【就是i分享跟我這樣過】一按就飽了穴道止飢餓(中醫師彭溫雅)
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站上體重計,發現過年真的吃太多太滿了啊!年後大作戰,除了飲食減量,按壓耳朵、手掌穴道,也可緩解飢餓感、平復焦躁心情喔!, 一個不留神,你的身材就像吹氣球般開始膨脹起來。中醫師陳玫妃表示,想要降低食慾、避免吃下過多熱量並不難,只要按壓控制食慾的特定穴道, ..., 造成肥胖的元兇,多數都與「管不住那一張嘴」有關,也就是吃的比消耗的熱量多,原因是飢餓感來襲,不吃就餓的非常難受,減肥最難過的也是這一關 ..., 中醫表示按耳朵穴位可有效控制你的飢餓感,從而達到更好的減肥效果! ... 了更多的壓力,中醫表示,現代人壓力過大,不妨試試按摩耳朵穴道!, 按壓飢點穴可緩解飢餓感,是中醫針灸助減肥時的穴位,內關穴屬經絡樞紐交會,對心、胃等有幫助,可改善飢餓引起的暈眩;肚臍周圍的中脘與關元2 ..., 【飢點】:經...
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#3 按止飢穴可減肥?中醫師:按這2點耳穴輕鬆瘦| 陳潮宗
造成肥胖的元兇,多數都與「管不住那一張嘴」有關,也就是吃的比消耗的熱量多,原因是飢餓感來襲,不吃就餓的非常難受,減肥最難過的也是這一關 ...
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#4 按這能控制飢餓感? 耳朵3穴位瘦身快試試! TVBS新聞網
中醫表示按耳朵穴位可有效控制你的飢餓感,從而達到更好的減肥效果! ... 了更多的壓力,中醫表示,現代人壓力過大,不妨試試按摩耳朵穴道!
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![按這個穴位 有助減緩菸癮!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
按這個穴位 有助減緩菸癮!
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)戒過菸的人都曉得,戒菸最痛苦的部份要屬「尼古丁戒斷症候群」。癮君子由於長期接受尼古丁的毒害,腦中尼古丁接受器的數目將會比一般人高出許多,當要戒菸時,所有...
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