前五名真實發生的校園靈異事件
我決定把我大學4年遇到的靈異怪事分享給大家,記憶實在太深刻了遇到的事情還蠻多的,好啦!不囉唆第一篇》大學新生我是一個南部小孩,高職時不愛唸書,時常 ... ,軍中真實鬼故事,真實鬼故事短篇,真實鬼故事照片,真實鬼故事影片,台灣恐怖真實鬼故事,葡萄牙的真實鬼故事,真實鬼故事影片v8,校園真實鬼故事,日本真實鬼故事,台灣 ... , 軍中真實鬼故事,真實鬼故事短篇,真實鬼故事照片,真實鬼故事影片,台灣恐怖真實鬼故事,葡萄牙的真實鬼故事,真實鬼故事影片v8,校園真實鬼故事, ..., 1. 地點: 吉打州某一間小學故事: 早上時,學生和老師們像往常一樣去學校上課教書, 早上值班的警衛發現了前晚值班的馬來警衛一臉驚嚇地躺在 ...,超恐怖真實的校園鬼故事夜晚不要玩撲克(超恐怖的鬼故事小說) 醫學院的故事(真實校園鬼故事) 陰冥生死界之凄鬼道(長篇...
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1. 地點: 吉打州某一間小學故事: 早上時,學生和老師們像往常一樣去學校上課教書, 早上值班的警衛發現了前晚值班的馬來警衛一臉驚嚇地躺在 ...
超恐怖真實的校園鬼故事夜晚不要玩撲克(超恐怖的鬼故事小說) 醫學院的故事(真實校園鬼故事) 陰冥生死界之凄鬼道(長篇校園恐怖鬼故事) 褪色(校園靈異事件) 湖中 ...
真實超恐怖校園鬼故事小說 ~ 流星葡萄園(校園鬼故事) 血戒指(超恐怖的短篇鬼故事) 舊照片(大學校園鬼故事) 圖書館兇靈(短篇校園鬼故事) 宿舍二樓不開燈(日本校園 ...
超恐怖的真實校園鬼故事! 真實校園鬼故事:門后有鬼惡魔戒指(校園鬼故事) 超恐怖的鬼故事:女兵班長真實校園鬼話:乒乓球館有鬼蕩鞦千的小孩(短篇鬼故事) 陰陽眼的 ...
健康減重 少吃、多運動
不少胖哥胖妹都希望寒冷的冬天趕快來臨,穿上厚重的衣服外套,可以稍微看起來似乎瘦了點,只不過,凡走過必留下痕跡,愛吃又不運動的人勢必變胖,腰圍多了好幾吋。 肥胖是一個讓人頭疼的問題,想減重,...
愈運動 反而愈胖? 做對運動選對時間
不要以為運動就一定會減重,如果運動時間不正確,運動的方式沒有選好,以及未注意運動後的飲食習慣,體重可能不增反減,適得其反,許多人都不懂為何自己運動量增加反而變胖,想要正確控制體重,最好是在醫師...
樂活11點 廣播專訪:如何讓孩子高人一等?掌握治療黃金期
孩子長不高或生長進度落後其他同齡的小朋友,常常是許多家長的煩惱之一。不少父母為了讓孩子長高,不惜使用坊間「轉骨秘方」、針灸、或者嚐試中藥;也有些父母認為孩子到高中大學還會持續長高,即使和同學相...
諾美婷下市 胖哥胖妹擔心體重無法控制
衛生署宣布諾美婷等含有「西布曲明」(Sibutramine)成份減肥藥下市,引起減肥民眾的不安,擔心一停藥後體重無法控制。衛生署指出,減重的最高原則就是少吃、多運動。 衛生署要求藥商必須在一個月時間全...
隱藏性肥胖成健康殺手 「百香果族」不可大意
身體質量指數(BMI)值正常,不等於不胖?國內知名健康管理中心最近公佈一項報告發現,在台灣19到34歲看起來不胖的女生,平均每3人就有1人有「隱藏性肥胖」問題,屬於外乾內多脂的「百香果族」,要當心日後...
麻辣鍋一餐2400大卡 慢跑三小時才能消耗
麻辣鍋火鍋已成國人寒冬聚餐首選,然而重口味火鍋熱量、油脂及鈉含量都極高,吃多會增加心血管疾病等慢性病風險。以麻辣鍋為例,吃一餐熱量高達2400大卡,需慢跑3小時才能消耗掉,含鈉量6400毫克更超出每日...
冠軍主廚》甜點達人 創新滋味顛覆味蕾
台中市內並不起眼的榮華街小巷內,暗藏著新開張的「帕蒂Coco歡樂烘焙」,這是以家庭住宅改造的餐廳,老闆曾與日本知名甜點麵包主廚學藝,主打各種烘培糕點,餐廳內則是供應顛覆味蕾的創新菜色。義大利餃口...
減肥計畫又破功?! 公開4大失敗原因
炎炎夏日即將結束,許多人以為在夏天,因天氣熱、可能會吃不下,食慾會變得比較差,然而,想要在夏天實施減肥的計畫,可能又破功了。根據美國芝加哥的研究表示,減重會失敗主要有四個原因,包括低估自己一...
運動後兩小時內 吃對食物有助瘦身
近年運動健身的風氣盛行,尤其有越來越多的女性開始利用運動來保養健康與身材。許多在螢幕前看似纖細嬌弱的女明星,其實私底下都有固定運動的習慣,例如女藝人張鈞甯、歐陽靖、賈永婕與天后蔡依林等都曾公...
小心!破壞控制食慾中樞的食物有這些
許多女性追求苗條身材,除了搭配運動外,更想知道怎麼吃才能更美麗,然而,現代的精緻及高熱量食物卻是減肥大敵,打敗了生物多年來演化的飲食控制中樞。導致現代人的體重越來越無法控制。因此,如何控制想...
減糖減掉的只是罪惡感 熱量差異並不大
健康意識抬頭,民眾普遍都知道含糖飲料並不有益健康又容易致胖。為此,手搖飲品店家也提出因應對策,讓顧客可指定不同甜度(正常、九分糖、七分糖、半糖三分糖、無糖),但每降一個單位的甜度,到底差了多...
青春期火氣大? 每日跑跳10分鐘翻轉心情
fiogf49gjkf0d 新學期才剛開始,家中升上高年級或國中的孩子變得很易怒、沒耐性?專家指出,當兒童升上七年級,同時也正式進入「青春期」,在這階段中,如果產生不適應,青少年會出現易怒,沒有耐性,甚至會...
她術後不滿求償20萬 遭法官駁回
fiogf49gjkf0d 很醜、我不滿意!一名女性至醫美診所接受雙眼皮手術,術後自覺不如預期,手術失敗,於是控告醫師,要求對方賠償20萬元。醫師想息事寧人,願意以給予伍萬元,但患者還是告上法院,審理後遭法官...
端午節吃粽不怕重 營養師教你享瘦五秘訣
端午佳節將近,每逢端午,民眾總會不免俗地採買粽子大快朵頤。而粽子的主要成分是糯米,黏性較高、不易消化,傳統內餡通常較重口味及富含油脂,如此令人食指大動的美食,一不小心吃多了,不僅增加腸胃負擔、...
抑制食欲藥物上市 輕中度肥胖患者福音
台灣肥胖比例位居全亞洲之冠,19歲以上成人過重(BMI≧24)比率高達43%,等於近兩人中,就有一人有過重、肥胖等問題,胖哥胖妹人數接近400萬。減重醫師表示,少吃比運動還重要,但約束口腹之欲,難度相當高。...