20121127 女性更年期醫師籲勿亂吃保健食品
【早安...
【早安健康/歐陽英(食療生機養生大師)、徐凡】無論是男性或女性,都得面臨更年期生理上的轉變與困擾。以女性為例,平均會在四十八歲左右步入 ..., 【早安健康/曹昭懿(臺大醫學院物理治療中心主任)、簡盟月(臺大醫學院物理治療學系副教授)】 更年期不是疾病,是女性必經生命歷程, 養生專欄☀大豆異黃酮☀【早安健康/書田小兒科主任醫師丁綺文】很多婦女步入中年後,常會出現或輕或重的不舒服症狀如心悸、失眠、難入睡或早 ..., 【早安健康/曾啟翔整理編輯】台灣女性平均大約在45~55歲的年紀之間面對更年期的到來,可能出現的. 更年期症狀包括失眠、膚質變差、自律神經 ..., 皮膚乾燥、身材走樣、無精打采,魅力漸失…,這些女性所恐懼的事情,一一都在更年期發生。如何延緩老化,保持年輕,遠離更年期的惱人症狀,實是 ...
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【早安健康/歐陽英(食療生機養生大師)、徐凡】無論是男性或女性,都得面臨更年期生理上的轉變與困擾。以女性為例,平均會在四十八歲左右步入 ..., 【早安健康/曹昭懿(臺大醫學院物理治療中心主任)、簡盟月(臺大醫學院物理治療學系副教授)】 更年期不是疾病,是女性必經生命歷程, 養生專欄☀大豆異黃酮☀【早安健康/書田小兒科主任醫師丁綺文】很多婦女步入中年後,常會出現或輕或重的不舒服症狀如心悸、失眠、難入睡或早 ..., 【早安健康/曾啟翔整理編輯】台灣女性平均大約在45~55歲的年紀之間面對更年期的到來,可能出現的. 更年期症狀包括失眠、膚質變差、自律神經 ..., 皮膚乾燥、身材走樣、無精打采,魅力漸失…,這些女性所恐懼的事情,一一都在更年期發生。如何延緩老化,保持年輕,遠離更年期的惱人症狀,實是 ...
#1 甩開更年期不適!10大養生食療,讓妳50依舊一朵花
【早安健康/歐陽英(食療生機養生大師)、徐凡】無論是男性或女性,都得面臨更年期生理上的轉變與困擾。以女性為例,平均會在四十八歲左右步入 ...
【早安健康/歐陽英(食療生機養生大師)、徐凡】無論是男性或女性,都得面臨更年期生理上的轉變與困擾。以女性為例,平均會在四十八歲左右步入 ...
#4 改善更年期不適、調整荷爾蒙,吃這10種明星食材就對了
【早安健康/曾啟翔整理編輯】台灣女性平均大約在45~55歲的年紀之間面對更年期的到來,可能出現的. 更年期症狀包括失眠、膚質變差、自律神經 ...
【早安健康/曾啟翔整理編輯】台灣女性平均大約在45~55歲的年紀之間面對更年期的到來,可能出現的. 更年期症狀包括失眠、膚質變差、自律神經 ...
#7 女性更年期飲食全攻略!平衡荷爾蒙,健康活| 婦女更年期
女性「更年期」平均是在48~52歲,由於卵巢功能退化,使得女性荷爾蒙分泌減少,身體還來不及適應的時候,就會產生所謂的「更年期障礙」,像是: ...
女性「更年期」平均是在48~52歲,由於卵巢功能退化,使得女性荷爾蒙分泌減少,身體還來不及適應的時候,就會產生所謂的「更年期障礙」,像是: ...
#8 40一朵花!女人必知9更年期症狀| 婦女更年期| 婦產科
女性朋友40歲以後,會是嬌豔動人的美魔女,還是令人畏懼的虎姑婆,沒有絕對答案,但肯定的是,進入更年期,身心可能面臨極大轉變。了解更年期、 ...
女性朋友40歲以後,會是嬌豔動人的美魔女,還是令人畏懼的虎姑婆,沒有絕對答案,但肯定的是,進入更年期,身心可能面臨極大轉變。了解更年期、 ...
#9 更年期甩開失眠、憂鬱!女中醫:喝玫瑰安舒眠茶
女性更年期是門診常見症狀,中醫師李郁佳指出,女性步入更年期,同時又面臨家庭及工作壓力 ... 女性更年期食療調理五臟 ... 規律運動養生良方妙藥.
女性更年期是門診常見症狀,中醫師李郁佳指出,女性步入更年期,同時又面臨家庭及工作壓力 ... 女性更年期食療調理五臟 ... 規律運動養生良方妙藥.
#10 講座報名/擔心更年期找上門? 醫師談男女更年期養護
2023年2月8日 — 男女都受用的更年期養護」公益講座。(圖/NOW健康製作). 【編輯部/台北報導】更年期是生命週期的自然歷程,不是只有女性才有更年期,男性也有。
2023年2月8日 — 男女都受用的更年期養護」公益講座。(圖/NOW健康製作). 【編輯部/台北報導】更年期是生命週期的自然歷程,不是只有女性才有更年期,男性也有。
#11 【二戰江湖】女性更年期衛教公益微電影
2020年7月8日 — 監製台灣更年期醫學會執行製作讀角窗UNIQORN幕後編劇葉明勳導演葉明勳副導演廖俊傑美術指導鄭介瑤攝影指導陳逸書燈光指導張益樺燈大助:江庭鋒燈二 ...
2020年7月8日 — 監製台灣更年期醫學會執行製作讀角窗UNIQORN幕後編劇葉明勳導演葉明勳副導演廖俊傑美術指導鄭介瑤攝影指導陳逸書燈光指導張益樺燈大助:江庭鋒燈二 ...
#13 【懶人包】女性更年期免煩惱一次看!更年期症狀、診斷
2023年5月11日 — 因此,醫師提醒,更年期要注意鈣質的補充、蛋白質的補充,均衡飲食並多曬太陽,顧好身體的骨本,此外,最重要的還是規律運動,可以協助女性度過更年期這段 ...
2023年5月11日 — 因此,醫師提醒,更年期要注意鈣質的補充、蛋白質的補充,均衡飲食並多曬太陽,顧好身體的骨本,此外,最重要的還是規律運動,可以協助女性度過更年期這段 ...
#14 甩開更年期不適!10大養生食療,讓妳50依舊一朵花
以女性為例,平均會在四十八歲左右步入更年期,隨著卵巢萎縮、荷爾蒙不足,致使身體陸續出現潮紅、骨質疏鬆、睡眠品質不佳等症狀,借重蜂王漿、山藥、牛蒡、當歸、黃豆 ...
以女性為例,平均會在四十八歲左右步入更年期,隨著卵巢萎縮、荷爾蒙不足,致使身體陸續出現潮紅、骨質疏鬆、睡眠品質不佳等症狀,借重蜂王漿、山藥、牛蒡、當歸、黃豆 ...
#15 【專欄】更年期是人生階段,積極樂齡迎向健康老年
「女性更年期症候群」主要分為兩大類症狀,其一是生理症狀,如熱潮紅、盜汗、暈眩、陰道萎縮、皮膚乾躁、骨質疏鬆、……等;其二是情緒及認知症狀,如焦慮、憂鬱、情緒不穩、 ...
「女性更年期症候群」主要分為兩大類症狀,其一是生理症狀,如熱潮紅、盜汗、暈眩、陰道萎縮、皮膚乾躁、骨質疏鬆、……等;其二是情緒及認知症狀,如焦慮、憂鬱、情緒不穩、 ...
#17 女人養肝最當先!35歲開始為更年期做準備
女人35歲以前卵巢功能達到巔峰期,一過了35歲,卵巢功能急劇下降。雖然這時經期還比較正常,一般人如果不是早衰也不會出現更年期症狀,但此時就要開始為更年期做準備了。
女人35歲以前卵巢功能達到巔峰期,一過了35歲,卵巢功能急劇下降。雖然這時經期還比較正常,一般人如果不是早衰也不會出現更年期症狀,但此時就要開始為更年期做準備了。
#18 【懶人包】女性更年期免煩惱一次看!更年期症狀、診斷、治療 ...
2023年5月11日 — 「更年期」的產生主要是因為卵巢功能開始衰退,導致女性荷爾蒙不足而產生的生理或心理變化。但是實際上,各個年齡層都有可能發生卵巢功能衰退,謝立忠醫師 ...
2023年5月11日 — 「更年期」的產生主要是因為卵巢功能開始衰退,導致女性荷爾蒙不足而產生的生理或心理變化。但是實際上,各個年齡層都有可能發生卵巢功能衰退,謝立忠醫師 ...
#19 觀音線2020「女子妳好美」免費公益系列活動更年期是女性必 ...
2020年3月23日 — 認識更年期的身體變化,才能好好愛自己,留住美麗與光采。 <漢方養生篇>以不變應萬變。更年期如何以中醫調理? <生活調養篇>萬變不離愛自己。這一生陪 ...
2020年3月23日 — 認識更年期的身體變化,才能好好愛自己,留住美麗與光采。 <漢方養生篇>以不變應萬變。更年期如何以中醫調理? <生活調養篇>萬變不離愛自己。這一生陪 ...
#20 更年期養得好,百病消、人不老(實用 ...
本書作者為執業醫師,為了切實解決更年期女性所面臨的問題,成立了一個更年期健康管理中心,本書是作者多年來臨床經驗的總結,書中提供26種更年期常見症狀、36個抗衰 ...
本書作者為執業醫師,為了切實解決更年期女性所面臨的問題,成立了一個更年期健康管理中心,本書是作者多年來臨床經驗的總結,書中提供26種更年期常見症狀、36個抗衰 ...
#21 《女人悄悄話》掌握秘訣,更年期免煩惱
2019年5月13日 — 更年期婦女的主要健康問題包括血管不穩定症狀(vasomotor symptoms)、泌尿生殖道萎縮、骨質疏鬆、心血管疾病、癌症、認知功能減退和性的問題。最常見來求診 ...
2019年5月13日 — 更年期婦女的主要健康問題包括血管不穩定症狀(vasomotor symptoms)、泌尿生殖道萎縮、骨質疏鬆、心血管疾病、癌症、認知功能減退和性的問題。最常見來求診 ...
#22 【健康樂活】更年期
2024年1月4日 — ... 治療更年期的症候群。 那麼治療更年期相關的症候群,是僅用女性荷爾蒙好呢?還是僅用中藥好呢?答案並非二者擇一喔!女性荷爾蒙或中藥調理各有所擅 ...
2024年1月4日 — ... 治療更年期的症候群。 那麼治療更年期相關的症候群,是僅用女性荷爾蒙好呢?還是僅用中藥好呢?答案並非二者擇一喔!女性荷爾蒙或中藥調理各有所擅 ...
#23 母親節讓自己再一次優雅~~談女性更年期心理健康
2022年5月2日 — 注意自我成長、走進人群和親友保持良好互動,增加社會參與,如團體及成長營,培養自己的好奇心和探索心,持續自我學習建立自信及行動力,以社交活動結交 ...
2022年5月2日 — 注意自我成長、走進人群和親友保持良好互動,增加社會參與,如團體及成長營,培養自己的好奇心和探索心,持續自我學習建立自信及行動力,以社交活動結交 ...
#24 如何掌握更年期回春的大好時機?
2020年2月13日 — 莊博士對女性生理構造及調養有著深刻獨特的見解,這邊來介紹幾個女性在「更年期」自我健康管理之必備功!不要小看這些簡單的動作,持之以恆,再搭配規律的 ...
2020年2月13日 — 莊博士對女性生理構造及調養有著深刻獨特的見解,這邊來介紹幾個女性在「更年期」自我健康管理之必備功!不要小看這些簡單的動作,持之以恆,再搭配規律的 ...
#25 女性停經年齡多在50歲! 3招改善更年期不適
2022年10月23日 — 改善更年期不適,最基本就從日常生活調整做起,此外,透過培養興趣或找到新的核心價值,例如:公益活動、志工服務等,依自己狀況訂定生活目標,改善心情 ...
2022年10月23日 — 改善更年期不適,最基本就從日常生活調整做起,此外,透過培養興趣或找到新的核心價值,例如:公益活動、志工服務等,依自己狀況訂定生活目標,改善心情 ...
#26 女性更年期症狀來襲?延長青春保養10祕訣!
更年期就像青春期,是人生中必經的旅程,無論男女都會有,身心急遽變化產生的不適,女性在症狀上特別明顯,建議提早調整生活細節,延長卵巢青春年限,輕鬆渡過更年期。
更年期就像青春期,是人生中必經的旅程,無論男女都會有,身心急遽變化產生的不適,女性在症狀上特別明顯,建議提早調整生活細節,延長卵巢青春年限,輕鬆渡過更年期。
#27 女性13 的歲月在更年期後度過!3 秘訣有效改善更年期不適
2022年10月19日 — 規律運動:規律的生活作息及運動,每天至少運動30 分鐘,每週至少150 分鐘,增加心血管健康,降低罹患失智症的風險。 國民健康署也鼓勵民眾,透過培養興趣 ...
2022年10月19日 — 規律運動:規律的生活作息及運動,每天至少運動30 分鐘,每週至少150 分鐘,增加心血管健康,降低罹患失智症的風險。 國民健康署也鼓勵民眾,透過培養興趣 ...
#28 甩開更年期不適!10大養生食療,讓妳50依舊一朵花
以女性為例,平均會在四十八歲左右步入更年期,隨著卵巢萎縮、荷爾蒙不足,致使身體陸續出現潮紅、骨質疏鬆、睡眠品質不佳等症狀,借重蜂王漿、山藥、牛蒡、當歸、黃豆 ...
以女性為例,平均會在四十八歲左右步入更年期,隨著卵巢萎縮、荷爾蒙不足,致使身體陸續出現潮紅、骨質疏鬆、睡眠品質不佳等症狀,借重蜂王漿、山藥、牛蒡、當歸、黃豆 ...
報名從速》健康公益開講 倒數計時
台北市紅十字會8月3日(六)下午1點00分,在台大醫院國際會議中心401室(北市徐州路2號4樓)舉辦免費健康公益講座,名額有限,請參加民眾把握最後報名機會! 本次講座共分三場,第一場由中國醫藥大學醫...
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