「治痛風」有救了!!每天喝一杯青木瓜水泡茶擺脫痛風,關節不再疼痛 ...
, 很多女性對於木瓜的作用較為模糊,認為木瓜有豐胸的功效,雖然木瓜中富含木瓜酶促進乳腺激素分泌,但沒有醫學證實木瓜有豐胸的作用,反而是 ..., 木瓜的食療功效!不知道太虧了! 木瓜對女性不但有美容功效,還有食療的功效,下面就為大家介紹木瓜的幾種常見吃法:, 對於青木瓜,這是很多女性朋友的選擇,大家都知道木瓜是有美容、豐胸等作用,青木瓜是否也是如此呢?如果選擇食用青木瓜,它能夠給你的食療 ..., 木瓜的吃法很多,怎樣才能最好的利用木瓜的營養呢?來看看小編為您的推薦吧! 一、木瓜牛奶: 材料:木瓜150克,牛奶200cc.(約1大杯),香草 ..., 其他健康食材☀維生素C☀木瓜含大量抗氧化成分,包括豐富維生素C、維生素A、鉀、葉酸等。「萬壽果」木瓜養肝護心防癌,別和2食物一起吃。南瓜的 ..., 木瓜的功效與作用:. 作...
木瓜的吃法很多,怎樣才能最好的利用木瓜的營養呢?來看看小編為您的推薦吧! 一、木瓜牛奶: 材料:木瓜150克,牛奶200cc.(約1大杯),香草 ...
![產婦全方位照護 馬偕產後護理之家](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
產婦全方位照護 馬偕產後護理之家
馬偕醫院婦產部在國內婦產科界一直位於重要地位,產科的生產數始終領先其它醫院。多年來我們的服務,大致上可分為懷孕前檢查及遺傳諮詢、產前檢查、及生產三方面,而淡水產後護理之家的成立,就是提供產後婦...
![涼拌青木瓜絲 有酵改善消化不良](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
涼拌青木瓜絲 有酵改善消化不良
現代人凡是追求速度,包括工作、上網等,連飲食也講求快速,常常兩口併一口吃完一餐,這樣的生活壓力加上狼吞虎嚥的飲食方式,容易導致腸胃不適、消化不良,營養師黃韋堯表示,除了改善生活方式及飲食習慣外,也...
![維生素高3倍、熱量卻只高13卡!青木瓜v.s木瓜,哪個比較好?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
維生素高3倍、熱量卻只高13卡!青木瓜v.s木瓜,哪個比較好?
photos放大顯示圖片來源:EricHunt@flickr,CCBY2.0[食物營養]吃青木瓜會比吃木瓜較好嗎?如果問一般人青木瓜和木瓜哪個比較好,大部分的人都會回答青木瓜,因為它感覺就是比較不甜、比較健康、比較清爽(呃,如...
![《PK網傳》吃木瓜會肝發炎、皮膚變黃?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
《PK網傳》吃木瓜會肝發炎、皮膚變黃?
滋味香甜的木瓜,因為抗氧化力高,而有「萬壽瓜」的封號。但是,網路盛傳,吃木瓜會使皮膚變黃,是因為木瓜會讓肝臟發炎,使人體出現黃疸症狀。真的是這樣嗎?讓醫師為您解答。中華美容暨健髮教育學會理事長趙昭...
![大魚大肉...「尿酸堆積」痛風又敗腎!醫生教你喝冬瓜皮湯,3道食療降尿酸](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
大魚大肉...「尿酸堆積」痛風又敗腎!醫生教你喝冬瓜皮湯,3道食療降尿酸
photos放大顯示來源:dreamstime40歲的志豪下班後常和同事們相約吃熱炒,平常就喜歡大啖海鮮的他,習慣吃海鮮時搭配啤酒豪飲。直到某天清晨,腳趾關節突然如針刺般劇痛,甚至無法走路,就醫後才發現自己尿酸堆積...
![第四高就是它!除了痛風敗腎,還傷害心血管…順暢代謝「尿酸」的7大秘訣](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
第四高就是它!除了痛風敗腎,還傷害心血管…順暢代謝「尿酸」的7大秘訣
尿酸高使冠心病及中風機率增加3~5倍 台北榮民總醫院過敏免疫風濕科主任林孝義曾在訪談中表示,高尿酸血症是所有死亡原因(全死亡)與心血管疾病死亡的「獨立」危險因子,血清尿酸濃度平均每增加1.0mg/dL,全死...
![每日喝2顆椰子水防「痛風」!中醫推薦特效4食材,分解尿酸、降低體內普林含量](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
每日喝2顆椰子水防「痛風」!中醫推薦特效4食材,分解尿酸、降低體內普林含量
痛風又稱「代謝性關節炎」,患者多暴飲暴食,致使普林代謝異常,尿酸濃度過高,積存在關節膜或肌腱裡,導致免疫系統過敏發炎,發作部位以大拇趾關節最多。【Q為什麼痛風又叫「帝王病」?】只有達官顯要才吃得起...
![木瓜抗老、助減重 營養師:這時間吃效果加倍](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
木瓜抗老、助減重 營養師:這時間吃效果加倍
曾被世界衛生組織評為最營養水果的木瓜,不僅含有維生素A、維生素C、鉀、鎂等眾多營養素,更是幫助我們在夏天來臨前,減去養了一整個冬天大肚腩的好幫手!《木瓜4優點》1.穩定血糖、助減重台灣的木瓜吃起來甜美...
![每天喝杯低脂奶可以控制痛風!櫻桃、芭樂...營養師大推的6種「痛風剋星」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
每天喝杯低脂奶可以控制痛風!櫻桃、芭樂...營養師大推的6種「痛風剋星」
photos放大顯示營養師精選,控制痛風好食材●脫脂或低脂牛奶研究指出適量食用脫脂牛奶、低脂牛奶或低脂優格,可降低痛風發作的風險。此外,在痛風發作的急性期,乳製品是重要的蛋白質食物來源,建議沒有特殊飲食...
![屁放不停又腹痛?營養師曝3種食物吃太多 8招改善胃脹氣學起來"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
屁放不停又腹痛?營養師曝3種食物吃太多 8招改善胃脹氣學起來"
「我不是胖,是脹氣!」不少人明明沒吃很多,肚子卻漲得圓滾滾。營養師高敏敏提供8招改善胃脹氣方法,讓你跟大婦婆、大肚腩說掰掰。看更多:飯後胃謅謅不舒服?勤練1招保腸健胃、改善胃脹氣 2大原因容易胃脹氣高...
![不要以為每天都有上廁所就好!2情況都是便祕,營養師授7招改善排便困擾"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
不要以為每天都有上廁所就好!2情況都是便祕,營養師授7招改善排便困擾"
你是不是每天花很多時間蹲廁所?而且越大不出來就越焦慮,然後更加無法順利排便?營養師林雨薇表示,臨床上對便祕的定義是每週排便次數少於3次,或是排便用力且乾硬,又排便不乾淨;因此有因此有許多人受便祕困...
![吃「萬壽果」木瓜好處多!專家教你木瓜3吃:木瓜牛奶「不苦」祕訣公開"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃「萬壽果」木瓜好處多!專家教你木瓜3吃:木瓜牛奶「不苦」祕訣公開"
台灣木瓜又大又甜,木瓜又有「萬壽果」的美稱,曾被世界衛生組織評選為最營養的水果之一。木瓜低GI不易胖,可生吃也可以入菜,以下解析吃木瓜好處之外,還要教你多變口味3種吃法。看更多:「百益果王」就是它!...
![瓜類是澱粉、蔬菜還是水果?營養師一張圖詳解 這種瓜熱量最低"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
瓜類是澱粉、蔬菜還是水果?營養師一張圖詳解 這種瓜熱量最低"
瓜類可以是澱粉,也可以是蔬菜、水果。你知道南瓜、冬瓜、香瓜一樣都是瓜類,卻屬於不同營養類別嗎? 同是瓜類營養組成大不同蔬菜瓜類❶絲瓜絲瓜含有高豐富的水分,可以幫助解熱、防中暑,而吃絲瓜補水之外,也能...
![最強燃脂減肥蔬果曝光!木瓜促減重代謝想要瘦小腹、降食欲快吃「它」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
最強燃脂減肥蔬果曝光!木瓜促減重代謝想要瘦小腹、降食欲快吃「它」
想要成功減肥、燃脂,吃對蔬果也有幫助!生機飲食專家王明勇表示,蔬果當中含有的酵素成分,可以幫助腸胃中的食物分解,減少腸胃酵素被消耗,使身體有更足夠的代謝酵素來將毒素與廢物排出體外,而有3種蔬果含有...
![椰子水退燒? 小心喝到胃爛掉](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![椰子水退燒? 小心喝到胃爛掉](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![連續兩週每天喝一杯椰子汁看看會發生什麼](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)