咬舌頭是不花錢的保養方法!每晚睡前咬一咬,兩三天氣色就會好轉!
上禮拜(2017-7-24)一位好友寄來電郵,要我查證一篇網路文章的真假。該文章是發表於微信,標題是:震撼!脑…, 最近有一則「做舌操預防腦萎縮、痴呆」的微信文章在朋友圈裡大量傳播。 ... 可恥的謠言 ... 原書里的舌頭操胡編得更加離譜,宣傳可以治療高血壓、腦梗塞、哮喘、近視、老花眼、眼睛疲勞、耳鳴、眩暈、咽喉炎、頭痛、甲亢、肩周炎、腰痛、 ..., 這套舌頭操也在日本學校流行,幼稚園老師將它編進歌曲裡,讓小朋友能朗朗上口,日本約有5百間幼稚園跟小學,都教導學生練習舌頭操,實驗結果 ..., 吐舌头舌尖向前尽量伸出,使舌根有拉伸的感觉,然后收回卷起, ... 所以我的结论是:高田明和所谓舌头操来预防和治疗脑萎缩是未经证实的谣言。, 这位教授还额外讲了一个舌头操。 中医讲,心窍在舌头,舌头可以看出心脏的很多疾病。舌头发...
最近有一則「做舌操預防腦萎縮、痴呆」的微信文章在朋友圈裡大量傳播。 ... 可恥的謠言 ... 原書里的舌頭操胡編得更加離譜,宣傳可以治療高血壓、腦梗塞、哮喘、近視、老花眼、眼睛疲勞、耳鳴、眩暈、咽喉炎、頭痛、甲亢、肩周炎、腰痛、 ...
這套舌頭操也在日本學校流行,幼稚園老師將它編進歌曲裡,讓小朋友能朗朗上口,日本約有5百間幼稚園跟小學,都教導學生練習舌頭操,實驗結果 ...
吐舌头舌尖向前尽量伸出,使舌根有拉伸的感觉,然后收回卷起, ... 所以我的结论是:高田明和所谓舌头操来预防和治疗脑萎缩是未经证实的谣言。
傳統偏方「舌頭操」 抗老有奇效【大紀元2015年01月12日訊】抗衰老不只是女人追求,現代男性對於容貌保養也很注重。除了抗老保養品、微美容外,試 ...
![延年益壽不二法門 保持社交多運動](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
延年益壽不二法門 保持社交多運動
寒流來襲,10度以下的低溫,令人冷得不舒服,也很容易受寒而生病。但是你知道嗎?寂寞、孤獨的感覺,也會讓人容易生病、甚至早死,這個研究由美國芝加哥大學心理學教授JohnCacioppo所執行,並在美國科學促...
![做10分鐘=跑10公里!全世界第一有效的瘦身操,讓脂肪一口氣加速燃燒](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
做10分鐘=跑10公里!全世界第一有效的瘦身操,讓脂肪一口氣加速燃燒
photos放大顯示為了培養「能跑步的腳」,讓脂肪一口氣加速燃燒這裡介紹的訓練方法是最適合「全世界第一有效的跑步瘦身法」的方法,全部做完要花一個小時,不過也因為如此,其效果極大。這些動作和跑步的動作很接...
![圓臉女藝人就靠這4招擺脫包子臉 瘦臉操只要3分鐘打造立體V臉](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
圓臉女藝人就靠這4招擺脫包子臉 瘦臉操只要3分鐘打造立體V臉
香港知名女主持人及演員高海寧擁有精緻臉蛋,雖然屬於俗稱「包子臉」的圓臉型,但是長久以來都維持立體的下顎和尖下巴。原來她深受包子臉困擾,所以特別在意瘦臉操,多年的經驗,她發現3招簡單的瘦臉操,就能幫...
![舌頭擺錯容易雙下巴、臉下垂、暴牙!3招「舌頭運動」 訓練舌頭張力改善打呼、嗜睡](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
舌頭擺錯容易雙下巴、臉下垂、暴牙!3招「舌頭運動」 訓練舌頭張力改善打呼、嗜睡
你睡覺會打呼、咬牙嗎?白天感到嗜睡嗎?或是對臉型不滿意嗎?有雙下巴、臉下垂、暴牙的困擾嗎?有可能是舌頭張力不夠造成。看更多:肉鬆大嬸變小V女!4動作免花錢拉皮有效瘦臉、消雙下巴 1招自我評量舌頭張力語...
![戴口罩吸不到氣?習慣用嘴巴呼吸?江坤俊:小心錯誤呼吸引發脂肪肝、糖尿病](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
戴口罩吸不到氣?習慣用嘴巴呼吸?江坤俊:小心錯誤呼吸引發脂肪肝、糖尿病
受疫情影響,民眾出門大多習慣配戴口罩,但你有發現口罩戴久了,會不自覺用嘴巴呼吸嗎?敏盛醫院研究副院長江坤俊指出,用嘴巴呼吸後容易口乾舌燥,進而增加罹患牙周病機率,而牙周病的細菌將導致全身發炎,甚至...
![睡眠呼吸中止症/中醫如何治療?2款茶飲補血安神 1運動+4穴位助止鼾](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
睡眠呼吸中止症/中醫如何治療?2款茶飲補血安神 1運動+4穴位助止鼾
睡眠呼吸中止症在中醫治療上,會視患者個人體質不同進行調整,在日常保養方面,也可以從茶飲及穴位按壓,來幫助改善症狀及調理身體。 中醫如何治療?睡眠呼吸中止症患者因為呼吸道附近的肌肉較為鬆弛,或軟組織...
![難吞藥、吃東西總嗆到!進食3姿勢最嗆 臉部3動作強化咽喉肌力,不怕吞藥喝湯水](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
難吞藥、吃東西總嗆到!進食3姿勢最嗆 臉部3動作強化咽喉肌力,不怕吞藥喝湯水
每天要吃的藥都吞不下、吃東西老是嗆到,該怎麼辦?雖然嗆咳通常好發於腦中風、失智、體力差的高齡長者,但其實有許多人也有類似困擾。治療師教臉部3動作,幫助改善吞嚥肌肉,吞藥更便利、吃東西不易嗆咳。 腦中...
![李炳輝妻罹中風+帕金森氏症!用餐狂吐3次友心疼代求尾牙:是救命錢](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
李炳輝妻罹中風+帕金森氏症!用餐狂吐3次友心疼代求尾牙:是救命錢
記者田暐瑋/綜合報導73歲盲人歌手李炳輝曾以《流浪到淡水》紅遍台灣,先前受到疫情影響,工作全面停擺,完全零收入,不少圈內人紛紛出手援助,音樂人許常德近日和李炳輝夫妻見面,卻發現李炳輝妻子在用餐過程衝...
![舌頭壓碎的軟軟年菜長者也能吃| 養生保健| 健康| 世界新聞網](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
舌頭壓碎的軟軟年菜長者也能吃| 養生保健| 健康| 世界新聞網
長者也能吃的年菜,由北榮營養部主任楊妹鳳(站立者左一)等人設計食譜及製作。。(記者沈能元/攝影)農曆新年團圓的日子,對年長者來說,年菜如果不夠軟爛,恐食不下嚥,打壞年節心情。台北榮總營養部特別設計11...
![鍛鍊舌頭肌肉防腦退化](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![黑糖焦糖化](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![用貳號砂糖煮焦糖糖漿焦糖煮法#caramel](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![用貳號砂糖煮焦糖糖漿焦糖煮法#caramel](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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