阿育吠陀的養生排毒湯之芹菜蕎麥湯麵.wmv
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#4 阿育吠陀養生湯:喚醒七大脈輪能量的108道湯品
阿育吠陀養生湯:喚醒七大脈輪能量的108道湯品,108 Chakra Soupes,作者:海倫.瑪格麗特.吉歐萬內羅,出版社:橡實,ISBN:9789579001281.
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#5 阿育吠陀養生湯:喚醒七大脈輪能量的108道湯品
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#6 阿育吠陀養生湯:喚醒七大脈輪能量的108道湯品
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#7 六段季節42湯品,完全排除體內毒素@ ALive 愛|生活
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代餐減重正夯 當心下一餐多吃反更胖
身在資訊爆炸的年代裡,無論是從電視、網路,或是報章、書籍等,每個人每天都接觸了各式大量的資訊,當然,有關健康的話題也不例外。我們不時可從新聞裡看見如「跟著某某某吃,對胃最好!」「學某某某這樣...
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體重管理是一輩子的事,而「少吃多動」是減重黃金原則。許多人覺得自己已經少吃澱粉、多吃蔬菜,甚至也多運動了,但就是瘦不下來!中醫師說,瘦身不只是體重變輕,適合別人的方法,不代表你也有效,因為每個人體...
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荷爾蒙失調的十大徵兆調養身體,最怕「頭痛醫頭,腳痛醫腳」,無法針對病因做根本性的調理,往往只起到緩解病徵的作用。常見的各種健康問題,諸如失眠、肥胖、腸胃失控等,皆與人體的「荷爾蒙」失調息息相關,更...
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