李鳳山師父的平甩功標準示範
【課程...
【課程介紹】傳授動靜調和養生功法,以達放鬆、氣血循環、壓力舒緩、自我提升、 ... 無措,見此,李鳳山師父同年發願普傳大眾「平甩功」,號召全國義工行腳各地,大家出 ... ,課程介紹▾. 成人養生班 ... 2. 雙手平舉至胸前。 3. 兩手前後自然甩動,保持輕鬆,不用力。 4. 甩到第五下時,微微屈膝一蹲,輕鬆彈兩下。 李鳳山師父的平甩功標準示範. ,【課程介紹】傳授動靜調和養生功法,以達放鬆、氣血循環、壓力舒緩、自我提升、 .... 無措,見此,李鳳山師父同年發願普傳大眾「平甩功」,號召全國義工行腳各地,大家出 ... ,1、梅門平甩功普傳服務據點:九龍佐敦彌敦道道337-339號金滿樓6樓(佐敦站),查詢電話:3576-3300 2、金滿樓旁的永安百貨地下超市(佐敦站) 3、上環站的永安百貨 ... ,從此以後練習平甩功是每天的功課之一,早晚各做一千五百...
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#4 港澳館HongKong Macau
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吐納好人生 懂得吃點苦
我們常講「辛苦」、「辛苦」。這裡面有兩個意涵,一則以工作方面的辛苦、辛勞,一則以心境方面的苦。除了吃東西要吃點苦,心裡頭也要帶點苦的感受去體會生活種種,才不會讓自己變得特別辛苦,最終也才不會吃...
秋高氣爽 平甩好養生
秋天氣候變化多端,一會兒熱得像夏天,一會兒冷得似冬天,小孩子和老人家一個不小心,就容易中暑、著涼,萬一又來個併發症,身心狀況一下子就一落千丈了。所以趁此季節好好練功,就算什麼都不會,練練平甩功...
蔣智賢積極控糖圓棒球夢 擊出血糖平飛全壘打
fiogf49gjkf0d 根據國民健康署的統計資料,在台灣約有227萬名糖尿病患,且每年以2萬5千名的速度增加。18歲以上,國人糖尿病盛行率為11.8%,相當於每8.5個成年人就有1人患有糖尿病,平均每小時就有1.1人死於糖...
長壽秘訣|冬天必吃8大超級食物黑色食物降血脂/通血管/抗衰老防中風糖尿心臟病
冬天吃甚麼食物可以補身、增強免疫力?有營養師推介適合冬天進食的8種「超級食物」,有助抗氧化、抗衰老、降血脂、通血管。這些食物抗氧化能力特別高,若適量攝取更有助延長壽命。冬天必吃黑色食物抗發炎抗衰老...
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