「宵夜好朋友」 熱牛奶香蕉低熱量又助眠-民視新聞
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#7 【香蕉3大功效熱熱吃更營養!】...
香蕉3大功效熱熱吃更營養!】 香蕉是臺灣的特色水果,富有豐富的食物纖維、維他命、礦物質,胺基酸、多酚等,極具營養價值,切片以後搭上巧克力冰淇淋與鬆餅更是 ...
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#8 早餐來根「熱」香蕉竟有助減肥!忌切片打泥營養師教你
日本營養網站報導,只要把香蕉加熱1到2分鐘就能提升裡頭的寡糖量,進而 ... 單吃熱香蕉能提升益生菌數量、強化免疫力,另外,香蕉富含膳食纖維 ...
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熱香蕉、鹹優格對身體更好!吃對3種食材,打造不生病體質
天氣一變化就噴嚏打不停?那就表示你的免疫系統不夠強壯。想要減少生病機會,不妨從飲食下手,由內而外強化你的免疫能力。以下由日本知名發行健康、料理、育兒等相關書籍的出版社「主婦之友社」所編輯的《增強免...
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