女人不想老一定要吃“它”!50歲皮膚沒有皺紋對抗衰老、氣色好!看起來 ...
點此一鍵加入【每日健康】官方LINE粉絲團 肌膚是人體最大的器官,但你知道嗎?最先洩露年齡祕密也是它。想想當你判斷一個人的年齡時,你是以什麼為依據. , 經常熬夜除了精神頹廢,臉色不好,還會使身體免疫力下降,新陳代謝失調,皮膚就會越來越糟,導致衰老。 女人50歲的身體,30歲的臉!8個妙招甩 ...,所以,50歲之後首先面臨的是「肌膚極容易起乾燥性皺紋、保濕不易」「洗完臉後,沒有擦保養品,毛孔的出油量無法補充到有保濕感」「皮膚蠟黃暗沈沒有活力」。 ,如果50歲以後人體便衰竭下去,那麼50歲以後的人生也未免太無色彩吧;其實人體 ... 如果有『皮膚過敏、鼻子過敏、氣喘、中耳炎』等過敏現象的人除了多吃好油【苦茶油 ... , 大家都覺得她越長越逆齡。(source:3761)還記得她嗎?她在前陣子爆紅的《武媚娘傳奇》中飾演「楊淑妃」,讓許...
點此一鍵加入【每日健康】官方LINE粉絲團 肌膚是人體最大的器官,但你知道嗎?最先洩露年齡祕密也是它。想想當你判斷一個人的年齡時,你是以什麼為依據.
經常熬夜除了精神頹廢,臉色不好,還會使身體免疫力下降,新陳代謝失調,皮膚就會越來越糟,導致衰老。 女人50歲的身體,30歲的臉!8個妙招甩 ...
如果50歲以後人體便衰竭下去,那麼50歲以後的人生也未免太無色彩吧;其實人體 ... 如果有『皮膚過敏、鼻子過敏、氣喘、中耳炎』等過敏現象的人除了多吃好油【苦茶油 ...
大家都覺得她越長越逆齡。(source:3761)還記得她嗎?她在前陣子爆紅的《武媚娘傳奇》中飾演「楊淑妃」,讓許多觀眾驚艷,怎麼快50歲的人了,還.
![你排行老幾? 研究:老大最聰明、老么最健康](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
你排行老幾? 研究:老大最聰明、老么最健康
fiogf49gjkf0d 在家中,你是排行老大、老二......還是老么?根據德國最新的研究顯示,在家與兄弟姊妹的排行,其實和聰明程度以及健康狀況都有關係喔! 德國萊比錫大學的一項研究針對約2萬人進行調查,包括...
![驚!中年婦女的焦慮度 竟與腰圍正相關](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
驚!中年婦女的焦慮度 竟與腰圍正相關
根據北美更年期協會(NAMS)期刊《Menopause》上發表的一項新研究,比較粗的腰圍可能是中年女性焦慮的強烈指標。 研究人員分析了來自拉丁美洲11個國家40到59歲的5580名中年女性的數據,這些參加者中,57....
![外籍看護休假怎辦? 喘息服務放寬下月上路](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
外籍看護休假怎辦? 喘息服務放寬下月上路
家人如果失能、臥病在床,不少人選擇聘用外籍看護,不過,如果外籍看護於例假日休假,或臨時生病或有事,可就麻煩,衛福部將於12月1日上路實施「擴大外籍看護工家庭使用喘息服務」,擬定申請條件,預定2萬8...
![「蹬腳跟」可以防骨頭老化!骨科博士教你6招簡單練出好骨力,體力弱、年紀大都適用](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
「蹬腳跟」可以防骨頭老化!骨科博士教你6招簡單練出好骨力,體力弱、年紀大都適用
photos放大顯示再忙也能做的「蹬腳跟」訓練我最推薦的骨頭鍛練法就是「蹬腳跟」及「迷你跳躍」這兩種方法。20、30來歲的年輕人當然不用說,即使60歲了,但對於自己的體力和腳力有信心、充滿精力的人也一樣能做。...
![可樂加熱可緩解感冒?專家:還不如黑糖水加老薑| 養生保健 - 世界新聞網](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
可樂加熱可緩解感冒?專家:還不如黑糖水加老薑| 養生保健 - 世界新聞網
(圖:NOW健康提供)許多人是「可樂控」,每天都得喝上幾口氣泡飲料,就有網友推薦,在感冒發燒、食慾不振、精神委靡之際,將可樂加熱飲用,可改善不適症狀,但這麼做真的有效嗎?中山醫學[1]大學營養學系教授王...
![當歸|女人聖藥調經抗老助防癌10功效4類人不宜當歸命名有得解](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
當歸|女人聖藥調經抗老助防癌10功效4類人不宜當歸命名有得解
當歸有「藥王」、「聖藥」的美稱,除了藥用,也是常見的食材之一。它有活血、抗老等10種功效,但4類人不宜。而「當歸」的命名原來有典故?聖藥當歸調經活血10功效「十方九歸」是什麼?當歸是相當常見的藥材,根...
![你知道你該睡多久嗎?美國研究顯示,根據年齡有不同的睡眠時長,專家建議:「這類」人不要設 ...](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
你知道你該睡多久嗎?美國研究顯示,根據年齡有不同的睡眠時長,專家建議:「這類」人不要設 ...
你昨晚睡得好嗎?很多人會因睡太少而心焦不已,美國克利夫蘭診所(ClevelandClinic)睡眠障礙中心健康心理學家艾莉西亞・若斯(AliciaRoth)指出,其實每個年齡層的睡眠需求不同,隨年齡增長,生理時鐘也會改變...
![身體健康三大關鍵:骨骼、關節、肌肉缺一不可!家醫科醫師教你怎麼做](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
身體健康三大關鍵:骨骼、關節、肌肉缺一不可!家醫科醫師教你怎麼做
現代人越來越有增肌減脂的概念,當肌肉流失不僅影響到行動力,包含體力、骨關節健康能力都會下降,且此狀況並非只有年長者才需要注意,該如何從日常生活中落實肌肉養成?藉由保健食品的幫助下,提升民眾對正確養...
![如何讓50歲以上的女人看起來像20歲](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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