台灣馬拉松傳奇來啦!許績勝教練專訪Part1!
,女子馬拉松世界紀錄保持人,女子馬拉松選手2小時18分內史上唯一的選手。 寶拉‧拉德克 ... 台灣馬拉松國家紀錄保持人許績勝,1964年出生於戰地金門的農家子弟。 ,台灣田徑紀錄列表[编辑] ... 項目, 成績, 保持人, 日期, 賽別, 地點, 備註 .... 10公里, 36分32秒, 曹純玉, 2016年1月24日, 臺北渣打馬拉松路跑10km女子組, 中華民國臺北 ... , 我國馬拉松跑將蔣介文,1日早上參加日本的香川丸龜馬拉松,他報名半程 ... 分5秒的全國紀錄,原本全馬和半馬全國紀錄都由許績勝保持,蔣介文終於先 ... 不過2小時14分35秒對於目前台灣最頂約跑者,的確是非常難跨越一道天險 ...,台灣馬拉松記錄保持人 ♂ ─ 許績勝的驛傳之路與夢想傳承】講座瘋跑馬的跑者們,知道台灣全馬的最佳紀錄是多快嗎?而又是誰創下這至今20多年高懸未破的紀錄? , 出身田徑中長跑的好手蔡政軒(圖...
女子馬拉松世界紀錄保持人,女子馬拉松選手2小時18分內史上唯一的選手。 寶拉‧拉德克 ... 台灣馬拉松國家紀錄保持人許績勝,1964年出生於戰地金門的農家子弟。
台灣田徑紀錄列表[编辑] ... 項目, 成績, 保持人, 日期, 賽別, 地點, 備註 .... 10公里, 36分32秒, 曹純玉, 2016年1月24日, 臺北渣打馬拉松路跑10km女子組, 中華民國臺北 ...
我國馬拉松跑將蔣介文,1日早上參加日本的香川丸龜馬拉松,他報名半程 ... 分5秒的全國紀錄,原本全馬和半馬全國紀錄都由許績勝保持,蔣介文終於先 ... 不過2小時14分35秒對於目前台灣最頂約跑者,的確是非常難跨越一道天險 ...
出身田徑中長跑的好手蔡政軒(圖片來源:蔡政軒) 臺北馬拉松,是台灣一年 ... 讓蔡政軒成績一步一步成長的恩師,也是目前台灣馬拉松紀錄保持人- ...
台灣馬拉松年度最大盛事「2018台北馬拉松」9日盛大登場,共有2萬7000名海內外 ... 圖右:全馬國內女子組冠軍由半馬全國紀錄保持人謝千鶴封后。
![躺20分鐘等同長跑5000米?日本女星瘋「岩盤浴」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
躺20分鐘等同長跑5000米?日本女星瘋「岩盤浴」
日本最近風行一種「岩盤浴」健康美容法,深受日本女性的喜愛。日本女星濱崎步、倖田來未、小雪等都是其愛用者。甚至連最近超夯的熱瑜珈,也都有改在岩盤浴場裡面舉行。 業者羅慧美表示,岩盤浴最大的...
![國手級運動團隊進軍健檢市場](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
國手級運動團隊進軍健檢市場
大多數上班族面對這幾年的經濟不景氣,在日夜勤於工作,長期處於競爭壓力下,讓自身健康危機指數攀高,也讓國內健檢市場勢必朝向更專業、貼心的服務走向,為民眾的健康把關。 極地馬拉松悍將林義傑帶領國...
![奧運健兒前進里約 長庚醫療團隊扮演最強後盾](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
奧運健兒前進里約 長庚醫療團隊扮演最強後盾
fiogf49gjkf0d 里約奧運已進入倒數2個月,所有的選手進入備戰狀態,身心壓力增大,不少人認為禁慾有利於比賽成績。運動醫學專家林瀛洲指出,運動賽事期間,選手是否禁慾與運動項目有關,短跑、跨欄等需要爆發...
![沒時間運動?名醫建議:每天站3小時,等於跑10次馬拉松!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
沒時間運動?名醫建議:每天站3小時,等於跑10次馬拉松!
photos放大顯示如果醫師要求您每個月都去跑一次馬拉松,一次都不能落掉,或者,另個選擇,每天提早兩站下捷運,走20分鐘上班或回家,哪一個比較簡單一些呢? 英國《每日郵報》報導,每天站立3小時,每周保持5天...
![站著就會瘦!每天多站3小時,抵過一年跑10場馬拉松](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
站著就會瘦!每天多站3小時,抵過一年跑10場馬拉松
photos放大顯示▲對於沒有時間運動的人來說,增加站立的時間其實是最有效的「助燃劑」,因為站著的時候,為了保持平衡,身體最大塊的大腿肌肉必須收縮,大腿肌肉收縮會促進脂肪燃燒的酵素,幫助分解脂肪。我曾在...
![台中議長連辦6屆馬拉松選手萬聖節變裝超吸睛 - 台灣好新聞](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
台中議長連辦6屆馬拉松選手萬聖節變裝超吸睛 - 台灣好新聞
台中市議長張清照示範性地跑4公里,展現平日健身成果。議長張清照清晨5點多健身成果。清水
![62歲Q嬤練健力3年創亞洲紀錄- 運動](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
62歲Q嬤練健力3年創亞洲紀錄- 運動
62歲健力Q嬤、嘉義大學講師李彩薇,接觸健力運動短短3年,從新手練成國手,去年底代表台灣到杜拜參加亞洲經典健力錦標賽,勇奪4面金牌成為亞洲紀錄保持人,站上國際舞台,為台灣爭光,10日又要第三度出國參加亞...
![運動可以降三高、改善肥胖?日本國家級教練最推薦這種運動|跑步|高血壓](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
運動可以降三高、改善肥胖?日本國家級教練最推薦這種運動|跑步|高血壓
為什麼要運動?運動有什麼好處?運動可以改善高血壓、高血脂、糖尿病及肥胖嗎?日本國家級教練推薦最適合現代人的運動。 運動有什麼好處?儘管「為了健康要多運動」是一句老生常談的話,但這卻是千真萬確的事實...
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健身大胃王爆吃166盤壽司空盤疊到天花板破全台紀錄!|TVBS新聞|擠看看@TVBSNEWS01](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
健身大胃王爆吃166盤壽司空盤疊到天花板破全台紀錄!|TVBS新聞|擠看看@TVBSNEWS01
健身大胃王#壽司#破紀錄影片授權:黑哲教練BlackWise完整影片:https://reurl.cc/VNpEZR擠出零碎小時間,看看世界大新奇。讓你的生活永遠充滿新鮮事!
![迎戰馬拉松中醫協助增強狀態 - AM730](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
迎戰馬拉松中醫協助增強狀態 - AM730
這類食物易損害脾胃運化功能,濕濁內生,對關節、肌肉活動不利,甚至加重筋骨疼痛或誘發抽筋,影響臨場發揮。」益氣養血增強狀態.李晋豪建議在耳穴脾、腎、
![巴黎奧運推線上跑馬拉松| 與奧運男女子馬拉松同步.參加零門檻| Fitz 運動平台](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
巴黎奧運推線上跑馬拉松| 與奧運男女子馬拉松同步.參加零門檻| Fitz 運動平台
公眾人士除可於戶外跑步,也可以在任何地點,包括客廳以至健身室,與奧運選手一同運動。巴黎奧組委表示,過去代表國家參賽的榮耀僅限於職業運動員,這次
![撐竿跳史上最美麗的畫面](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![106年全國中等田徑運動會-國男200公尺決賽](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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![亞運》業餘配中職中華棒球隊力拚冠軍](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)