掌握正確的姿勢原則、放鬆身體:莊子的養生之道
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蔡璧名老師作品集珍藏套書,內含《正是時候讀莊子》+配樂集《風吹荷葉》+《穴道導引》 ... 四月二十日收到初稿後,第一天試著作一次好睡操,第二天作到三次,眩的狀況 ...
![臍帶血移植 治療幼年型血癌](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
臍帶血移植 治療幼年型血癌
成功配對率高達50%的臍帶血,已漸近取代傳統骨髓移植治療血液疾病,高雄醫學大學附設醫院以臍帶血替代骨髓移植,成功治療罹患幼年型慢性骨髓性白血症六歲大的李小妹,也是國內以臍帶血成功治癒幼年型血癌的...
![攝護腺癌患者憂治療無效 過度焦慮勤驗PSA](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
攝護腺癌患者憂治療無效 過度焦慮勤驗PSA
攝護腺特定性抗原PSA,是攝護腺癌篩檢與追蹤的重要指標,但由於數值過於敏感、容易起伏,往往讓患者懷疑治療無效,成為患者及醫師的壓力。泌尿科醫師提醒,療效評估至少需三個月觀察才能斷定,且PSA並非攝...
![莊子的情傷疫苗 讓你不再傷心](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
莊子的情傷疫苗 讓你不再傷心
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)人情冷暖,世態炎涼。心身誰從不痛?生活哪能無傷?於是想走到一個人身邊,只待在他或她的身旁,心中那原本忿忿難平的,不知為何便覺好像也沒什麼好在意的了。因為...
![穴道導引 6招式 疏通心肺氣血 改善肩背僵硬 淋巴循環](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
穴道導引 6招式 疏通心肺氣血 改善肩背僵硬 淋巴循環
現代人因運動量少,加上久坐緊盯電腦或3C產品,頸肩痠痛是很常見的生活毛病。網路節目《如果云知道》主持人鄭凱云邀請穴道導引專家蔡璧名,親身示範6招,活化肺功能,強健快腳筋絡。看更多:「蠻腰功」助消化、...
![穴道導引 6招式 疏通心肺氣血 改善肩背僵硬 淋巴循環](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
穴道導引 6招式 疏通心肺氣血 改善肩背僵硬 淋巴循環
現代人因運動量少,加上久坐緊盯電腦或3C產品,頸肩痠痛是很常見的生活毛病。網路節目《如果云知道》主持人鄭凱云邀請穴道導引專家蔡璧名,親身示範6招,活化肺功能,強健快腳筋絡。看更多:「蠻腰功」助消化、...
![冷氣吹好吹滿須留意「寒濕」!氣功名師教你天熱「這樣做」排濕氣提升元氣](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
冷氣吹好吹滿須留意「寒濕」!氣功名師教你天熱「這樣做」排濕氣提升元氣
天氣悶熱,大多數人無論在家還是在公司多半都開著冷氣吹,就怕暑氣把人折騰出毛病。但氣功老師彥寬特別提醒,「癌症是老寒的後代」,夏天暑氣跟冷氣交雜,寒濕的氣體不斷累積,而毒素累積過多,身體就可能開始發...
![台中首場女力講座!蔡壁如罕曝家庭狀況親生孩有這疾病](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
台中首場女力講座!蔡壁如罕曝家庭狀況親生孩有這疾病
民眾黨中一選區立委參選人蔡壁如今晚在梧棲區舉辦「2023女力翻轉論壇-台中場」,蔡壁如講座中自曝罕見說出的家庭狀況,提到2位孩子從小自己帶在身邊,「因為一位孩子有先天性心臟病,但這對我不是問題,父母要勇...
![【我讀《莊子,從心開始》】用保全心身之道,愛善一己,學習不被傷害 - 方格子](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
【我讀《莊子,從心開始》】用保全心身之道,愛善一己,學習不被傷害 - 方格子
朋友借了我一本書叫《鬆開的技、道、心》,是蔡璧名老師繼《莊子,從心開始》、《穴道導引》之後的著作。書的前面有一段話是這麼寫的:"導引,導氣引體之意。穴道導引,以活動自身穴位來打開糾結、暢通氣血,使...
![蔡璧名教授演講「醫道習慣.時刻微養生」 | LINE TODAY](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
蔡璧名教授演講「醫道習慣.時刻微養生」 | LINE TODAY
太極養生、穴道導引專家蔡璧名教授演講「醫道習慣.時刻微養生」。 (記者王正平攝)記者王正平/高雄報導太極養生、穴道導引專家蔡璧名教授,十四日應高雄市立社會教育館邀請演講「醫道習慣.時刻微養生」,她...
![著名中醫師指點翁家明打通任督脈全靠這關鍵| 生活| 三立新聞網SETN.COM](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
著名中醫師指點翁家明打通任督脈全靠這關鍵| 生活| 三立新聞網SETN.COM
其實他不只身材管理的好,精氣、體力也被朋友笑稱是演藝圈的「一尾活龍」!翁家明公開調養祕訣,原來全靠著名中醫師指點,打通任督二脈顧氣血。請繼續往下閱讀…
![調節甲狀腺快練!彥寬老師教3功法防腫瘤、改善甲狀腺手抖、脖子粗](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
調節甲狀腺快練!彥寬老師教3功法防腫瘤、改善甲狀腺手抖、脖子粗
怕甲狀腺出問題?快練3招氣功,照顧甲狀腺健康!氣學管理專家彥寬老師表示,鹿指活絡式可調節甲狀腺、肝膽相照式則能改善手抖、脖子粗,任脈調節式則能緩解甲狀腺低下造成的怕冷、疲累感。 鹿指活絡式:調節甲狀...
![(下) 面對他人情緒,有效的安撫方式|人際溝通](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![尋找生命的另一種可能:《莊子,從心開始》](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![尋找生命的另一種可能:《莊子,從心開始》](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![勇於不敢愛而無傷,當邵雨薇遇上莊子](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![蔣勳主講「莊子,你好:逍遙遊」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)