養生我知道_男女更年期-保健食品
調查顯示近5成更年期婦女會自行購買保健食品如大豆異黃酮、月見草油等補充荷爾蒙,不過約7成5女性對正確攝取量認知錯誤,長期亂補可能白花 ..., 母親節快到了,不妨挑選實用的保健食品或用品當禮物。我們請榮新診所副院長何一成和屈臣氏藥妝店藥師黃崇博,依媽媽年齡挑適合的用品、食品。, 健康醫療網-採訪趙藥師:保健食品怎麼吃才對? 女性過了45歲,卵巢功能便開始衰退,體內的荷爾蒙逐漸下降,到卵巢功能完全喪失前的這段期間, ...,201003251140適合50歲中年人的保健食品? ?健康知識 .... 並且更年期是婦女腫瘤、心臟病的好發階段,建議要定期檢查,多補充營養及運動。 女性過了中年應多需 ... , 一般來說,婦女大約在40歲左右會開始出現進入更年期的不適狀況,這些 ... 乳癌的機率,因此不少婦女會尋求其他的替代方式,像是服用保健食品...
調查顯示近5成更年期婦女會自行購買保健食品如大豆異黃酮、月見草油等補充荷爾蒙,不過約7成5女性對正確攝取量認知錯誤,長期亂補可能白花 ...
健康醫療網-採訪趙藥師:保健食品怎麼吃才對? 女性過了45歲,卵巢功能便開始衰退,體內的荷爾蒙逐漸下降,到卵巢功能完全喪失前的這段期間, ...
201003251140適合50歲中年人的保健食品? ?健康知識 .... 並且更年期是婦女腫瘤、心臟病的好發階段,建議要定期檢查,多補充營養及運動。 女性過了中年應多需 ...
西醫醫學☀保健☀如何度過更年期?55歲以後,女性卵巢進一步萎縮、老化、變硬、表面光滑、其 ... 營養均衡 · 保健食品 · 健康食譜 · 中醫食療 · 低GI飲食 · 低卡飲食 · 預防癌症飲食 ..... 有多達278萬人都在適應更年期帶來的挑戰,55歲以上的停經後婦女也有275萬人之多。 ..... 女性荷爾蒙不足容易胖?4方法擊退中年肥胖.
藥局架上的保健食品琳瑯滿目,各有不同的用途,該如何正確吃才能發揮效用? ... 高血糖、高血脂、高血壓,是許多步入中年族群身體共同的毛病,建議高 ..... 雲林縣政府今天舉辦展現不凡女力的慶祝38婦女節活動,公開表揚在油漆、 ...
更年期婦女的飲食保健
更年期並不是一種疾病,而是生命過程的一個階段,是一個進入老年期的過渡階段。對女性而言,最明顯的改變是月經開始不規則,女性荷爾蒙分泌逐漸減少而至停止,這時婦女也喪失生育能力。由於女性荷爾蒙減少及...
健康DATA 廣播專訪:媽媽的健康保健-更年期
隨著媽媽年歲漸長,你會發現媽媽的容貌及身材改變,同時也有些健康問題漸漸顯現。例如,開始發現媽媽晚上總是失眠睡不著,到了白天又覺得疲倦,常常說腰酸背痛,或約媽媽外出逛街,她總是不想出門,甚至於常...
蛋白質女、精力男居家必備十大保健食品
妳想成為一位「蛋白質女」嗎?首先妳必需具備「蛋白質女」多項特質,像蛋白質般健康、純淨、窈窕、營養、自信。你願意成為人人眼中的「精力男」嗎?那就必需有像一尾活龍般活力、強壯、持久、魅力、健康的...
疝氣不是男人的專利病
很多人都覺得疝氣只會發生在男性身上,而且其症狀亦可從外表上顯示出來,大部分的情形的確是如此,但其實有少部分的人,尤其是小孩或女性,若疝氣很輕微的話,從外表看不出來,唯有經驗的醫師可用手觸診檢查...
母親節疼惜媽媽 聰明吃快樂動天天都健康
五月母親節將到,不少子女宴請母親享用大餐,慰勞一年辛勞。國民健康局成人及中老年保健組組長陳姿伶提醒,中年媽媽隨年紀增長,腰圍變粗,腹部脂肪超過標準,三高風險提高,心血管疾病罹患機率也大增,建...
更年期不適別再忍耐 豆類製品能緩解症狀
即將進入更年期的婦女,在這段期間總會感到不適。根據統計,台灣每4名女性當中,就有一人正處於更年期!其中大約有超過半數的女性,雖然更年期症狀明顯,但卻因能忍則忍、害怕被貼上標籤等種種因素而未去就...
報名從速》健康公益開講 倒數計時
台北市紅十字會8月3日(六)下午1點00分,在台大醫院國際會議中心401室(北市徐州路2號4樓)舉辦免費健康公益講座,名額有限,請參加民眾把握最後報名機會! 本次講座共分三場,第一場由中國醫藥大學醫...
補充植物營養素 緩解婦女更年期不適
更年期婦女的臨床表現症狀共有二十餘種,但根據調查顯示,熱潮紅、生殖道與性困擾、失眠、情緒失衡是台灣普遍的問題。而台灣更年期學會針對全台七間醫學中心共238名45歲以上婦女,進行的研究結果顯示,植物...
中年男性喝抹茶 可減緩更年期障礙
40至50歲左右的中年男性是否經常覺得心情煩躁,甚至讓身邊的女性感到厭惡或反感呢?如果有這種情況的中年男性,就要注意可能是男性更年期障礙所害,應對更年期有所認知,並在更年期障礙發生前設法減輕焦躁...
地中海飲食 有助停經後女性防骨鬆
fiogf49gjkf0d 婦女朋友最擔心骨質疏鬆來報到,尤其是更年期後的停經婦女,更是罹患骨質疏鬆的高危險群。根據統計,女性從35歲起,每年骨質大約流失1%,停經之後更會加速,以高達3至5倍的速度流失。除了多吃...
喝精力湯養生? 當心過敏食物傷身
49歲博士級李姓麻醉科醫師,長期腹瀉、腹部絞痛,動不動就往廁所跑,容易焦慮、情緒不穩,睡眠品質也不好,整個人骨瘦如柴,170多公分的他卻只有55公斤。身為醫師,卻多次就醫無效,直到健檢,接受慢性食物...
婦人亂吃來路不明保健品 酸中毒身亡
一名60多歲婦人去年在鄰居邀約下,參加保健食品說明會,這一年來疑似花了400多萬,購買近千瓶保健食品。上個月因藥物急性酸中毒而就醫,不幸死於敗血症和器官衰竭,家屬控訴「來路不明的保健食品殺人」。 ...
熟女補充高脂魚類、豆類 不讓更年期提早來
更年期大概在45歲左右出現,不舒服的症狀令人難耐,這是每個女性必經的階段,尤其在停經之後,因為少了女性賀爾蒙的保護,骨質疏鬆、高血壓、高血脂和高血糖等代謝症候群的罹患機率都會增加不少,而且皮膚會...
外籍看護休假怎辦? 喘息服務放寬下月上路
家人如果失能、臥病在床,不少人選擇聘用外籍看護,不過,如果外籍看護於例假日休假,或臨時生病或有事,可就麻煩,衛福部將於12月1日上路實施「擴大外籍看護工家庭使用喘息服務」,擬定申請條件,預定2萬8...
預防骨質疏鬆!營養師激推4大營養素+1運動 一日飲食菜單這樣吃"
骨質疏鬆症又被稱作「無聲的殺手」!營養師李婉萍表示,隨著年齡增長骨質會逐漸流失且強度減弱,但除非經由骨質密度檢查或是發生骨折,否則平時很難察覺到症狀,因此民眾務必多加留意。看更多:更年期會影響認知...