【養生】銀耳紅棗蓮子湯,暖心又暖胃| 台灣好食材Fooding
秋天早...
秋天早晚溫差大, 安安夜晚及清晨很容易因過敏而咳嗽, 快速地熬了這道紅棗枸杞蓮子湯, 熱熱喝,有助於舒緩過敏。 <紅棗枸杞蓮子湯>材料: 1.,您也可以參考看看枸杞紅棗蓮子湯, 白木耳蓮子湯(電鍋版)簡單料理, 珊瑚草白木耳蓮子湯[釀美鋪], 銀耳薏仁紅豆蓮子湯, 冰糖白木耳蓮子湯, 蓮子排骨湯, Dylanama ... ,枸杞紅棗蓮子湯的精彩食譜。天氣漸漸轉涼~這時來一碗熱熱的枸杞紅棗蓮子湯暖暖家人的胃,健康又養生喔^^ 訣竅提示綠豆薏仁可隨個人喜好變化食後感想天氣漸漸 ... ,天氣漸漸轉涼~這時來一碗熱熱的枸杞紅棗蓮子湯暖暖家人的胃,健康又養生喔^^ , 中醫養生☀氣血不足調養☀如何補養氣血?中醫養生保健專家推薦簾子能益腎固精、枸杞能滋陰養血,個別這樣搭配、煮出美味的養生食療,補血補氣 ..., 白木耳枸杞蓮子湯. 食材: 白木耳2大片蓮子60g ...
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#1 紅棗枸杞蓮子湯,養肝明目、安神益胃、抗過敏的好湯品。
秋天早晚溫差大, 安安夜晚及清晨很容易因過敏而咳嗽, 快速地熬了這道紅棗枸杞蓮子湯, 熱熱喝,有助於舒緩過敏。 <紅棗枸杞蓮子湯>材料: 1.
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#2 枸杞紅棗蓮子湯食譜、作法共9個
您也可以參考看看枸杞紅棗蓮子湯, 白木耳蓮子湯(電鍋版)簡單料理, 珊瑚草白木耳蓮子湯[釀美鋪], 銀耳薏仁紅豆蓮子湯, 冰糖白木耳蓮子湯, 蓮子排骨湯, Dylanama ...
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#3 枸杞紅棗蓮子湯食譜by 花媽甜心派
枸杞紅棗蓮子湯的精彩食譜。天氣漸漸轉涼~這時來一碗熱熱的枸杞紅棗蓮子湯暖暖家人的胃,健康又養生喔^^ 訣竅提示綠豆薏仁可隨個人喜好變化食後感想天氣漸漸 ...
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![改善皮膚乾燥 多吃蓮子木耳湯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
改善皮膚乾燥 多吃蓮子木耳湯
中醫師廖婉絨建議,若有皮膚乾燥的現象,可選用玉竹、麥門冬等能改善皮膚乾燥粗糙,增加肌膚保溼,淡化細紋的中藥材。日常飲食上,應多攝取一些富含膠質的食物,如山藥、薏仁等。 皮膚特別乾燥的人,平日...
![改善鼻過敏秘訣:百合銀耳蓮子湯+風池3穴](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
改善鼻過敏秘訣:百合銀耳蓮子湯+風池3穴
秋天是過敏性鼻炎好發季節,如果一早起來就哈啾、哈啾、哈啾,連打好幾個噴嚏,卻沒有發燒、喉嚨痛等其它感冒症狀,那可能是鼻子過敏前兆;中醫師特別推薦百合銀耳蓮子湯2藥膳,以及按壓風池等3穴,可避免病灶反...
![健康減壓飲食|備戰DSE致身體變差? 即睇中醫貼士調整飲食附5款補腦湯水+3款紓壓水果](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
健康減壓飲食|備戰DSE致身體變差? 即睇中醫貼士調整飲食附5款補腦湯水+3款紓壓水果
鍋中加水,銀耳、枸杞子和蓮子入鍋。煮沸後小火燉1-2小時。加冰糖融化後熄火。3.核桃紅棗湯:滋補氣血
![中式糖水食譜:桑寄生蓮子雞蛋茶(4人份量)](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![阿爺廚房| 陳皮蓮子百合紅豆沙](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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