,可以抗氧化、改善眼睛疲勞,好...
果皮也能做料理》火龍果消便秘!白肉、紅肉,哪一種更有效?
火龍果是小編很喜歡的水果之一,果肉多汁柔軟,甜度剛剛好,而且皮很容易剝、不需要吐籽,非常方便吃(笑),飯後切上一盤火龍果,為晚餐劃下一個完美endding。而市面上的火龍果,可分為白肉與紅肉兩種,除了顏...
火龍果補鐵大王!低熱量增飽足,這4種人小心吃
酷暑夏日,又到了火龍果「火紅」上市季節。營養師指出,火龍果被譽為21世紀「補鐵水果之王」,不管是紅肉還是白肉火龍果,都含有維生素C、膳食纖維及鉀等礦物質。不過,吃火龍果仍有禁忌,尤其有過敏體質的孕婦...
火龍果紅白大戰!白肉偏寒要少吃?中醫:4情況慎食
近來,通訊軟體瘋傳:「白肉火龍果,性質偏涼,不想吃完拉肚子,民眾最好改吃紅肉火龍果」的說法,引起不少網友熱議。到底中醫怎麼看待火龍果?根據紅肉、白肉等果肉顏色差異,是否會影響其性味呢?就讓我們看看...
醫警告:便祕嚴重恐影響泌尿道健康!想補充膳食纖維、清宿便靠「它們」"
即將過年,在吃完大魚大肉後,漫長的年假配上各種零食與電視劇簡直是最快樂的事情,但毫無節制的這樣吃,當心假期還沒結束,腸道先開始卡卡不順暢。醫師提醒,便祕太嚴重也會影響到泌尿道造成發炎,這時可以多吃...